9 Blogs und Websites, die Sie von der Pescetarischen Diät begeistern

Ein Pescetarier ist im Wesentlichen Vegetarier, isst aber nur Fisch und andere Meeresfrüchte. Obwohl es kein anderes Fleisch in ihrer Ernährung gibt, werden der Pescetar-Diät viele große gesundheitliche Vorteile nachgesagt.

Einige der gesundheitlichen Vorteile umfassen eine bessere allgemeine Ernährung, ein geringeres Risiko für Herzerkrankungen, eine geringere Wahrscheinlichkeit von Fettleibigkeit und eine verbesserte psychische Gesundheit.

Denken Sie, dass die Pescetarische Ernährung eine gesunde Wahl für Sie ist? Wenn ja, werfen Sie einen Blick auf diese neun Blogs und Websites, auf denen Sie leckere Rezepte für Pescetarier und Liebhaber von Meeresfrüchten finden.

Heutzutage gibt es viele großartige Diäten, von den populären Paläo-Diät zum Mittelmeerküche. Die pescetarische Ernährung ist jedoch eine hervorragende Möglichkeit, mehr mageres Protein zu sich zu nehmen. Wenn Sie nach einer riesigen Auswahl an köstlichen Rezepten rund um Fisch und Meeresfrüchte suchen, müssen Sie zu The Posh Pescatarian gehen.

Die Meeresfrüchte-Enthusiastin Stephanie Harris-Uyidi möchte ihre Liebe zur pescetarischen Ernährung und Lebensweise mit anderen teilen. Sie hat nicht nur Seiten für Seiten mit leckeren Rezepten, sondern ihre Website enthält auch Tipps zum Einkaufen von Meeresfrüchten und Informationen zum Übergang zu einem pescetarischen Lebensstil.

Schauen Sie auf dieser Website vorbei, um Ihre Familie mit einem beruhigenden Irish Codfish Shepherd's Pie zu beeindrucken, oder bezaubern Sie Ihr Date mit Hummerscheren und Zitronen-Ghee.

Sarah ist seit ihrem 19. oder 20. Lebensjahr Pescetarierin, hat also jahrelange Erfahrung. Ihr Ziel war es immer, köstliche Mahlzeiten zu kreieren, die sowohl sie als auch ihr Fleischfresser-Ehemann gemeinsam genießen.

Die Pesky Recipes-Website ist randvoll mit köstlichen Gerichten, egal ob Sie nach pescetarischen, veganen oder vegetarischen Rezepten suchen. Sie können Rezepte ganz einfach nach Mahlzeit finden, unabhängig davon, ob Sie Lust auf eine süße Leckerei oder ein herzhaftes Rezept für ein Abendessen haben.

Auf der Suche nach einigen günstige und einfache rezepte? Probieren Sie Sarahs Spaghetti-Rezept mit Lachs und Brokkoli. Oder, wenn Sie Lust auf etwas Dekadentes haben, probieren Sie ihre saftigen Schokoladenbrownies.

Besuchen Sie den Dish on Fish-Blog, um sich mit wunderschönen Food-Fotografien und pescetarischen Rezepten zu verwöhnen, für die man sterben muss.

Rima betreibt den Dish on Fish-Blog, und sie ist eine registrierte Ernährungsberaterin und Ernährungsberaterin, sodass Sie sicher sein können, dass sie sich auskennt! Ihre Rezepte sind ordentlich nach Meeresfrüchten kategorisiert. Wenn Sie also Lust auf Krabben-Dip oder Muschelsuppe haben, können Sie ganz einfach ein leckeres Rezept finden und einen Sturm kochen.

Dish on Fish bietet auch hilfreiche Informationen zu Herzgesundheit, Schwangerschaft und Ernährung. Darüber hinaus bietet Rima monatliche Speisepläne und ein schönes E-Kochbuch, das Sie kostenlos herunterladen können.

Die pescetarische Diät bedeutet nicht, dass Sie jeden Tag das gleiche alte Fisch-und-Chips-Gericht essen müssen. Auf The Seafood Blog finden Sie mehrere leckere, aufregende und dennoch einfache Rezepte.

Wenn Sie auf den Punkt kommen und Ihrer täglichen Ernährung mehr Fisch- und Meeresfrüchtegerichte hinzufügen möchten, müssen Sie diesen Blog besuchen. Es widmet sich ausschließlich Rezepten mit schönen Fotos und nichts anderem, was es einfach macht, ein köstliches Fischgericht zu finden.

Zu den Rezepten, die Sie unbedingt probieren müssen, gehören in der Pfanne gebratener Lachs und würzige Knoblauchgarnelen. Darüber hinaus können Sie sich wie in Indien fühlen, wenn Sie ein cremiges indisches Garnelen-Curry oder Garnelen-Vindaloo zubereiten.

Die Website von Fresh Fish Kitchen ist ganz den Rezepten für Regenbogenforellen gewidmet. Regenbogenforelle ist ein fantastischer Fisch, den man essen kann, wenn man die Pescetar-Diät einhält, da sie reich an Proteinen und herzgesunden Fetten ist.

Forellen-Tender mit Luftfritteuse und Brezelkruste, Regenbogenforellen-Kuchen und rauchige Regenbogenforellen-Burger sind nur einige Rezepte, die Sie probieren müssen! Obwohl die Rezepte alle Regenbogenforellen enthalten, können Sie sie ändern, um eine andere Fischart wie Lachs oder Wolfsbarsch zu verwenden.

Werfen Sie einen Blick auf den Blog-Bereich von Fresh Fish Kitchen, um mehr über Nachhaltigkeit, Gesundheit, Ernährung und Gewichtsabnahme zu erfahren.

Lernen Sie Laura kennen, eine Pescetarierin, die gerne kocht, isst und leckere Rezepte mit ihren Lesern teilt. Seit 2014 ist die Pescetarian Kitchen der Ort, an dem Sie eine Fülle an Pescetarier-freundlichen Gerichten finden, die perfekt sind Anfänger in der Küche.

Die Rezepte sind nach Hauptgerichten, Salaten, Desserts, schnellen Snacks und Suppen sortiert, sodass Sie schnell und einfach finden, wonach Ihnen der Sinn steht. Wie wäre es, wenn Sie den Calamari-Kichererbsen-Salat zum Mittagessen und den mit Teriyaki glasierten Lachs zum Abendessen probieren?

Die Pescetarian Kitchen-Website hat auch einen hilfreichen 7-Tage-Speiseplan, der eine große Hilfe ist, wenn Sie sich gerade der Pescetarischen Diät angeschlossen haben und unsicher sind, wo Sie anfangen sollen.

The Fish Wife ist ein wunderschöner Blog, der den durchschnittlichen Hobbykoch dazu ermutigt, seine Beklommenheit beiseite zu legen und einige köstliche Fisch- und Meeresfrüchterezepte auszuprobieren.

Die Autorin des Blogs ist die Frau eines begeisterten Fischers, daher der Name The Fish Wife. Aufgrund ihrer Fischkenntnisse finden Sie verlockende Rezepte, die sich ideal für die pescetarische Ernährung eignen.

Zu den Rezepten, die Sie unbedingt probieren sollten, gehören scharf eingelegter Fisch, Langusten auf dem Braai und Garnelen mit Knoblauchbutter. Es gibt sogar ein Rezept für fischige Haferflocken-Hundekekse, die Ihrem vierbeinigen Freund schmecken werden.

Obwohl sich der Food-Blog Greedy Gourmet nicht den Pescetar-Mahlzeiten widmet, hat er eine eigene Seite mit mehreren köstlichen Pescetar-Rezepten.

Die Blog-Autorin Michelle hat über 14 Jahre Erfahrung und das zeigt sich in ihren exotischen, köstlichen Rezeptkreationen. Jedes ihrer Rezepte ist sorgfältig erklärt und voller praktischer, interessanter Informationen.

Wenn Sie sich rund um die Welt ernähren und trotzdem an der pescetarischen Ernährung festhalten möchten, ist dies der Food-Blog, den Sie sich jetzt ansehen sollten! Beginnen Sie in Indien mit Fischkorma, reisen Sie dann nach Thailand für gebratenen Ananasreis mit Garnelen und beenden Sie in Frankreich mit einer eleganten Lachsterrine.

Bei Rock Recipes dreht sich alles um einfache Rezepte mit Zutaten, die leicht zu finden sind. Barry ist ein hingebungsvoller Vater, der alles Essen liebt, und er teilt seine Rezepte seit über 10 Jahren im Rock Recipes-Blog!

Barry hat alles für Sie, egal ob Sie ein Pescetarier sind oder einfach nur etwas Leckeres zum Essen suchen. Wenn Sie also Rezepte für Fisch und Meeresfrüchte finden möchten, können Sie mühelos nach Kategorie oder Zutaten suchen.

Garnelen-Scampi, knusprige Cornflakes-Fischstäbchen und ein traditionelles neufundländisches Rezept namens Fish and Brewis sind nur ein paar leckere Gerichte, die Sie zu Hause probieren müssen.

Diese Blogs und Websites machen das Befolgen einer Pescetarischen Diät einfach

Wenn Sie Meeresfrüchte und Fisch sehr mögen, dann könnte die pescetarische Ernährung genau das sein, wonach Sie gesucht haben! Es ist perfekt für diejenigen, die sich an vegetarische Ernährung halten, aber dennoch eine gute, gesunde Proteinquelle zu sich nehmen möchten.

Egal, ob Sie die pescetarische Ernährung wegen der gesundheitlichen Vorteile oder weil Sie rotes Fleisch aus Ihrer Ernährung streichen möchten, Sie müssen sich diese neun Blogs und Websites ansehen.

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