Wenn Sie darüber nachgedacht haben, einige Freunde auf Ihren Social-Media-Konten zu löschen, sind Sie nicht allein. Haben Sie Angst, dass die Personen, die Sie löschen, es bemerken oder dass Sie jemanden beleidigen könnten? Jemanden von deiner Freundesliste zu streichen, mag wie eine große Sache erscheinen, muss es aber nicht sein. Wenn Sie gute Absichten haben, könnte dies der frische Schiefer sein, nach dem Sie gesucht haben.
Wir werden uns ansehen, wie sich das Reduzieren und Löschen einiger Freunde in Ihren sozialen Medien positiv auf Ihr Leben insgesamt auswirken könnte.
Es gibt eine allgemeine Regel, die für Kleidung gilt: Wenn Sie etwas länger als ein Jahr nicht getragen haben, ist es wahrscheinlich an der Zeit, es zu verlassen. Das Gleiche gilt zwar nicht für Ihre Freunde in sozialen Netzwerken, bietet aber einige Denkanstöße.
Wenn Sie Ihre Freunde in den sozialen Medien durchsuchen, fragen Sie sich manchmal, ob Sie sie wirklich alle in Ihrer Freundesliste brauchen? Wenn Sie Leute in Ihrer Liste haben, mit denen Sie seit Jahren keinen Kontakt mehr hatten, ist es vielleicht an der Zeit, etwas dagegen zu unternehmen. Bevor Sie dies jedoch tun, denken Sie darüber nach, ob Ihre Aktion einen Unterschied in Ihrem Leben oder in ihrem Leben bewirken wird, wenn Sie sie löschen.
Wenn Sie noch etwas Überzeugungsarbeit brauchen, um Ihre Freundesliste auf Social-Media-Plattformen zu verkleinern, sehen Sie sich hier einige der Vorteile an.
Durch das Löschen einiger Verbindungen wird Ihr News-Feed freigegeben, sodass Sie sich mit Menschen verbinden können, die Ihnen wichtig sind.
Es wird Ihnen auch eine lohnendere Erfahrung bieten, wenn Sie durch Ihre Social-Media-Feeds scrollen, da Sie sehen, was Sie sehen möchten. Es könnte Sie auch dazu ermutigen, etwas zu tun produktive Aktivitäten auf Ihrem Telefon anstatt gedankenlos zu scrollen.
2. Es könnte Platz für neue Freunde machen
Manche Leute haben über fünfhundert Freunde auf Facebook. Die Wahrscheinlichkeit, sich mit allen zu verbinden, ist gering. Die meisten Menschen treten nur regelmäßig mit Menschen aus ihrem unmittelbaren sozialen Umfeld in Kontakt. Viele verbinden sich nur mit Familienmitgliedern, Kollegen und Bekannten.
Wenn Sie in Ihrem Europaurlaub jemanden in einem Zug getroffen und Details ausgetauscht, sich aber nie wieder verbunden haben, werden Sie wahrscheinlich in naher Zukunft keine Verbindung herstellen. Indem Sie „Freunde“ löschen, die nicht in Ihrem Leben sind, schaffen Sie geistigen Raum für Menschen, die bereits in Ihrem Leben sind. Sie werden auch Platz für potenzielle Freundschaften mit Menschen schaffen, die die gleichen Werte und Interessen teilen.
3. Indem Sie Qualität statt Quantität wählen, können sich Ihre Verbindungen vertiefen
Wir alle leben ein geschäftiges Leben und es gibt nur so viel Zeit und Raum, um sinnvolle Verbindungen zu knüpfen. Wie das alte Sprichwort sagt, „weniger ist mehr“ und das lässt sich auch auf Freundschaften in sozialen Medien anwenden. Sobald Sie Ihren Online-Freundschaftskreis verkleinern, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass sich Ihre Interaktionen mit Menschen ändern.
Indem Sie sich darauf konzentrieren, qualitativ hochwertige Verbindungen in Ihrem Leben zu schaffen, werden Sie anfangen, sich weniger auf Quantität zu konzentrieren. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie sich häufiger mit denselben Personen verbinden, und Ihre Interaktionen mit diesen bestimmten Personen können sich sogar vertiefen.
4. Indem Sie online Grenzen setzen, haben Sie mehr Platz für sich selbst
Wenn Sie eine Handvoll Freunde löschen, die nicht mehr in Ihrem Leben sind, geben Sie sich mehr Platz. Wenn Sie jemanden nicht unbedingt löschen möchten, aber sehen möchten, wie es ist, eine Pause von ihm zu machen, gibt es Möglichkeiten, dies zu tun Machen Sie eine Pause davon, mit jemandem auf Facebook befreundet zu sein. Und das ist mehr als in Ordnung!
Sie haben die Kontrolle über Ihre Social-Media-Konten und indem Sie auswählen, wen und was Sie sehen möchten, schaffen Sie eine gesunde Grenze zwischen sich und der Online-Welt.
5. Sie machen sich weniger zugänglich
Nur weil Sie ein Social-Media-Konto haben, heißt das nicht, dass es eine offene Einladung für Leute ist, Sie zu kontaktieren. Wenn Sie auf sozialen Plattformen online sind, können andere je nach Ihren Einstellungen möglicherweise sehen, dass Sie aktiv sind. Sie fangen vielleicht an, mit dir zu reden, wenn du nicht reden willst.
Sie könnten sich in einer Situation wiederfinden, in der eine Person, die Sie kaum kennen (aus Ihrer Freundesliste), sich an Sie wendet und anfängt zu chatten, und Sie gezwungen sind, zu antworten, damit Sie nicht unhöflich erscheinen. Indem Sie die Anzahl der Personen in Ihrer Freundesliste reduzieren, können diejenigen, mit denen Sie sich nicht verbinden möchten, Sie nicht mehr kontaktieren.
6. Sie könnten schneller von vergangenen Verletzungen heilen
Wenn Sie immer noch mit Ihrem Ex befreundet sind und es nicht gut ausgegangen ist, könnten Sie versucht sein, sich sein Profil und die Profile von Personen anzusehen, die mit ihm verbunden sind. Während Neugier ein normales menschliches Gefühl ist, ist es möglicherweise nicht gesund für Ihr Wohlbefinden.
Indem Sie Personen löschen, die Sie verletzt haben, und diejenigen, die mit ihnen in Verbindung stehen, finden Sie es möglicherweise einfacher, zu heilen und weiterzumachen.
7. Ihre Stimmung und Ihr Lebensstil könnten sich verbessern
Wenn Sie sich Ihre Social-Media-Feeds ansehen, vergleichen Sie sich manchmal mit anderen? Wenn Sie sich dabei ertappen, leiden Sie möglicherweise unter einem geringen Selbstwertgefühl oder der Angst, etwas zu verpassen.
Wenn jemand, den Sie zweimal getroffen haben, ständig Dinge darüber postet, wie er sein bestes Leben führt, können Sie sich am Ende ärgern. Sie könnten auch versucht sein, Ihr unspektakuläres Leben mit ihrem zu vergleichen.
Dinge, die wir in den sozialen Medien sehen, entsprechen nicht immer der Realität. Indem Sie sich darauf konzentrieren, ein authentisches Leben zu führen, frei von Angeberei in den sozialen Medien, könnte sich Ihre Stimmung drastisch verbessern. Infolgedessen sind Sie vielleicht begeistert, die Dinge in Ihrem eigenen Tempo und auf Ihre Art zu erledigen, anstatt sich mit anderen zu vergleichen.
8. Es könnte Ihnen helfen, die Bildschirmzeit zu verkürzen
Da unsere News-Feeds immer voller Beiträge anderer Leute sind, ist es kein Wunder, dass wir viel gedankenlos scrollen. Manche Leute verbringen einen größeren Teil ihres Tages damit, sich zufällige Posts von Freunden anzusehen. Während es zu der Zeit eine lustige Sache sein kann, bedeutet es, dass viel Zeit verschwendet wird.
Indem Sie Social-Media-Freundschaften reduzieren, machen Sie auch ablenkenden Posts ein Ende. Dies hilft Ihnen, sich vom Bildschirm fernzuhalten, damit Sie die Dinge tun können, die Ihnen Spaß machen.
Wenn Sie Freunde nicht löschen möchten, entfolgen Sie ihnen
Wenn Sie immer noch darüber nachdenken, bestimmte Personen aus Ihrer Freundesliste zu löschen, aber noch nicht ganz dazu gekommen sind, können Sie Personen ganz einfach entfolgen. Das bedeutet, dass ihre Posts vor Ihnen verborgen werden und sie nicht darauf aufmerksam gemacht werden, dass Sie ihnen nicht mehr folgen.