Yoga kann eine fantastische Möglichkeit sein, die Beziehung zu Ihrem Partner zu stärken, und diese Online-Kurse und -Kurse sind ein Ausgangspunkt.
Yoga ist auf viele erstaunliche Arten wohltuend. Wussten Sie jedoch, dass Yoga eine Praxis ist, die nicht alleine durchgeführt werden muss? Ja, Partneryoga ist eine unterhaltsame Möglichkeit, gemeinsam Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen – sei es mit Ihrem besten Freund, Familienmitglied oder Ihrem Ehepartner.
Körperlich kann Partneryoga die Flexibilität, Kraft und Ausrichtung beider Menschen steigern. Aber darüber hinaus kann es Ihr Vertrauen und Ihre Kommunikation verbessern. Wenn Sie also etwas Neues ausprobieren möchten, schnappen Sie sich einen Partner und probieren Sie diese Online-Yoga-Kurse und Kurse für zwei Personen aus.
Wahrscheinlich haben Sie aufgrund des beeindruckenden Angebots an Online-Fitnesskursen schon einmal von der Online-Plattform Glo gehört. Aus elektrisierende Online-HIIT-Kurse Zu Geist-Körper-Online-Pilates-Kurse, es ist für jeden etwas dabei, auch für diejenigen, die es ausprobieren möchten Glos Partner-Yoga-Kurse.
Derzeit sind bei Glo nur wenige Partner-Yoga-Kurse verfügbar, die alle von der internationalen Yogalehrerin Claudine Lafond unterrichtet werden. Beachten Sie, dass es regelmäßig Live-Streaming-Kurse gibt und regelmäßig neue On-Demand-Kurse hinzugefügt werden.
Die Partner-Yoga-Kurse von Glo unterscheiden sich in Länge und Erfahrungsniveau, sodass die Abwechslung für diejenigen angenehm ist, die vielleicht nur 10 Minuten zum Üben haben oder noch auf Anfängerniveau sind.
Glo-Kurse stehen Ihnen auf mehreren Geräten zur Verfügung, unabhängig davon, ob Sie sie auf Ihrem Smartphone oder auf Ihrem Fernseher mit Chromecast ansehen oder Ihr Training mit Ihrer Apple Watch synchronisieren möchten.
Für eine riesige Auswahl an hochwertigen Online-Yoga-Kursen, einschließlich Partner-Yoga-Kursen, Yoga-Download ist ein Muss. Die Plattform bietet mehrere Yoga-Kurse, die Sie und Ihr Partner ganz einfach über die mobile Yoga-Download-App verfolgen können Bleiben Sie aktiv, während Sie fernsehen.
Mit interessanten Kursoptionen wie dem BFF Yoga-Kurs um etwas Spaß zu haben und mit einem Freund zu lachen Partner Yoga Restorative Wenn Sie üben, die Verbindung zu Ihrem Lebensgefährten zu vertiefen, ist für jeden etwas dabei.
Darüber hinaus können Sie mithilfe der Filter die Art der Yoga-Sitzung finden, die für Sie ideal ist, egal ob Sie es ausprobieren möchten Schwangerschafts-Yoga-Kurse, bevor Ihr Baby kommt oder Yoga-Kurse, die Sie ins Schwitzen bringen. Darüber hinaus können Sie Ihre Suche nach Unterrichtsdauer, Niveau, Intensität und Lehrer eingrenzen.
The Yoga Collective bietet Ihnen nicht nur Online-Yogakurse an, die von einigen der besten Yogalehrer unterrichtet werden Lehrer, aber diese Kurse und Sammlungen decken auch eine große Vielfalt an Yoga-Stilen, -Techniken usw. ab Methoden.
In einer Woche könnten Sie die acht Glieder des Yoga erlernen oder das Chakra-System erforschen, und in einer anderen Woche könnten Sie daran teilnehmen Partner-Yoga-Reihe mit deinem Lieblingsmenschen.
Die Partner Yoga-Serie ist eine Sammlung, die aus einer Handvoll verschiedener Klassen besteht – Partner Power Flow 1 und 2 und Partner Slow Flow 1 und 2. Dominick Cole, ein leidenschaftlicher Yogalehrer mit viel Erfahrung, führt Sie durch jeden dieser Partnerkurse und möchte die Kommunikation und die Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner stärken.
Denken Sie daran, dass diese Partner-Yoga-Kurse am besten geeignet sind, wenn Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind. Wenn Sie etwas Fortgeschritteneres suchen, probieren Sie die unten aufgeführten Online-Partner-Acroyoga-Kurse aus.
Die Reise vom Partner zum Acro Yoga Der Kurs von Omstars unterscheidet sich ein wenig von den anderen, da er sich auf Acroyoga konzentriert. Acroyoga ist ein Yogastil, der Yoga und Akrobatik kombiniert, um eine Praxis zu schaffen, die fortgeschrittener ist als normales Yoga.
Acroyoga wird normalerweise mit einem Partner durchgeführt, und auch wenn es eine körperlich anstrengende Übung mit schwierigeren Bewegungen sein kann, ist es dennoch eine unterhaltsame Art, Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen. Wenn Sie noch nie Acroyoga gemacht haben, machen Sie sich keinen Stress. Dieser Kurs ist für alle Niveaus geeignet. Und denken Sie daran, dass eine gute Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen, darin besteht, gemeinsam etwas Neues zu lernen.
Der Kurs umfasst 13 verschiedene Lektionen mit einer Gesamtdauer von etwas mehr als vier Stunden. Die ersten Stunden beginnen mit sanften Partner-Yoga-Bewegungen, um mit der Zeit Ihre Kraft aufzubauen. Schließlich werden Sie zu den Acroyoga-Kursen übergehen, in denen Sie einige beeindruckende Bewegungen und Flughaltungen erlernen.
Yoga International ist eine Online-Plattform für alles, was mit Yoga zu tun hat. Und das bedeutet sicherlich, dass sie mehrere Partner-Yoga-Kurse anbieten. Es stehen sowohl Yoga-Therapie- als auch Acroyoga-Kurse zur Verfügung. Die Wahl liegt also bei Ihnen und Ihrem Partner.
Ein exzellentes familienfreundlicher Online-Übungskurs ist der Mutter-Tochter-Yoga-Praxis. Es dauert etwa 30 Minuten und ist mit leicht verständlichen Posen und Techniken perfekt für Anfänger geeignet. Auf der anderen Seite gibt es schwierigere Acroyoga-Tutorials, wenn Sie und Ihr Partner sich beide auf einem mittlereren Niveau befinden.
Insgesamt bietet Yoga International fast alles, was Sie suchen, sei es etwas anderes als Partner-Yoga wie Yoga Nidra, Yoga für die Wechseljahre und sogar pränatales und postpartales Yoga. Darüber hinaus bietet die Online-Plattform auch geführte Meditationen, lustige Herausforderungen, Online-Kurse und Pranayama-Unterricht an.
Udemy ist einer von Die besten Websites, um online neue Fähigkeiten zu erlernen, egal ob Sie Grafikdesign und Illustration oder Tierpflege und -training ausprobieren möchten. Darüber hinaus gibt es auch einige tolle kostenlose Udemy-Kurse.
Obwohl die Partner-Yoga-Kurs von Udemy ist nicht kostenlos, hat aber einen fairen Preis und bietet einen vollständigen praktischen Leitfaden, den Sie verwenden können, um Ihre Partnerpraxis zu meistern.
Der Kurs besteht aus sechs verschiedenen Vorlesungen in drei Abschnitten. Der erste Abschnitt ist eine einfache Begrüßung, und der zweite Abschnitt behandelt vier wichtige Kategorien verschiedener Asanas oder Körperhaltungen – Stehen, Sitzen, Rückbeugen und Umkehren.
Der letzte Abschnitt ist eine 45-minütige geführte Yoga-Übung, die Sie und Ihr Partner genießen können. Das Beste daran ist, dass Sie am Ende sogar ein Abschlusszertifikat erhalten!
Online-Partner-Yoga-Kurse zum Teilen mit einem geliebten Menschen
Während Yoga oft alleine oder einzeln in einer Klasse praktiziert wird, ist Partneryoga etwas anders. Tatsächlich ist es ganz anders, denn Partner-Yoga bedeutet, dass man sich auf jemand anderen verlassen und lernen muss, bestimmte Posen gemeinsam als Team auszuführen.
Partneryoga ist auch eine Erfahrung, die Sie mit jemandem teilen können, den Sie lieben, und das kann jeder sein. Denken Sie daran, dass es nicht ausschließlich für Paare gilt!
Diese Online-Partner-Yoga-Kurse können Ihre Beziehung verbessern, indem sie eine tiefere Bindung aufbauen, Ihre Kommunikation verbessern und eine schöne gemeinsame Erinnerung schaffen. Und das Beste daran ist, dass es Ihnen und Ihrem Partner viel Spaß macht, sie gemeinsam zu genießen.
