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Adaptive Helligkeit ist eine dieser Funktionen in Windows 10, die es lieben oder hassen. Wie der Name schon sagt, ändert diese Funktion die Bildschirmhelligkeit in Abhängigkeit von der Umgebungslichtstärke um Sie herum.

In der Tat sollte Ihre Bildschirmhelligkeit mit der Umgebungsbeleuchtung um Sie herum übereinstimmen um Augenbelastung und Müdigkeit zu reduzieren Anmelden im Leben: Die 9 wichtigsten Tipps zur Bekämpfung von Computerermüdung und zum Schutz Ihrer GesundheitWussten Sie, dass Ihr sitzender Lebensstil Sie von innen heraus umbringen könnte? Ryan hat bereits einen Fall zu potenziellen Gesundheitsrisiken durch zu langes Sitzen vorgestellt, und für diejenigen von uns, die ... Weiterlesen . Und da Laptops und Tablets so tragbar sind, kann die adaptive Helligkeit sehr praktisch sein.

Windows-10-adaptive-Helligkeitseinstellung

So aktivieren oder deaktivieren Sie diese Funktion:

  • Suchen Sie im Startmenü nach Energieoptionen.
  • Klicken Sie für den ausgewählten Energieplan auf Planeinstellungen ändern.
  • Klicken Ändern Sie die erweiterten Energieeinstellungen.
    • instagram viewer
  • Scrollen Sie nach unten und erweitern Sie die Anzeige Möglichkeit.
  • Erweitern Sie die Aktivieren Sie die adaptive Helligkeit Möglichkeit.
  • Ändern Sie die Einstellung auf Aus oder Ein.
  • OK klicken.

Die adaptive Helligkeit wird nicht auf allen Monitoren unterstützt. Für Desktops bevorzugen wir ein Programm wie F.lux welches ändert die Bildschirmfarbtemperatur Können F.lux und Night Shift Ihre Schlafgewohnheiten wirklich verbessern?Übermäßiger Gebrauch von Computern, Tablets und Smartphones kann zu einer Verschlechterung der Schlafqualität führen. Aber wirken Apps wie F.lux und Night Shift diesen Effekten wirklich entgegen? Die Wissenschaft ist diesbezüglich ziemlich klar. Weiterlesen eher als die Bildschirmhelligkeit. Das kann eigentlich helfen Ihnen, nachts besser zu schlafen Schlafen Sie besser und verbessern Sie Ihre Gesundheit, indem Sie die Verwendung Ihres Computers ändernComputerarbeit darf Ihren Körper nicht belasten. Einfache Änderungen, die Sie nur Minuten pro Tag kosten, können große Auswirkungen haben. Hier sind einige Tools, die Ihnen helfen sollen. Weiterlesen !

Verwenden Sie adaptive Helligkeit? Oder ist es zu lästig? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen!

Joel Lee hat einen B.S. in Informatik und über sechs Jahre Berufserfahrung im Schreiben. Er ist Chefredakteur von MakeUseOf.