So verbrauchen Sie bewusst weniger Informationen im Web

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Haben Sie schon einmal bemerkt, wie viele Apps und Dienste Ihnen die Möglichkeit bieten, Ihre bevorzugten eingehenden Daten zu speichern?

Sie können Links, Videos, Artikel, Tweets, Fotos "markieren" oder "liken" - so ziemlich jeden Inhalt online. Das Problem hier ist das Am Ende spielen Sie fast alles, was Ihnen begegnet, was den Zweck der Verwendung von Sternen zunichte macht.

Kein Wunder, dass es so viel Zeit braucht, um durch Ihre sogenannten Favoriten zu kommen. Die zusätzlichen Informationen, auf die Sie unterwegs stoßen, helfen nicht weiter. Und Sie haben noch nicht begonnen, sich mit dem nicht markierten Material zu beschäftigen. Puh!

Wie können Sie mit dieser Ausgießung von Online-Inhalten umgehen, ohne den Verstand zu verlieren? Ich habe eine vierstufige Lösung, die Ihnen helfen kann. Lass mich ausreden.

Listen Sie Ihre Lieblingsthemen auf

Was interessiert Sie am meisten, im Leben und im Internet? Ein einfacheres Leben führen? Codierung? Politische Diskussionen und Medienskandale? Musik komponieren? Verschwörungstheorien aufgreifen? Es spielt keine Rolle.

Listen Sie es in einer Textdatei auf 8 Alltägliche Dinge, die Sie mit Textdateien verfolgen könnenDas Speichern von Daten in Textdateien ist eine Verknüpfung zu einem einfacheren Workflow. Verwenden wir die bescheidene Textdatei, um alltägliche Daten mit diesen Tipps zu verfolgen und unsere Produktivität zu verbessern. Weiterlesen oder auf einem Blatt Papier.

Nachdem Sie Ihre Lieblingsthemen festgelegt haben, fragen Sie sich für jedes Listenelement erneut: „Ist das etwas? ich interessieren und wollen Informationen über? " Hier werden Sie anfangen, sich Gedanken zu machen.

Sie erkennen, dass Sie sich nicht für Dinge interessieren, wie beispielsweise Französisch lernen, ein intelligentes Zuhause bauen Wie man ein Smart Home wie in Mr Robot bekommtWerfen wir einen Blick auf die Smart-Home-Hardware, die Szene für Szene in einer Mr. Robot-TV-Episode gezeigt wird, und sehen, was wir herausfinden können. Weiterlesen , oder ein Online-Geschäft starten Denken Sie daran, ein Unternehmen zu gründen? 15 Udemy-Kurse für den neuen UnternehmerHaben Sie eine Geschäftsidee, die Sie verzehrt, und nicht die geringste Ahnung, wo Sie damit anfangen sollen? Nehmen Sie an einem Online-Kurs zum Thema Unternehmertum teil und machen Sie es möglich. Weiterlesen . Sie setzen sie auf Ihre Liste, weil Sie unbewusst wollen sich um sie zu kümmern oder zu denken, dass Sie sollte. Aber du nicht.

Aber Sie kümmern sich zum Beispiel um: Arduino lernen Lernen Sie Elektronik und Arduino, indem Sie sich diese Videos ansehenDas Lernen, eigene Elektronik zu programmieren, ist eine Stärkung und Belohnung, aber es kann schwierig sein, ohne Anleitung loszulegen. Wir haben die besten Videos, YouTube-Kanäle und Online-Kurse zusammengefasst, um loszulegen. Weiterlesen , ein besserer Redner werden Werden Sie ein besserer Redner, indem Sie diese TED-Gespräche imitierenNachahmung kann die beste Form des Lernens sein, wenn die Quelle stimmt. Wenn Sie ein guter Moderator werden möchten, können Ihnen die besten TED-Gespräche die Feinheiten des öffentlichen Sprechens zeigen. Weiterlesen , und Bergsteigen 7 Zeitmanagement-Lektionen, die ich beim Bergsteigen gelernt habeWie Sie Ihre Zeit vom ersten Moment am Morgen bis zum letzten Moment beim Schlafengehen verwalten, ähnelt dem Bergsteigen. Ich habe diese Lektionen auf die harte Tour gelernt. Weiterlesen . Das ist großartig! Nachdem Sie die Themen kennen, mit denen Sie sich wirklich beschäftigen, löschen Sie die Elemente, die nicht zur Rechnung passen, aus Ihrer Liste und geben Sie sich die Erlaubnis, sie online zu ignorieren.

Herzliche Glückwünsche. Sie sind jetzt frei von Hunderten von Websites, Communitys und Diskussionen, die das Web dominieren.

Wenn Sie diese ganze Übung ein zweites Mal durchführen, wird Ihre Liste immer kürzer. Prüfen Sie, ob Sie es auf 5 bis 10 Must-Have-Artikel beschränken können. Nur diese Themen verdienen eine „Sterne“ -Behandlung von Ihnen, wenn Sie ihnen im Internet begegnen. Schreiben Sie sie auf eine Notiz und beheben Sie diese an einer Stelle, an der Sie sie jeden Tag sehen werden.

Wenn Sie auf Inhalte stoßen, die für Ihre Lieblingsthemen nicht relevant sind, wird Ihr Gehirn dies zur Kenntnis nehmen und mir vertrauen. Bald fällt es Ihnen leichter, von diesen Inhalten fortzufahren.

Listen Sie Ihre bevorzugten Inhaltsquellen auf

Auf welche Websites und Blogs kehren Sie Tag für Tag zurück? Ihre Antwort wird höchstwahrscheinlich einstellig sein. Diese Websites sollten sich mit den Themen befassen, die Sie oben als diejenigen aufgeführt haben, an denen Sie interessiert sind. Sie können jedoch auch ein oder zwei "Misfit" -Websites hinzufügen, die Sie nicht aufgeben möchten. Lassen Sie Websites aus, auf die Sie stoßen, wenn Sie durch einen Link nach dem anderen klicken.

Die Punkte auf dieser zweiten Liste verdienen ebenfalls einen besonderen Status. Ich sage nicht, dass Sie den Rest des Webs aufgeben sollten, aber es würde nicht schaden, weniger Zeit und Aufmerksamkeit darauf zu verwenden.

Wählen Sie 2–3 Apps, um sich über Online-Inhalte zu informieren

Jetzt möchte ich, dass du es tust Grenzen Sie 2-3 Apps oder Dienste ein, mit denen Sie sie in Ihre Content-Hubs verwandeln. Dazu könnte ein Feedreader gehören, ein Kurationsdienst Die 5 besten News Curation Apps zur Bekämpfung der InformationsüberflutungSie haben so viel um Ihre Aufmerksamkeit zu wetteifern - Nachrichtenartikel, Reddit-Posts, Tweets, Facebook-Posts - aber was wäre, wenn Sie alles an einem Ort kuratieren könnten? Weiterlesen , Ihr Posteingang, eine App zum späteren Lesen, ein Kindle-Gerät oder eine App, a Locker Kanal oder sogar ein Evernote Notizbuch.

Im nächsten Schritt werden wir sehen, wie Sie die Verfolgung von Informationen beenden und sie die meiste Zeit über die von Ihnen ausgewählten Hubs zu Ihnen bringen können. Auf diese Weise können Sie zumindest einigen der lustigen / seltsamen / saftigen / süchtig machenden, aber für Sie nutzlosen Inhalte ausweichen, die Ihren Namen aus den Seitenleisten im gesamten Web aufrufen.

Richten Sie einen Workflow ein, um Inhalte zu erhalten, die Sie lieben

Jetzt, da Sie eine klarere Vorstellung von Ihren Lieblingsthemen haben, Wie bringen Sie all diese Informationen zusammen? Nehmen wir an, Sie haben gewählt Feedly, Dropboxund E-Mail als Ihre Content-Hubs im obigen Abschnitt. Wie können Sie interessante Inhalte an sie weiterleiten?

Hier sind fünf Starter-Ideen für Sie:

1. Abonnieren Sie 2–3 Newsletter, die die besten Informationen kuratieren Erfahren Sie etwas Neues mit 10 wertvollen E-Mail-NewsletternSie werden heute von der Qualität der Newsletter überrascht sein. Sie machen ein Comeback. Abonnieren Sie diese zehn fantastischen Newsletter und finden Sie heraus, warum. Weiterlesen zu Ihren Lieblingsthemen.

2. Lieblings-Tweets mit Links in Ihrem Twitter-Feed und senden Sie diese mit einem an Feedly Twitter-Feedly IFTTT Rezept.

3. Erhalten Sie damit Updates zu den Top-Posts in Ihrem bevorzugten Subreddit, die an Ihre E-Mail gesendet werden Reddit-to-E-Mail-IFTTT-Rezept.

4. Wenn Sie auf kostenlose Lernressourcen wie PDFs oder Videos zu Ihren Lieblingsthemen stoßen, speichern Sie diese in Dropbox. Wenn Sie eine Website finden, die diese wöchentlich an Ihre E-Mail sendet, ist dies besser.

5. Finden Sie einige Personen oder Unternehmen, die:

• Denken Sie über den Inhalt nach, den sie veröffentlichen.
• Schaffe es immer, die besten Sachen im Web zu entdecken.
• Wissen, wie man ihre Updates kurz, spezifisch und relevant hält.

Folgen Sie diesen Quellen auf Twitter, melden Sie sich für ihre Mailingliste an oder lesen Sie ihren Blog. Lassen Sie sie Ihre Führer im Web sein. Lassen Sie ihre geistige Gesundheit Online-Lärm für Sie übertönen.

Erstellen Sie einen Zeitplan

Wie viel Zeit können Sie täglich für das Nachholen von Online-Inhalten sparen? Ihre Antwort könnte in Minuten oder Stunden sein. Widmen Sie diese Zeit nur dem Inhalt, der in einem Ihrer Lesezentren angekommen ist. Natürlich müssen Sie sich auf Websites wie z Twitter und Mittel einige dieser Inhalte zu pushen. Nehmen Sie sich dafür 15 bis 30 Minuten Zeit.

Der wichtige Teil ist, dass Sie jetzt wissen, auf welche Themen Sie sich konzentrieren und welche Sie ignorieren müssen. Dies bedeutet, dass Sie nicht länger so tun müssen, als würden Sie sich um die politischen Meinungen eines Kollegen auf Twitter oder anderswo kümmern. Sie werden sich nicht gezwungen fühlen, mit den täglichen Facebook-Updates über die Kickstarter-Kampagne einer anderen Person Schritt zu halten. Sie werden sich nicht zu schuldig fühlen, wenn Sie die Updates eines Freundes zum Minimalismus nicht lesen.

Das ist nicht so, dass du gleichgültig / unempfindlich / unwissend bist. Auf diese Weise schützen Sie Ihre Zeit und Ihren Kopfraum, um sich auf die Dinge zu konzentrieren, die Ihrem Herzen viel näher liegen.

… Mein Problem war nicht, dass ich überhaupt wenig Energie hatte; Sie könnten wahrscheinlich eine kleine Stadt von meinen natürlichen Reserven der Begeisterung befreien. Mein Problem war, dass ich es verschwendet hatte. Ich verbrachte Jahre damit, meine kostbare Aufmerksamkeit in ein Loch anstrengender Verhaltensweisen zu schütten…

- Elizabeth Gilbert, Der wahre Grund, warum Sie die ganze Zeit so müde sind

Was ist mit all den Themen, die es nicht in Ihre Favoritenliste geschafft haben, Sie aber trotzdem ein wenig interessieren? Und all diese Inhalte, die darauf warten, Sie zufällig zu treffen? Am Wochenende geht es los. Mach weiter. Du warst die ganze Woche gut, oder?

Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie Ihren Lieblingsinhalt

Mein einwöchiger digitaler Urlaub Was geschah, als ich eine Woche lang komplett offline war?Das Leben im Internet-Zeitalter hat uns so verändert, dass die Idee, auch nur für kurze Zeit komplett offline leben zu müssen, wie eine Gefängnisstrafe klingt. Aber das ist es wirklich nicht. Weiterlesen vor drei Jahren war ein Augenöffner. Es zeigte mir, wie abhängig ich von meinem digitalen Leben war. Seit diesem Experiment habe ich mich ständig bemüht, das Internet (und die Technologie im Allgemeinen) mit mehr Gedanken und Sinn zu nutzen.

Ich habe immer noch Probleme damit, die Technologie auszuschalten und Zeit für Offline-Aktivitäten zu gewinnen, vielleicht mehr, als ich zugeben möchte. Aber ich bin es nicht süchtig jetzt ins Internet. Ich habe auch keine Angst, etwas zu verpassen. Wichtig ist, dass sich die Dinge zum Besseren wandelten, als ich mich auf eine setzte gesündere, gesündere Informationsdiät Essen nur Dessert: Warum Ihre Informationsdiät wahrscheinlich schrecklich ist [Feature]Email. Soziale Netzwerke. Blogs. Online-Video. Die Menschen konsumieren heute mehr Informationen als je zuvor und konsumieren normalerweise nur die Dinge, die sie wirklich, wirklich mögen. Clay Johnson vergleicht dies mit einer schlechten Ernährung. "Wenn du nur ... Weiterlesen .

Was macht Ihre Informationsdiät aussehen wie? Haben Sie erfolgreich die Menge der von Ihnen konsumierten Online-Daten reduziert? Wenn ja, teilen Sie uns mit, wie Sie dies erreicht haben. Wenn nicht, teilen Sie uns die größten Hürden mit.

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