Tanzen macht Spaß. HIIT macht Spaß. Warum nicht beides im selben Training kombinieren?
Suchen Sie nach einer unterhaltsamen und effektiven Möglichkeit, Kalorien zu verbrennen? Warum nicht mal tanzen? Es ist eine fantastische Übung, die Ihre Stimmung, Koordination, Flexibilität und Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessert.
Lesen Sie weiter und entdecken Sie fünf großartige Tanz-YouTuber, die hochintensive Tanztrainings anbieten, die Sie zum Schwitzen, Lächeln und Grooven bringen. Egal, ob Sie Hip-Hop, Latin oder Pop mögen, auf dieser Liste ist für jeden etwas dabei. Schnappen Sie sich also Ihre Wasserflasche, ziehen Sie Ihre Tanzschuhe an und machen Sie sich bereit zum Tanzen!
Jo ist zertifizierte Personal Trainerin und Tanzlehrerin, die es liebt, Fitness und Tanz zu kombinieren. Ihr YouTube-Kanal hat fast 4,6 Millionen Follower und bietet rasante und unterhaltsame Tanz-HIIT-Workouts. Sie trainieren Ihren ganzen Körper mit Kniebeugen, Ausfallschritten, Sprüngen und Tritten, während Sie zu fröhlichen Melodien tanzen.
Sie deckt verschiedene Musikgenres ab, darunter Afrobeat und sogar Reggaeton energiegeladene Bollywood-Beats, und mehr. Jos Workouts sind für jedes Fitnessniveau geeignet, da sie für genügend Abwechslung und Pausen sorgt.
Schauen Sie sich ihr beliebtes 20-minütiges, von Michael Jackson inspiriertes Workout an, wenn Sie ein paar ernsthafte Bewegungen ausführen möchten.
Pamela Reif ist eine deutsche Fitness-Influencerin und Model, die über 9,7 Millionen Abonnenten auf YouTube hat. Sie ist bekannt für ihre kurzen und effektiven Trainingseinheiten, die auf verschiedene Körperteile und Ziele abzielen.
Ihre Tanztrainings sind keine Ausnahme; Sie sind energiegeladen, lustig und leicht zu befolgen. Sie tanzen zu beliebten Liedern von Künstlern wie Dua Lipa, Justin Bieber und Ariana Grande und trainieren dabei Ihre Beine, Arme und Bauchmuskeln.
Wenn Sie ein Fan des Barbie-Films und seiner Tanzsets sind, könnten Sie ihr Barbie-Trainingsset ausprobieren.
Der Fitness Marshall ist ein charismatischer und urkomischer Tanz-YouTuber, der Sie ebenso zum Lachen wie zum Schwitzen bringt. Er ist ein sehr gesunder Fitness-Influencer der auch originelle Choreografien zu den angesagtesten Hits der Charts kreiert und diese unterhaltsam und mitreißend unterrichtet.
Seine Tanzübungen sind voller Frechheit, Haltung und Humor und geben Ihnen ein Gefühl von Selbstvertrauen und Kraft. Sie bewegen Ihre Hüften und wedeln mit den Händen, als ob es Ihnen egal wäre, und verbrennen dabei viele Kalorien.
Möchten Sie es mit ihm versuchen? Begleiten Sie ihn und seine Ersatztänzer bei einem unterhaltsamen Dua Lipa-Workout.
FITSEVENELEVEN ist ein Fitnessstudio mit Sitz in Deutschland, das verschiedene Kurse und Programme für unterschiedliche Ziele und Vorlieben anbietet. Auf ihrem YouTube-Kanal finden Sie einige ihrer besten Kurse, darunter Tanztrainings, die sehr viel Spaß machen und dynamisch sind.
Sie trainieren und tanzen zu Musik von Latino-Pop bis EDM, verbrennen dabei Kalorien und haben eine gute Zeit. Ihre Lehrer sind freundlich und professionell und führen Sie durch den gesamten Prozess und ihre Videos Die Länge liegt zwischen 20 und 45 Minuten und ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Verpassen Sie nicht ihr beliebtes 25-minütiges Tanz-Heimtraining.
STEEZY ist eine Website, auf der Sie das können lerne tanzen von den besten Lehrern der Welt. Auf ihrem YouTube-Kanal finden Sie einige ihrer besten Highlight-Tanzstunden und Trainingseinheiten, die vom Anfänger bis zum Experten reichen.
Sie lernen, wie ein Profi zu tanzen, unter anderem in Genres wie Hip-Hop und urbaner Choreografie. Ihre Tanzübungen eignen sich hervorragend für die Fitness und verbessern Ihre Fähigkeiten, Ihren Stil und Ihren Ausdruck, da sie ausführliche Anleitungen dazu bieten.
Wenn Sie STEEZY ausprobieren möchten, schauen Sie sich das 15-minütige Hip-Hop-Tanztraining an.
Tanzen Sie Ihren Weg zur Fitness
Verbessern Sie Ihre Fitness mit diesen Tanz-YouTubern, um neben mitreißenden Beats Kalorien zu verbrennen. Die Kraft des Tanzes ist nicht nur berauschender Spaß, sondern kann auch verschiedene gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Zögern Sie also nicht – lassen Sie sich von der Musik gesünder und glücklicher machen!