Muse Headband Review und Werbegeschenk

Werbung

Die 299 $ Muse Stirnband kann Ihr Gehirn lesen - indirekt durch Beobachtung der Gehirnaktivität auf Hautebene. Das Stirnband fällt in die Kategorie von Tragbare Technologie 6 Kommende tragbare Geräte im Vergleich: Was ist heiß und was nichtIch präsentiere Ihnen sechs der interessanteren und nützlicheren tragbaren technischen Geräte, die entweder auf dem Markt sind oder bald verfügbar sein werden. Weiterlesen . Grundsätzlich ist es Technologie, die Sie tragen. Interaxon, der Hersteller, hat das Stirnband entwickelt, um Benutzern zu helfen, ihre Meditationstechnik zu verbessern und Angstzustände zu verringern. In gewisser Weise ermöglicht die Muse Benutzern, ihr Gehirn zu hacken. Nichts wie die Muse existiert - und so etwas wird es wahrscheinlich auch nie geben. Es ist eines der einzigartigsten Produkte, die ich je getestet habe.

So ist das Indiegogo-finanzierte Muse nur ein weiteres Crowd-Funded-Gimmick oder verbessert es tatsächlich die Meditationstechnik? Wir werden es in dieser Rezension herausfinden, dann werden wir die Muse verschenken.

Was Sie erhalten

Ich begrüße Interaxons Verpackung der Muse. Die Verpackung widerspricht der Qualität. Die Muse selbst wird in einer separaten, harten und durchsichtigen Plastikbox geliefert, die sich in einer gut dekorierten Pappschachtel befindet. Es enthält eine Bedienungsanleitung und eine Garantiekarte sowie ein Micro-USB-Ladekabel. Aufgrund der Verpackung und des Designs ist klar, dass jemand viel Nachdenken und Mühe in das Boxen der Muse gesteckt hat.

Design und Ästhetik

Einerseits verkörpert die Muse stilvolles Design und gute Verarbeitungsqualität. Es gibt ein Stirnband mit fünf Metallsensoren, die einen Streifen auskleiden. Der Streifen berührt die Stirn des Benutzers. Dann gibt es zwei weitere Sensoren, die sich am linken und rechten Ohrhörer befinden. Entlang der Hörmuschel befindet sich ein Silikonkautschukschutz, der einen bequemen und festen Kontakt mit den Ohren ermöglicht. Das Stirnband selbst kann festgezogen werden, so dass es leicht zu montieren ist und seinen Platz recht gut hält.

Über dem rechten Ohrhörer befindet sich eine weiße LED-Statusanzeige. Wenn Sie den Netzschalter gedrückt halten, können Sie das Kopfband einschalten, ausschalten oder in den Bluetooth-Pairing-Modus versetzen. Das Muse verfügt außerdem über zwei Micro-USB-Ladeanschlüsse. Ich bin mir nicht sicher, warum Muse sich für zwei Ports entschieden hat, aber diese Redundanz ermöglicht es ihm, weiter zu arbeiten, selbst wenn ein Port ausfällt. Insgesamt hat Interaxon die Muse hervorragend gestaltet. Die ästhetische Qualität fühlt sich recht gut an, obwohl sich das Stirnband selbst etwas fadenscheinig anfühlt.

Wie es funktioniert

Das Muse Stirnband misst Elektroenzephalographie Lesen (EEG) durch seine Sensorvorrichtung. Da das EEG elektrisch leitend ist, muss Ihre Haut eine geringe Menge Schweiß produzieren, um die elektrische Aktivität auf Hautebene ablesen zu können.

Die Muse paart sich mit einer App (verfügbar am iOS, OS X und Android), die den Benutzer durch eine vereinfachte Form der Achtsamkeitsmeditation führt. Die Achtsamkeitsmeditation funktioniert folgendermaßen: Der Benutzer versucht sich zu entspannen, indem er die Anzahl der Atemzüge zählt, die er macht. In Verbindung mit der Calm Meditation App zeigt die Muse einen Strand, die Geräusche von Brandung und Wind und einen bewölkten Himmel. Die Wolken repräsentieren das allgemeine Angstniveau des Benutzers. Durch Meditieren, Atmen zählen und Entspannen lösen sich die Wolken allmählich auf.

Leben mit dem Muse Stirnband

Ich habe ein paar Meditationsformen ausprobiert, aber diese funktionieren nicht mit den Sensoren der Muse. Im Wesentlichen trainiert Muse Sie, sich zu beruhigen. Andere Meditationstechniken als Achtsamkeitsmeditation werden nicht mit den Messwerten aus der Muse übereinstimmen. Die Muse kann anhand der EEG-Werte Ihres Gehirns allgemeine Angstzustände erkennen.

Es gibt eine ziemlich kurze, wenn auch langwierige Kalibrierungsperiode. Die Calm-App wirft dem Benutzer eine Reihe von Fragen auf, z. B. „Benennen Sie so viele Farben wie möglich“. Ich gehe davon aus, dass damit beurteilt werden soll, wie das Gehirn des Benutzers aussieht, wenn er über ein Thema nachdenkt. Wie der Polygraph bildet er eine Grundlage für die Analyse und Analyse der Meditationstechnik.

Die Calm App unterteilt die Meditationsqualität in drei Kategorien:

• Ruhe: Dies ist der Zustand, den Sie wollen. Ruhe zeigt an, wie der Name schon sagt, dass die EEG-Werte des Benutzers nicht hoch sind. Da EEG-Werte auf geistige Aktivität hinweisen, bedeutet eine hohe Punktzahl in der Kategorie „Ruhe“, dass Ihr Gehirn weniger hart arbeitet. Ich konnte immer sagen, ob meine Ruhebewertung niedrig oder hoch sein würde oder nicht
• Neutral: Neutrale Zustände liegen zwischen ruhig und aktiv. Wenn ich im neutralen Bereich treffe, habe ich im Allgemeinen nicht viel nachgedacht. Ich war jedoch immer noch gestresst.
• Aktiv: Aktiv tritt auf, wenn die EEG-Basiswerte höher als neutral sind.

Nach ungefähr einer Woche bemerkte ich, dass meine Ruhe zuzunehmen begann. Sehen einer visuellen Darstellung der inneren Angst (eine visuelle Form des Biofeedbacks), ermöglicht es dem Benutzer zu untersuchen, welche genauen Verhaltensweisen, Sitzpositionen und mehr zu einer Verbesserung führen Ruhe. Obwohl es ziemlich offensichtlich klingt, habe ich gelernt, dass das Zählen sowohl beim Einatmen als auch beim Ausatmen meine Ruhe-Punktzahl zu verbessern schien.

Schauen Sie sich zur Veranschaulichung meine Ergebnisse an:

Wie Sie sehen können, fand meine beste Meditationssitzung am Ende der Woche statt. Normalerweise erziele ich 30-40% Ruhe, der Rest ist neutral und aktiv.

Persönlich gab ich der Muse die sogenannte „Pepsi Challenge“.

Könnten die EEG-Werte ein Müllhaufen sein? Nur Zufallszahlen, die nicht auf Meditationserfahrung hinweisen? Theoretisch sollte jemand, der sehr viel Erfahrung mit Achtsamkeitsmeditation hat, besser abschneiden als ein Meditationsanfänger. Zum Glück konnte ich einen Benchmark finden.

Meine Mutter praktiziert Achtsamkeitsmeditation mit einer Erfahrung, die über ein Jahrzehnt zurückreicht. Sie hat an eintägigen Meditationssitzungen teilgenommen, einwöchige Exerzitien absolviert und ist die kenntnisreichste Person im Bereich Meditation, die ich je gekannt habe. Wie sahen ihre Ergebnisse aus?

Bei ihrem ersten Ausflug erzielte sie 98% Ruhe. Anscheinend zerschlagen erfahrene Meditationsexperten die Calm-App. Sie kann nicht viel daraus lernen. Aber ganz klar kann die Muse den Unterschied zwischen geschulten und unerfahrenen Benutzern erkennen. Es funktioniert.

Einrichtung und Konfiguration

Das Einrichten und Konfigurieren der Muse erfordert keinen großen Aufwand. Installieren Sie einfach die Calm-App auf Ihrem Gerät und starten Sie den Bluetooth-Pairing-Vorgang.

Hardware

Die Muse beherbergt wahrscheinlich einen ASIC oder FPGA - eine integrierte Schaltung, die für eine begrenzte Anzahl von Funktionen ausgelegt ist. Es umfasst zwei Micro-USB-Ladeanschlüsse (ich weiß nicht warum), sieben verschiedene EEG-basierte Sensoren und eine aktive Nutzungsdauer von ca. 4-6 Stunden für die Akkulaufzeit. Ein pulsierendes weißes LED-Licht befindet sich am rechten Ohrhörer. Der gesamte Reif ruht bequem auf dem Kopf und umklammert die Oberseite der Ohren.

Software

Auf Software-Ebene fühlt sich die Muse wie eine Beta-Version an. Die Android-App litt anfangs unter dem Umschneiden der Grenzen auf meinem Nexus 7-Tablet. Zu Ehren von Interaxon wurden die Anzeigeprobleme fast sofort behoben. Es gibt auch einen beunruhigenden Mangel an Interaktivität zwischen dem Stirnband und der App. Zum Beispiel, nachdem ich mit dem Gerät eingeschlafen war, erwachte ich zu einem glühend heißen Tablet. Die Muse geht niemals schlafen, selbst wenn der Benutzer aufhört, mit dem Gerät zu interagieren, oder wenn die Meditationssitzung beendet ist. Die Muse Calm App bietet auch eine Reihe von Analysewerkzeugen. Benutzer können auf die folgenden drei Funktionen zugreifen:

• Durchsuchen Sie Ihre Sitzungen: Sie können sich einzelne Meditationsleistungen ansehen.
• Zeitleistenansicht: Mit dieser Funktion kann der Benutzer Verbesserungen im Laufe der Zeit anzeigen.
• Einblicke in Sie: Diese freischaltbare Funktion wurde für mich nie freigeschaltet. Ich vermute, dass Interaxon diese Funktion entweder nie fertiggestellt hat (und sie später per Update hinzufügen wird) oder freischaltbar ist.

Die Calm-App muss noch weiter verfeinert werden, bevor sie zur Hauptsendezeit bereit ist. Mein größter Kritikpunkt: Ich konnte die App nicht zum Laufen bringen, wenn nicht verbunden in das Internet. Dies ist ein großes Problem, da nicht alle von uns (insbesondere diejenigen bei Meditationsretreats) einen ständigen Internetzugang haben.

Solltest du die Muse kaufen?

Ich wünschte mir, Interaxon würde Raum für zusätzliche Meditationsstile bieten. Achtsamkeitsmeditation zählt zu den langweiligsten verfügbaren Techniken. Obwohl einige wissenschaftliche Erkenntnisse darauf hinweisen, dass es funktioniert, wird gezeigt (in einer Studie), dass andere Methoden neurologische Veränderungen hervorrufen - wie z Integriertes Body Mind Training. Der iTunes App Store bietet eine Reihe von Achtsamkeitsmeditations-Apps für iOS Üben Sie Achtsamkeit mit Hilfe Ihres iPhones und dieser AppsInnere Ruhe und Beschaulichkeit? Dafür gibt es eine App. Weiterlesen .

Die Muse tut Arbeit - es hilft beim Training, länger und effektiver zu meditieren. Meine eigenen Ergebnisse zeigen eine deutliche Verbesserung im Laufe der Zeit. Für 300 US-Dollar wird der Durchschnittsverbraucher von der Straße jedoch nicht von einer Meditationshilfe profitieren - selbst von einer, die greifbare Ergebnisse liefert. 300 Dollar kaufen eine Menge Ausrüstung. Ich würde vermuten, dass die meisten mehr von a profitieren würden Nexus 5 Google Nexus 5 Review und WerbegeschenkUngefähr ein Jahr nach der Veröffentlichung des Nexus 4 durch Google hat das Unternehmen hinter Android seinen Nachfolger herausgebracht - das Nexus 5. Weiterlesen oder sogar von a Basis Health Tracker Basis B1 Health Tracker Smartwatch (2014) Überprüfung und WerbegeschenkMöchten Sie abnehmen und klarer denken? Hilfe finden Sie möglicherweise auf der Basis B1 Health Tracker-Smartwatch. Weiterlesen . Das heißt, für diejenigen, die die ganze Zeit meditieren und etwas wollen, um ihre Technik zu verbessern, wird wahrscheinlich nie etwas die Muse schlagen.

Für diejenigen, die an ähnlichen Bio-Hacking-Methoden interessiert sind, lesen Sie unsere Liste von Biohacking-Podcasts Top Podcasts, um Ihr Biohacking auf die nächste Stufe zu bringenKönnen Sie Ihren Weg zu einer verbesserten geistigen und körperlichen Leistung biohacken? Weiterlesen für mehr Informationen.

MakeUseOf empfiehlt: Kaufen Sie es nicht, es sei denn, Sie sind ein Fan von Hardcore-Achtsamkeitsmeditation. Für Achtsamkeitsmeditationspraktiker bietet die Muse ihnen kraftvolle Einblicke in ihre Meditationsgewohnheiten.

Wie gewinne ich die Muse?

Sie können eingeben, indem Sie Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse angeben. Sie erhalten einfach einen Eintrag, indem Sie dies tun.

Danach werden Ihnen auch verschiedene Methoden angeboten, um zusätzliche Einträge zu verdienen. Sie reichen von der Freigabe eines Links zu diesem Werbegeschenk in sozialen Netzwerken. zum Kommentieren oder Besuchen einer bestimmten Seite. Je mehr Sie teilnehmen, desto höher sind Ihre Gewinnchancen! Sie erhalten 5 zusätzliche Einträge in das Werbegeschenk für jede erfolgreiche Empfehlung über Ihre freigegebenen Links.

Dieses Werbegeschenk beginnt jetzt und endet Freitag, 29. August. Der Gewinner wird nach dem Zufallsprinzip ausgewählt und per E-Mail benachrichtigt. Sieh den Liste der Gewinner hier.

Der Gewinner

Herzliche Glückwünsche, Jack Craig! Sie hätten eine E-Mail von [email protected] erhalten. Bitte antworten Sie vor dem 8. September, um Ihren Preis zu erhalten. Anfragen, die über dieses Datum hinausgehen, werden nicht berücksichtigt.

Senden Sie Ihre Produkte zur Überprüfung. Kontakt Jackson Chung für weitere Details.