Programmieren Sie die binauralen Beats Ihres Gehirns mit Gnaural

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Jeder Musikfan weiß, dass eine gute Melodie Ihre Stimmung verändern kann, aber können Klänge tatsächlich Ihre Gehirnströme verändern? Gläubige in binaurale Beats denke schon. Sie behaupten, dass diese Geräusche, wenn sie über Kopfhörer angehört werden, Müdigkeit lindern, zur Entspannung beitragen oder sogar Meditation auslösen können.

Tut es diese Dinge tatsächlich? Es gibt keine wissenschaftliche Studie, die dies sagt, aber Sie können es gerne selbst ausprobieren. Es ist nichts Schädliches daran, auch wenn es gelegentlich missverstanden wird.

Neugierig? Schauen Sie sich Gnaural an, ein kostenloses Programm zum Erstellen und Hören von binauralen Beats. Es gibt sogar eine Sammlung von Beats zum Ausprobieren, die behaupten, alles zu tun, vom Ersetzen Ihrer morgendlichen Tasse Kaffee bis hin zum Lernen.

Was ist ein binärer Beat?

1839 entdeckt, binaurale Beats sind ein fantastisches Beispiel dafür, wie unser Gehirn nicht verwandte Informationen auf unintuitive Weise kombinieren kann. Grundsätzlich werden zwei leicht unterschiedliche Töne gespielt, einer über jede Kopfhörerbuchse. Der menschliche Geist erzeugt in dem Versuch, diese beiden Klänge zusammenzufügen, einen Rhythmus. Schauen Sie sich dieses Beispiel an, wenn Sie nicht sicher sind, was ich meine. Mit Stereokopfhörern können Sie einen Rhythmus hören, über Lautsprecher nicht.

Können diese Geräusche Ihr Gehirn verändern? Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, obwohl es Gläubige gibt. Es könnte durchaus ein Placebo-Effekt sein, es könnte ein echter Effekt sein, der nicht vollständig verstanden wird, aber mit ziemlicher Sicherheit harmlos ist.

Das hat einige besonders verantwortungslose Journalisten nicht davon abgehalten Das Aufrufen von binaural schlägt eine digitale Droge in einem Bericht mit Angst-Taktiken. Der Bundesstaat Oklahoma sogar gab eine Warnung an die Eltern über diese Beats, scheinbar basierend auf null Beweisen. Sound ist keine Droge und es gibt keinen Grund zu der Annahme, dass diese Beats genauso wirken können wie Musik.

Möchten Sie mehr erfahren? Lesen Sie mehr über binaurale Beats auf Wikipedia.

Gnaural verwenden

Möchten Sie einige binaurale Beats selbst hören? Auschecken Gnaural, ein plattformübergreifendes Programm zum Erstellen und Spielen von binauralen Beats. Seien Sie jedoch gewarnt - wenn Sie es zum ersten Mal starten, fühlen Sie sich möglicherweise überfordert.

Wenn Sie nur die Beats hören möchten, setzen Sie einfach Ihre Kopfhörer auf und drücken Sie die Taste „abspielenSchaltfläche unten rechts. Sie hören ein weißes Rauschen zusammen mit den zwei leicht unterschiedlichen Tonhöhen. Ihr Gehirn wird die Arbeit machen, um den Rhythmus zu machen.

Die Grafik über der Wiedergabetaste zeigt die verwendeten Frequenzen. Sie können dies ändern, indem Sie einfach auf die Linie klicken und sie ziehen.

Sind Sie sich nicht sicher, was dies bedeutet? Experimentieren kann Ihnen eine Idee geben, aber Sie können auch die überprüfen Gnaurale voreingestellte Sammlung. Hier finden Sie Presets, die vom Gnaural-Team erstellt wurden, und Enthusiasten, die behaupten, eine Vielzahl von Dingen zu tun.

Experiment; Sehen Sie, ob Sie diese Erfahrung genießen. Es kann funktionieren und es könnte ein Placebo sein, aber es ist nicht gefährlich.

Möchten Sie diese Beats auch unterwegs hören? Sie können sie in verschiedene Formate exportieren, einschließlich FLAC und WAV. Sie finden diese Option unter "Datei”Im Menü.

Laden Sie Gnaural herunter

Bist du bereit, es zu versuchen? Laden Sie Gnaural für Linux, Mac oder Windows herunter. Es gibt sogar ein Java-Applet, das Sie ausprobieren können, ohne etwas herunterzuladen, wenn Sie möchten. Oh, und nur um dich daran zu erinnern, kannst du Hier können Sie Gnaural-Voreinstellungen herunterladen.

Sind Sie ein Android-Benutzer? Schauen Sie sich diese Android-Apps für binaurale Beats an Die 8 besten binauralen Beats-Apps für AndroidHier sind die besten binauralen Beats-Apps für Android. Diese Töne helfen Ihnen, sich zu konzentrieren, sich zu entspannen, kreativer zu werden und vieles mehr. Weiterlesen stattdessen.

Funktioniert es?

Wie gesagt, es gibt keinen Beweis dafür, dass binaurale Beats eine Reaktion auslösen können, wie etwa die Einnahme von Freizeitdrogen. Sie sind jedoch entspannend und wirken sich auf das menschliche Gehirn aus. Was dies bedeutet, liegt ganz bei Ihnen. Um den Schöpfer von Gnaural zu zitieren:

„Was die Behauptungen von Profiteuren über„ Schlangenöl “betrifft, was binaurale Beats bewirken können (von der gezielten Behandlung bestimmter Arzneimittelzustände bis zur Heilung von Krankheiten), ist meine Erfahrung so gering Gehirnwellen-Mitnahme wirkt als pauschaler Effekt, um einen fokussierten mentalen Zustand ähnlich der Hypnose zu erzeugen, bei dem eine erhöhte Suggestibilität dazu führt, dass die Erwartungen stark beeinflusst werden Erfahrung."

Grundsätzlich helfen diese Beats, Sie zu entspannen, und können bedeuten, was Sie danach wollen. Er sagt weiter: „Geben Sie keine Garantie dafür, was die Technik für andere tun kann oder nicht. "

Hast du Gnaural ausprobiert? Teilen Sie uns Ihre Meinung in den Kommentaren unten mit, zusammen mit den Geschenken, die die Leser lesen sollten.