Ihr Gewicht auf der Waage spiegelt nicht unbedingt Ihren Gesundheitszustand wider und Sie können Ihren Fortschritt auf zahlreiche andere Arten verfolgen Wenn es um Fitness geht, besteht eines der größten Missverständnisse darin, dass Gewichts- oder Fettabbau der einzige Indikator für Fortschritt ...
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