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Während am Handgelenk befestigte Fitness-Tracker wie der FitBit-Surge Fitbit Surge Review und GiveawayEs gibt einen einzigen Maßstab für die Wirksamkeit eines Fitness-Wearables: Hilft es, Ihr Training zu optimieren? Der FitBit Surge behauptet, genau das zu können. Weiterlesen und Kieferknochen OBEN Fitbit-Flex vs. Jawbone UP: Eine vergleichende ÜberprüfungIn der heutigen Welt entgeht nichts der Tatsache, dass wir uns in eine Richtung bewegen, in der das besessene Quantifizieren und Aufnehmen von Dingen sozusagen die Norm ist. Wir verwenden Foursquare, um Orte einzuchecken, die wir ärgerlicherweise... Weiterlesen gibt es schon seit einiger Zeit, die Szene der Smart Home Fitnessgeräte wächst rasant. Sie werden bald viele Fitnessgeräte sehen, die mit dem Internet kommunizieren, um Sie zu motivieren, Ihre Fortschritte zu verfolgen und Ihre Fitnessgewohnheiten zu verbessern.
Hier sind 6 der coolsten Gadgets, die Fitnessfreaks ausprobieren sollten.
Der Dash ist wahrscheinlich der technologisch fortschrittlichste Kopfhörer, der entwickelt wurde. Der Dash bietet nicht nur 4 GB Speicherplatz in einem kabellosen Set von Bluetooth-fähigen Ohrhörern, sondern zeichnet auch Distanz, Schritte, Tempo, Rotation, Geschwindigkeit, Trittfrequenz und andere Trainingsdaten auf. Es misst sogar Ihre Sendezeit. Herzfrequenz, Sauerstoffsättigung und Körpertemperatur werden ebenfalls protokolliert. Und es ist auch ein Mikrofon.
Alle diese Sensoren laden Informationen in die Bragi-App oder eine Reihe von Drittanbietern herunter Fitness-Apps Die besten Gesundheits- und Fitness-Apps von Runtastic im TestRuntastic, die Macher einer der besten Fitness-Apps für Android, haben auch viele andere Apps im Angebot. Wir schauen uns alle an, um zu sehen, ob sie Ihre Zeit wert sind. Weiterlesen . Sie können die Ohrhörer von Ihrem Smartphone aus steuern oder indem Sie auf dem Ohrhörer selbst schieben und tippen, der eine berührungsempfindliche Oberfläche bietet. Alles in allem ein sehr beeindruckendes smartes Fitnessgerät.
Bestellen Sie den Bragi-Dash vor (300 USD, voraussichtliches Versanddatum September 2015)
Während Technologie in der Vergangenheit kein großer Teil des Yoga war, könnte dieses neue Heimfitnessgerät dies ändern. Die SmartMat ist eine Yogamatte, die Ihre Yogapraxis überwacht und Ihnen Feedback gibt, um Sie besser zu informieren Verbessere deine Posen und dein Gleichgewicht 10 Yoga-Apps, mit denen Sie überall trainieren könnenDie Welt hat die Vorteile von Yoga erkannt. Mit einer intelligenten Yoga-App können Sie Ihre Lieblings-Yoga-Posen überall üben. Hier finden Sie Hilfe bei der Suche nach einer Yoga-App, die Ihren Bedürfnissen entspricht. Weiterlesen . Nach einer Kalibrierung lernt die Matte, Posen zu erkennen und festzustellen, ob Sie diese richtig ausführen oder ob Sie ein paar Anpassungen benötigen.
Wenn Sie Ihr Telefon oder Tablet mit dem integrierten Ständer verbinden, können Sie eine Heatmap anzeigen, die Ihnen zeigt, ob Sie sind richtig ausbalanciert – Sie können auch Audio-Feedback von der Matte erhalten, wenn Sie in Ihrem Heimat. Es funktioniert mit Posen, die sehr ähnlich sind (wie Bergpose und Stuhlpose) und funktioniert auch mit Zubehör wie Blöcken.
SmartMat vorbestellen (297 $, voraussichtliches Versanddatum Ende 2015)
HAPIfork [Unterbrochener Link entfernt]
Während die meisten intelligenten Fitnessgeräte darauf ausgerichtet sind, Ihnen zu helfen, mehr Kalorien zu verbrennen, gibt es noch eine weitere wichtige Seite der Gleichung: Beobachten Sie, was Sie essen. Du fühlst dich erst nach etwa 20 Minuten satt, nachdem du genug gegessen hast, und diese Verzögerung kann zu übermäßigem Essen führen. Die HAPIfork kommuniziert durch Vibrationen, um Ihnen mitzuteilen, wenn Sie zu schnell essen, was wahrscheinlich darauf hindeutet, dass Sie mehr essen, als Sie sollten.
Natürlich ist kein intelligentes Fitnessgerät ohne umfangreiches Tracking vollständig, und die HAPIfork-App gibt Ihnen Statistiken zu Ihrem Essen; wie viele Gabelportionen Sie pro Minute haben, ob Sie zu schnell gegessen haben und Daten von anderen HAPI-Geräten.
Kaufen Sie die HAPIfork ($80)
Mit smarten Socken, einem smarten Sport-BH und einem smarten Tanktop ist Sensoria führend in Sachen smarte Kleidung. Die Socken überwachen Ihren Laufschritt und bewerten Ihre Trittfrequenz und Fußtritte, während der Sport-BH und das Tanktop einen integrierten Herzfrequenzmesser enthalten, sodass Sie keinen Riemen tragen müssen. Informationen von allen drei können an die Sensoria-App übertragen werden, die Ihre Aktivitäten verfolgt und Coachings anbieten kann.
Während die Aufnahme eines Herzfrequenzmessers in einen Sport-BH oder ein Tanktop vielleicht nicht so aufregend klingt, ist die Möglichkeit, Ihre Die Laufform kann für viele Läufer, vom Anfänger bis zum Wettkämpfer, sehr vorteilhaft sein, da sie ihnen helfen, die Effizienz zu verbessern und zu vermeiden Verletzung.
Smarte Kleidung von Sensoria kaufen ($140–$200)
Eine Waage ist ein einfaches mechanisches Heimfitnessgerät, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht intelligenter sein kann! Wi-Fi-fähige Waagen gibt es schon seit einiger Zeit, aber sie werden ständig mit neuen Technologien aktualisiert, um Ihnen besser zu helfen Überwachen und erleichtern Sie Ihren Gewichtsverlust Die 8 besten Fitnessgeräte, die Ihnen helfen, in Form zu kommenMit dem zunehmenden Aufkommen von Wearables, dem Internet der Dinge und intelligenten Gadgets ist es jetzt einfacher denn je, in Form zu kommen. Weiterlesen . Die Withings-Skala verfolgt Ihr Gewicht, Ihre Körperzusammensetzung und Ihren Body-Mass-Index. Es erkennt auch automatisch verschiedene Benutzer und verwechselt Ihren Fortschritt nicht mit dem anderer.
Neben der Verfolgung Ihres Gewichts über die Withings Health Mate-App kann sie auch mit anderen Apps verbunden werden, wie z Runkeeper, LoseIt! und MyFitnessPal, damit Sie genauere Informationen zum Kalorienverbrauch Ihrer Aktivität erhalten überwacht. Es überwacht sogar Ihre Raumluftqualität und gibt Ihnen die Tagesprognose.
Kaufen Sie die Withings Wi-Fi-Körperwaage
Mehr als nur ein Fitness-Tracker, der Moov jetzt ist ein Coach, der Ihnen hilft, Ihre Form in einer Reihe verschiedener Aktivitäten zu verbessern. Das Gerät misst die Bewegung beim Laufen, Schwimmen, Cardio-Boxen oder Radfahren und führt Sie sogar durch ein intensives 7-Minuten-Training Verwenden Sie kostenlose 7-minütige Trainingsvideos, um in Form zu kommen [Stuff to Watch]Es gibt viele YouTube-Videos, die Ihnen genau zeigen können, wie Ihr Training ablaufen sollte, und sie kosten Sie keinen Cent. Weiterlesen zu Hause, so dass Sie bequem (und bequem) von Ihrem Wohnzimmer aus ein großartiges Training absolvieren können.
Mit 12 geführten Workouts, einem Wiederholungszähler, Formüberwachung und Coaching, Herzfrequenzmesser-Unterstützung und einer 6-Monats-Batterie Leben, der Moov hält Sie motiviert und in Form, egal ob Ihr Ziel Gewichtsverlust, verbesserte Fitness oder einfach nur mehr ist aktiv. Die Kombination von zwei Moov-Sensoren sorgt für mehr Genauigkeit beim Schwimmen oder Cardio-Boxen.
Kaufen Sie den Moov ($60 für einen, $100 für zwei)
Fitness, intelligenter
Vom Workout-Coaching bis zum Essens-Coaching helfen Ihnen diese intelligenten Geräte, das Beste aus Ihren Gewichtsverlust- und Fitnessbemühungen von zu Hause aus zu machen. Ein Personal Trainer oder Ernährungscoach kann Ihnen zwar detailliertere Informationen und Pläne geben, aber nicht jeder kann sich das Einzelcoaching dieser Profis leisten.
Glücklicherweise hilft die Technologie vielen Menschen, ihre Fitness selbst in die Hand zu nehmen (und auch für Handgelenke und Knöchel). Haben Sie eines dieser Geräte verwendet? Worauf freuen Sie sich am meisten? Auf welche anderen Smart-Home-Fitnessgeräte freust du dich? Teilen Sie Ihre Gedanken unten mit!
Dann ist ein Content-Strategie- und Marketingberater, der Unternehmen dabei unterstützt, Nachfrage und Leads zu generieren. Er bloggt auch über Strategie und Content Marketing auf dannalbright.com.