Wenn Sie Ihren Mac in den Ruhezustand versetzen, ermöglicht die Power Nap-Funktion, dass er aufwacht und im Hintergrund arbeitet, um die Software in gutem Zustand zu halten. Es tut dies sogar, ohne zu viel zusätzliche Leistung zu verbrauchen.

Hier finden Sie alles, was Sie über die Power Nap-Funktion wissen müssen und wie Sie sie auf Ihrem Mac aktivieren oder deaktivieren.

Was ist Power Nap in macOS?

Power Nap ist eine Funktion, die es Ihrem Mac-Computer ermöglicht, von Zeit zu Zeit automatisch aus dem Ruhezustand aufzuwachen, um einige administrative Aufgaben im Hintergrund auszuführen. Diese Funktion ist nur auf Mac-Computern mit SSD-Flash-Speicher verfügbar, im Gegensatz zu herkömmlichen Festplatten.

Je nachdem, ob der Mac an eine Stromquelle angeschlossen ist oder im Akkubetrieb läuft, führt er in Power Nap unterschiedliche Aufgaben aus.

Im Akkubetrieb kann Ihr Mac im Hintergrund Folgendes tun:

  • Auf neue E-Mails prüfen
  • Aktualisieren Sie Termine in Ihrem Kalender
  • iCloud-Ereignisse aktualisieren
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Wenn es jedoch an eine Stromquelle angeschlossen ist, kann Ihr Gerät Time Machine auch starten, um routinemäßige Backups durchzuführen, Dateien in Spotlight zu indizieren, Help-Center-Inhalte zu aktualisieren und Software-Updates herunterzuladen.

Ihr Mac führt die meisten dieser Aktivitäten stündlich aus, obwohl er nur einmal pro Tag versucht, macOS-Updates und einmal pro Woche Mac App Store-Updates durchzuführen.

Warum ist Power Nap nützlich? Das bedeutet, dass Ihr Mac immer einsatzbereit ist und notwendige Updates und Verwaltungsaufgaben im Hintergrund ausgeführt hat, während Sie ihn nicht verwendet haben. Dadurch reduziert Power Nap Ablenkungen und Verzögerungen und stellt gleichzeitig sicher, dass alles für Sie bereitsteht, wenn Sie es brauchen.

So schalten Sie Power Nap für Ihren Mac ein

Power Nap ist nur auf den folgenden Mac-Geräten verfügbar, sofern diese SSD-Speicher verwenden:

  • MacBook (Anfang 2015 und später)
  • MacBook Air (Ende 2010 und später)
  • MacBook Pro (alle Modelle mit Retina-Display)
  • Mac mini (Ende 2012 und später)
  • iMac (Ende 2012 und später)
  • Mac Pro (Ende 2013 und höher)
  • iMac Pro (Ende 2017 und später)

Power Nap ist jedoch nicht verfügbar wenn Ihr Mac einen Apple-Siliziumchip verwendet, wie der M1 oder M1 Pro.

Wenn Ihr Mac Power Nap unterstützt, sollte es standardmäßig eingeschaltet sein, damit es funktioniert, wenn Ihr Gerät an das Stromnetz angeschlossen ist. So schalten Sie die Funktion für MacBook- und iMac-Modelle ein oder aus.

Für ein MacBook:

  1. Gehe zum Apple-Menü > Systemeinstellungen > Batterie.
  2. Ankreuzen oder abhaken Power Nap im Akkubetrieb aktivieren.
  3. Dann klicke auf Netzteil Tab in der Seitenleiste, dann aktivieren oder deaktivieren Aktivieren Sie Power Nap, während Sie an ein Netzteil angeschlossen sind.

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Für einen iMac:

  1. Gehe zum Apple-Menü > Systemeinstellungen > Energiesparer.
  2. Ankreuzen oder abhaken Power Nap aktivieren.

Warum gibt es kein Power Nap auf M1?

Bevor Apple seinen eigenen Chip herausbrachte, hatten die meisten Macs die Möglichkeit, Power Nap zu verwenden. Da Macs mit M1 oder neueren Apple-Siliziumchips jedoch die „Always-on“-Prozessortechnologie verwenden, ist Power Nap nicht mehr notwendig und wird jetzt in das System integriert.

Diese „Always-on“-Funktion ist auch auf mobilen Geräten und Tablets zu sehen, da diese immer Anrufe, SMS und Benachrichtigungen mithören müssen.

Während Sie die Funktion in Intel-Macs immer noch sehen, sehen Sie diese Option nicht in Macs, die auf einem Apple-Silizium ausgeführt werden.

Viele Benutzer machen sich Sorgen, wie dies den Akku schnell entladen könnte. Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen, da die Funktion so konzipiert ist, dass sie ohne merkliche Auswirkungen auf den Akku Ihres Geräts funktioniert.

Lassen Sie Ihren Mac im Hintergrund arbeiten

Mit Power Nap können Sie Ihren Mac in den Ruhezustand versetzen und etwas anderes tun, während Ihr Mac seinen eigenen administrativen Aufgaben wie dem Installieren von Updates, dem Bereinigen von Systemdateien und mehr nachgeht.

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Über den Autor
Rachel Melegrito (112 veröffentlichte Artikel)

Rachel Melegrito hat ihre Karriere als Hochschullehrerin aufgegeben, um eine vollwertige Content-Autorin zu werden. Sie liebt alles von Apple – von iPhones über Apple Watches bis hin zu MacBooks. Sie ist auch lizenzierte Ergotherapeutin und angehende SEO-Strategin.

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