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Wenn Sie vom Schlafen sehr müde aufgewacht sind, obwohl Sie gut 8 bis 9 Stunden geschlafen haben, kann dies daran liegen, dass Sie während der Tiefschlafphase plötzlich aufgewacht sind. Sleep Cycle ist ein Bio-Wecker, der das iPhone oder den iPod touch (im Grunde genommen iOS) verwendet, um sicherzustellen, dass Sie in Ihrer leichten Schlafphase aufwachen und sich somit frisch fühlen. Es verfolgt Ihre Schlafbewegungen auf dem Bett und bestimmt die Schlafphasen entsprechend. Anschließend wird ein 30-minütiges Alarmfenster verwendet, um Sie zum richtigen Zeitpunkt zu wecken (das Alarmfenster endet zu dem Zeitpunkt, an dem Sie den Alarm eingestellt haben). Die Kosten betragen nur 0,99 $.
Dies ist ein wirklich einzigartiges Tool, das sich als nützlich erweisen könnte, vorausgesetzt, es funktioniert gut. Es wird empfohlen, dass Sie die FAQ-Seite durchgehen, um die richtige Verwendung zu verstehen. Es kann auch ein oder zwei Tage dauern, bis Sie sich an Ihr Schlafmuster angepasst haben, bevor Sie die Ergebnisse liefern.
Eigenschaften
- Bio-Wecker für iPhone und andere iOS-Geräte.
- Erkennt Ihre Schlafbewegungen und weckt Sie entsprechend.
- Ähnliche Tools: Sleep Bot, iSleepDiary und YawnLog.
Schauen Sie sich Sleep Cycle @ an www.sleepcycle.com/
Abhijeet Mukherjee ist ein Tech-Enthusiast, ein (etwas) Geek und der Gründer und Herausgeber von Guiding Tech, einem Tech-How-to-Blog.