Die 9 besten Websites zum Praktizieren des digitalen Minimalismus

Die zentralen Thesen

• Verwenden Sie Apps wie Freedom und FocusMe, um ablenkende Websites und Apps zu blockieren und so konzentriert und produktiv zu bleiben.
• Verfolgen Sie Ihre Online-Gewohnheiten und setzen Sie sich mit RescueTime Ziele, um Ihre Zeit besser zu verwalten und die Produktivität zu steigern.
• Erwägen Sie extreme Maßnahmen wie „Cold Turkey“ und „StayFocusd“, um Ablenkungen zu vermeiden und den Einsatz von Technologie für eine bessere Konzentration einzuschränken.

Im Laufe der Jahre nimmt auch der Einsatz von Technologie zu. Ihr Leben ist möglicherweise digitaler geworden, als Sie überhaupt denken. Was können Sie also tun und mit welchen Tools können Sie Ihr digitales Leben aufräumen und den digitalen Minimalismus annehmen?

Die gute Nachricht ist, dass der Einsatz von Technologie zwar Teil des Problems sein mag, es aber eine Möglichkeit gibt, sie sinnvoller zu nutzen. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, wie diese Websites Ihnen dabei helfen können, die Bildschirmzeit zu verkürzen, Unordnung zu minimieren und den absichtlichen Einsatz von Technologie zu priorisieren.

Heutzutage gibt es überall digitale Ablenkungen. Zum Glück gibt es welche Tricks, um Ihr digitales Leben zu vereinfachen. Ein Beispiel ist die Verwendung von Freedom – einem App- und Website-Blocker – der Ihnen hilft, digitale Ablenkungen zu überwinden.

Blockieren Sie während einer Sitzung so viele Apps und Websites, wie Sie möchten, und Freedom stellt sicher, dass Sie während dieses bestimmten Zeitraums konzentriert und aufmerksam bleiben. Und wenn es hart auf hart kommt, können Sie sogar das gesamte Internet blockieren.

Das Beste an Freedom ist, dass Sie es auf mehreren Geräten synchronisieren können, von Ihrem iOS-Smartphone bis zu Ihrem MacBook-Laptop.

Wie Freedom ist FocusMe das perfekte Tool für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, mit digitalen Ablenkungen umzugehen. FocusMe ist eine der besten Optionen, da es darauf abzielt, süchtig machende Websites und Apps zu blockieren, die wahrscheinlich Ihre Produktivität beeinträchtigen.

Eine der Topfunktionen von FocusMe ist die Launch-Limiter. Mit diesem Tool können Sie festlegen, wie oft und wie lange Sie Websites nutzen dürfen. Darüber hinaus ist das, was Sie blockieren, vollständig anpassbar, sodass Sie Ablenkungen wie soziale Medien und Online-Shopping-Websites blockieren können, aber dennoch andere nutzen können, die Sie zum Arbeiten benötigen.

Ein besonders nützliches digitales Tool, um Ihre Zeit zu verwalten und genau zu sehen, wie Sie sie verbringen, ist RescueTime. Einfach ausgedrückt: RescueTime verfolgt unbemerkt Ihre Online-Gewohnheiten, blockiert Ablenkungen und liefert Ihnen dann verschiedene detaillierte Berichte.

Diese umfassenden Berichte zeigen Ihnen genau, wo Sie Ihre Zeit verbringen und wie produktiv Sie an jedem Tag der Woche sind. Darüber hinaus können Sie sich tägliche Ziele setzen und ablenkenden Online-Aktivitäten wie sozialen Medien Grenzen setzen.

Darüber hinaus ist RescueTime für iOS, Android, PC und Mac verfügbar.

Wenn Sie häufig durch Videospiele, sinnloses Doomscrolling und anderes abgelenkt werden Digitales Durcheinander, das Ihre Produktivität beeinträchtigen kann, dann müssen Sie möglicherweise aufhören und einen kalten Entzug machen.

Cold Turkey ist ein etwas extremes, aber effektives digitales Tool. Mit diesem benutzerfreundlichen, aber strengen Website- und App-Blocker können Sie Domains, YouTube-Kanäle, bestimmte URLs, Schlüsselwörter und sogar das gesamte Internet blockieren. Darüber hinaus können Sie sich sogar zu einer vollständigen Pause zwingen, indem Sie Ihren gesamten Windows- oder Mac-Computer blockieren.

Beim digitalen Minimalismus geht es darum, Ihre Technologie einzuschränken und gezielter einzusetzen. Deshalb ist StayFocusd das beste Tool, das Ihnen hilft, Ihre Zeit nicht mehr mit ablenkenden Websites zu verschwenden und mehr Zeit damit zu verbringen, Ihre Arbeit tatsächlich zu erledigen.

StayFocused ist einfach zu verwenden. Erstellen Sie einfach eine Liste blockierter Websites und wählen Sie eine maximale tägliche Dauer aus, für die Sie diese Websites nutzen dürfen. Alternativ können Sie Ihre spezifischen Arbeitstage und -stunden festlegen, sodass StayFocusd genau weiß, wann Sie genau eingeschränkt werden müssen.

Sie können sogar die extremere Variante verwenden Nuklearer Modus um Websites ohne Zugriffsmöglichkeit zu blockieren, sobald Sie es aktivieren.

Focus Bear wurde von und für Menschen mit ADHS und ASD oder Menschen mit Konzentrationsschwierigkeiten entwickelt und ist das ultimative digitale Produktivitätstool. Durch die Verwendung von Focus Bear können Sie sich auf drei wichtige Dinge konzentrieren: Ablenkungen blockieren, Gewohnheiten entwickeln und Pausen einlegen.

Wenn Sie Ablenkungen blockieren möchten, können Sie benutzerdefinierte Listen blockierter und zugelassener Websites erstellen und sogar zu diesen wechseln Grizzlybär-Modus für strengere Einschränkungen.

Wenn es darum geht, Gewohnheiten zu entwickeln, können Sie Ihre Morgen- und Abendroutinen sowie Ihre To-Do-Liste im Voraus erstellen. Schließlich hilft Ihnen Focus Bear mit Pausenerinnerungen, sich an Pausen zu erinnern. Während es keine mobile iOS-App gibt, ist Focus Bear als mobile Android-App sowie auf Windows- und Mac-Geräten verfügbar.

Was Otto einzigartig macht, ist nicht nur die einfache Bedienung, sondern auch die supersüße Benutzeroberfläche und die spielerischen Elemente, die es bietet. Otto ist ein ästhetisch ansprechender Pomodoro-Timer und Website-Blocker, der einen entzückenden Tamagotchi-ähnlichen Charakter namens Otto enthält.

Um sicherzustellen, dass sich Ottos Gesundheit nicht verschlechtert, müssen Sie sich von blockierten Websites fernhalten und Ihre Arbeitssitzungen ohne Ablenkungen absolvieren.

Zu den besten Funktionen von Otto gehören Auto Block, Hard Mode, Break Mode und eine Reihe erweiterter Einblicke. Insgesamt macht Otto den ganzen Tag über etwas mehr Spaß als andere digitale Minimalismus-Tools.

Um digitalen Minimalismus zu praktizieren, müssen Sie Tools wie Time Doctor nutzen, die Ihnen helfen, Ihre Zeit zu erfassen und richtig zu verwalten. Time Doctor eignet sich perfekt für den persönlichen Gebrauch, kleine Unternehmen oder große Organisationen und kann auf einer Reihe von Geräten verwendet werden, vom Laptop bis zum Mobiltelefon.

Eine der grundlegenden Funktionen von Time Doctor ist die Zeiterfassung. Sie müssen lediglich die Time Doctor-Software schnell einrichten und sie erfasst automatisch und diskret Ihre Arbeitszeit, Anmeldungen und Pausen. Anschließend werden Produktivitätsanalysen bereitgestellt. Darüber hinaus erfasst Time Doctor Ihre Zeit auch dann weiter, wenn Ihre Internetverbindung unterbrochen wird oder Sie offline gehen.

Ein weiteres großartiges Zeiterfassungs- und Planungstool ist Toggl. Toggl besteht aus zwei verschiedenen Produkten, die Hand in Hand arbeiten:Spur umschalten Und Plan umschalten.

Toggl Track ist eine einfache, aber effektive Online-Zeiterfassung, mit der Sie Ihre Arbeitstage einfacher überwachen können. Im Gegenteil, Sie können Toggl Plan verwenden, um Projekte zu planen, zu planen und zu verfolgen sowie Aufgaben zuzuweisen.

Ein achtsamer und bewusster Ansatz zur Technologienutzung

Jeden Tag verbringen Menschen Stunden damit, auf Bildschirme zu starren. Im digitalen Zeitalter ist das alltäglich, aber digitaler Minimalismus ist eine Möglichkeit, Ihre persönliche Technologie zu entrümpeln und sich nur auf die Tools und Technologien zu konzentrieren, die Ihnen nützen.

Digitaler Minimalismus kann unzählige erstaunliche Vorteile mit sich bringen, von einer verbesserten Konzentration und Produktivität bis hin zu einer insgesamt besseren Work-Life-Balance. Besuchen Sie also unbedingt diese Websites, um einige digitale Tools auszuprobieren, die Ihnen dabei helfen können, die Philosophie des digitalen Minimalismus zu verinnerlichen.