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Die Einfachheit eines Fitbits ist eines seiner größten Verkaufsargumente. Legen Sie es an Ihr Handgelenk, laden Sie die App hoch und los geht's. Aber da ist Mit einem Fitbit kann man noch viel mehr machen 13 Fitbit Fitness Tracking-Tipps, die Sie möglicherweise noch nicht verwendenIhr Fitbit hilft Ihnen dabei, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Es gibt noch ein paar Dinge, die Sie aus Ihrem Lieblings-Fitness-Tracker herausholen können. Probieren Sie diese Fitbit-Tipps noch heute aus. Weiterlesen als Sie vielleicht bemerkt haben.
Sie können auch nicht nur die offizielle App verwenden. Der Google Play Store ist voll von Android-Apps, die mit Ihrem Fitness-Tracker funktionieren. Vom Spielen bis zum Weight Watchers stehen einige großartige Optionen zur Auswahl. Und sie alle helfen Ihnen dabei, aktiver zu sein.
1. Wokamon - Monster Walk Quest
Jede Aufgabe, die Motivation erfordert, kann viel einfacher gemacht werden durch das Spielen 3 Ungewöhnliche Möglichkeiten, wie Gamification Ihr Leben heute verändert Bei Gamification geht es um Motivation, Partizipation und Loyalität. Es ist ein beliebter Trend und eine starke Geschäftsstrategie. Aber haben Sie die subtilen Auswirkungen auf Ihr tägliches Leben bemerkt? Weiterlesen . Es ist eine bewährte Technik, etwas in leicht erreichbare Erfolge zu zerlegen und Sie aufsteigen zu lassen, um Belohnungen zu erhalten, um sich an eine Aufgabe zu halten.
Wokamon ist die Gamifizierung von Fitbit. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Schrittzahl aufrechtzuerhalten, probieren Sie es aus.
Das Ziel von Wokamon ist es, sich von einem bekannteren Spiel mit einem ähnlich klingenden Namen inspirieren zu lassen und eigene niedliche Comic-Monster zu sammeln, zu füttern und zu züchten. Um dies zu tun, müssen Sie Punkte verdienen, und um Punkte zu verdienen, müssen Sie laufen.
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2. Kalorienzähler - MyFitnessPal
MyFitnessPal ist die umfassendste Gesundheits- und Fitness-App für Android. Es ermutigt Sie, alles zu verfolgen, was Sie essen, und gibt Ratschläge, wie Sie Ihre Ernährung verbessern können.
Die App importiert Ihre Schritte und Schlafdaten aus Ihrem Fitbit-Konto, um Ihnen ein gründliches und sehr detailliertes Bild Ihres Lebensstils zu geben. Sie können auch Freunde hinzufügen, um Sie moralisch zu unterstützen, während Sie gemeinsam an Ihren neuen Fitnessprogrammen arbeiten.
Sie müssen sich jedoch dazu verpflichten, es zu verwenden. Benachrichtigungen werden regelmäßig angezeigt So deaktivieren Sie Benachrichtigungen von jeder App in AndroidHier erfahren Sie, wie Sie Benachrichtigungen in Android deaktivieren und die gewünschten Benachrichtigungen optimieren. Weiterlesen sollten Sie jemals vergessen, eine Mahlzeit zu protokollieren.
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3. Under Armour Record
Wenn die offizielle Fitbit-App für Ihre Anforderungen zu einfach ist, können Sie alternativ Under Armour ausprobieren. Obwohl in erster Linie für die konzipiert UA-Reihe von Fitness-Trackern Die 7 besten Fitness-TrackerWenn Sie eine aktive Person sind, liefern Aktivitäts-Tracker unglaublich wertvolle Daten zum Protokollieren, Verbessern und Verstehen Ihrer Fitness. Unter den Geräten da draußen kann es jedoch schwierig sein, den richtigen Aktivitäts-Tracker zu finden. Weiterlesen Es funktioniert auch mit Ihren Fitbit-Daten, um Ihnen detailliertere Berichte und eine bessere Unterstützung für Workouts zu bieten.
Herausforderungen, entweder alleine oder mit Freunden, können einfach erstellt werden, und Sie können Bewertungen und Notizen hinzufügen, die beschreiben, wie Sie sich fühlen. Im Laufe der Zeit können Sie möglicherweise Muster erkennen, die sich darauf beziehen, wie gut Sie schlafen oder wie viel Aktivität Sie ausführen.
Under Armour besitzt auch MyFitnessPal und die beiden Apps lassen sich perfekt miteinander integrieren.
Herunterladen - Under Armour Record (Kostenlos)
4. IFTTT
IFTTT ist das Go-to-Tool, mit dem alle Ihre Apps, Geräte und Dienste zusammenarbeiten können. Es hat dem Fitbit-Benutzer viel zu bieten Bringen Sie Ihre Übungsroutine mit Fitbit und IFTTT auf die nächste StufeHier werden wir uns eingehender mit den vielen Möglichkeiten befassen, wie Fitbit und IFTTT zusammenarbeiten können, um Ihr Leben besser zu machen. Weiterlesen .
Mit IFTTT-Rezepten können Sie eine Erinnerungsbenachrichtigung erhalten, wenn Sie zu einer bestimmten Tageszeit nicht weit genug gegangen sind. Sie können Ihre haben Philips Hue leuchtet 6 Möglichkeiten, Philips Hue Lights nützlicher zu machen Weiterlesen oder Kaffeemaschine einschalten, wenn Fitbit feststellt, dass Sie aufgewacht sind. Oder Sie können Ihre Daten mit anderen Fitnessgeräten kombinieren, einschließlich denen von Jawbone oder Misfit.
Sie können auch Ihre eigenen machen. Wenn Sie sich gewünscht haben, Ihre Fitbit-Daten verwenden zu können, besteht eine gute Chance, dass IFTTT die Antwort hat.
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5. Fitstar Personal Trainer
Fitstar ist eine offizielle Fitbit-App für alle, die individuelle Workouts wünschen, die überall und jederzeit durchgeführt werden können.
Angeboten werden vollständige Programme mit einem persönlichen Trainer Ihrer Wahl sowie motivierende Audiospuren, die Sie am Laufen halten auf dem Laufband Diät vs. Übung: Was ist besser für einen schnellen Gewichtsverlust?Wenn Sie abnehmen möchten, gibt es zwei Möglichkeiten: Entweder können Sie mit einer Diät beginnen oder mit dem Training beginnen. Idealerweise sollten Sie beides tun. Aber welche der beiden hilft Ihnen, schneller Gewicht zu verlieren? Weiterlesen oder Freestyle-Sessions, bei denen Sie die Art des gewünschten Trainings auswählen können. Ein Großteil des Inhalts ist kostenlos und Sie können gegen eine monatliche oder jährliche Gebühr auf detailliertere Premium-Inhalte zugreifen.
Und alles, was Sie tun, wird mit Ihrem Fitbit synchronisiert, sodass Sie Ihre Sitzungen anschließend nicht mehr protokollieren müssen.
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6. Finder für Fitbit
Die Gummibänder einiger Fitbit-Modelle können im Laufe der Zeit leicht reißen und brechen, sodass die Tracker leicht verloren gehen können.
Mit Finder for Fitbit können Sie ein verlorenes Gerät finden. Es funktioniert über Bluetooth, hat also eine begrenzte Reichweite. Es hilft Ihnen nicht, etwas zu finden, das Sie vor drei Stunden auf der Straße verloren haben. Wenn es jedoch zu Hause oder im Fitnessstudio herunterfällt, sollten Sie es wiederherstellen können.
Sobald sich die App am Fitbit festsetzt, werden Sie darüber informiert, wann Sie näher oder weiter entfernt sind, und schließlich direkt dorthin geleitet.
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7. Rangliste für Fitbit
Fitbit empfiehlt Ihnen, Ihre Freunde zum Service hinzuzufügen. Damit sind Sie 27 Prozent aktiver als wenn Sie alleine unterwegs sind. Aber was ist, wenn Sie keine Fitbit-Freunde haben? Bestenliste eingeben.
Mit dem Leaderboard können Sie gegen bekannte Personen sowie gegen andere Personen in Ihrer Region und gegen alle weltweit antreten. Derzeit gibt es nicht viele Benutzer, aber es erfüllt seinen Zweck. Zu sehen, wie Sie sich mit anderen messen, spornt Sie wirklich dazu an, ein bisschen mehr zu tun und neue Ziele zu verfolgen.
Herunterladen — Bestenliste für FitBit (Frei)
8. DriveBit
Ein Fitbit kann manchmal bestimmte Arten von Bewegungen fälschlicherweise als Gehen identifizieren, selbst wenn dies nicht der Fall ist. Fahren ist ein häufiges Beispiel: Manchmal können Unebenheiten und Vibrationen auf Ihrer Reise dazu führen, dass Sie Hunderte von Schritten zurücklegen, während Sie gerade gesessen haben.
Sie können diese nicht aus Fitbit entfernen, aber Sie können sie anpassen. Genau das macht DriveBit. Klicken Sie auf die Schaltfläche Start, wenn Sie Ihre Reise beginnen, und auf Stopp, wenn Sie enden. Alle in diesem Zeitraum aufgelaufenen Schritte werden als Fahraktivität gekennzeichnet und zählen nicht mehr für Ihre Schrittsummen.
Herunterladen - DriveBit (kostenlos) [Nicht mehr verfügbar]
9. Walkadoo: Tägliche Laufziele
Wenn Sie es ernst meinen, Ihr Aktivitätsniveau zu steigern, ist es eine gute Möglichkeit, sich tägliche Ziele zu setzen.
Mit Walkadoo erhalten Sie personalisierte Tagesziele basierend auf Ihren aktuellen Aktivitätsstufen. Das bedeutet, dass sie immer erreichbar sind und Sie nicht die Entmutigung bekommen, die von einem unrealistischen Ziel herrührt.
Herunterladen - Walkadoo: Tägliche Gehziele (kostenlos)
10. Weight Watchers Mobile
Ihr Fitbit Fitness-Tracker ist in den Weight Watchers-Service integriert. Synchronisieren Sie Ihre Daten über die mobile App, und Ihre Aktivitätsstufen werden auf Ihre täglichen Ziele angerechnet. Die Schritte werden in die Hauptwährung des Dienstes, FitPoints, konvertiert.
Um es einzurichten, müssen Sie sich entweder in der App oder auf dem Desktop bei Ihrem Weight Watchers-Konto anmelden, bevor Sie eine Verbindung zu Ihrem Gerät herstellen und Ihre Fitbit-Anmeldeinformationen eingeben.
Herunterladen — Weight Watchers Mobile (Frei)
Machen Sie mehr mit Fitbit
Alle diese Apps tragen dazu bei, dass Ihr Fitbit unterhaltsamer und funktionaler wird. Dies wiederum stellt sicher, dass Sie es weiterhin verwenden und Ihre Ziele noch weiter steigern.
Haben Sie eine Lieblings-App, die Sie mit Ihrem Fitbit verwenden? Haben Sie großartige IFTTT-Rezepte dafür gemacht? Erzählen Sie uns alles darüber in den Kommentaren unten.
Andy ist ein ehemaliger Printjournalist und Zeitschriftenredakteur, der seit 15 Jahren über Technologie schreibt. In dieser Zeit hat er zu unzähligen Veröffentlichungen beigetragen und Texten für große Technologieunternehmen verfasst. Er hat auch Expertenkommentare für die Medien abgegeben und Panels bei Branchenveranstaltungen veranstaltet.