7 technisch versierte Möglichkeiten, das Gehen angenehmer zu machen

Gehen ist nicht nur das ursprüngliche Fortbewegungsmittel des Menschen, ein uralter Zeitvertreib oder die beliebteste Übung für diejenigen, die etwas Einfaches und Schonendes wollen. Diese bescheidene, aber wirkungsvolle Aktivität kann sich auch enorm positiv auf Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden auswirken.

Wenn es Ihnen schwerfällt, Freude am Gehen zu finden, Sie aber mehr davon machen möchten, ist es möglich, Ihren Spaziergang in ein neues Hobby, einen Zeitvertreib oder sogar eine lustige Herausforderung zu verwandeln. Alles, was Sie tun müssen, ist darüber nachzudenken, wie Technologie das Gehen angenehmer machen kann.

1. Entdecken Sie mit Pflanzenidentifizierungs-Apps

Haben Sie schon einmal auf Ihrem Spaziergang eine Pflanze betrachtet und sich gefragt: „Was zum Teufel ist das für eine Pflanze?“ Geben Sie Pflanzenerkennungs-Apps wie ein PlantSnap

Und PictureThis. Diese Apps verwandeln Ihr Telefon schneller in einen Botaniker, als Sie „Photosynthese“ sagen können.

Machen Sie einfach ein Foto einer Pflanze, und diese Apps übernehmen die Detektivarbeit, identifizieren die Pflanze und liefern faszinierende Details über sie. Warum begeben Sie sich also bei Ihrem nächsten Spaziergang nicht auf ein kleines Botanik-Abenteuer?

Es gibt auch andere Apps, die Sie für die Planung Ihres Spaziergangs ausprobieren sollten.

Herunterladen: PictureThis Pflanzenidentifikator für iOS | Android (Kostenlos, Abonnement verfügbar)

2. Verwenden Sie Vogelbeobachtungs-Apps

Mit Apps wie Merlin Bird ID oder Audubon-Vogelführer, können Sie Ihre gemütlichen Spaziergänge in eher unterhaltsame Vogelbeobachtungsausflüge verwandeln (im Ernst, das ist nicht schlecht!).

Mithilfe von Apps können Sie Vögel anhand ihres Aussehens oder ihres charakteristischen Zwitscherns identifizieren. Geben Sie einfach ein, was Sie gesehen oder gehört haben, und voilà, Sie haben einen Namen für die fliegenden Lebewesen, die Sie entdecken. Sie werden feststellen, dass ein wenig Vogelbeobachtung Ihre Schritte viel spannender macht und Ihren Blick auf den Himmel richtet.

Und wer weiß, vielleicht kommen Sie, wenn Sie etwas über die örtliche Vogelpopulation erfahren, mit einem anderen Vogelbeobachter in ein interessantes Gespräch.

Herunterladen: Merlin Bird ID für iOS | Android (Frei)

3. Versuchen Sie es mit Geocaching

Möchten Sie Ihren täglichen Spaziergängen etwas Indiana-Jones-Flair verleihen? Nun, vielleicht entdecken Sie keinen unschätzbaren Schatz, aber mit Geocaching können Sie Ihre Spaziergänge auf jeden Fall in eine Jagd nach etwas Aufregendem verwandeln.

Der Geocaching Die App erschließt eine Welt voller „Geocaches“ – verborgene Schätze, die von anderen Abenteurern versteckt wurden. Verwenden Sie einfach die App, um einen Geocache in der Nähe Ihrer Wanderroute zu finden, und los geht's zu Ihrer Mini-Expedition.

Beim Geocaching geht es nicht nur darum, Ihrem GPS zu einem versteckten Behälter zu folgen; Es geht auch darum, Hinweise zu entschlüsseln, Rätsel zu lösen und Ihre Beobachtungsfähigkeiten einzusetzen, um den Geocache zu finden. Diese mentale Stimulation kann die kognitiven Funktionen verbessern, das Gedächtnis verbessern und kreatives Denken fördern. Vielleicht möchten Sie auch weitere Informationen erhalten Apps zum Spielen Ihrer Fitness.

4. Hören Sie Podcasts

Podcasts sind wie die Radiosendungen des digitalen Zeitalters, mit einem entscheidenden Unterschied: Es gibt einen Podcast für praktisch jedes erdenkliche Interesse. Wenn Sie wahre Kriminalgeschichten lieben, gibt es einen Podcast dafür. Wenn Sie sich für Quantenphysik interessieren, haben Sie es erraten – auch dafür gibt es einen Podcast.

Podcasts können Ihren Morgenspaziergang mit lehrreichen Podcasts wie z. B. in eine Meisterklasse verwandeln Freakonomics-Radio, während Fiction-Podcasts mögen Willkommen in Night Vale könnte gut sein, wenn Sie in eine völlig andere Welt eintauchen möchten.

Wenn Sie auf der Suche nach etwas Leichterem sind, probieren Sie alternativ einen Comedy-Podcast wie Conan O'Brien braucht einen Freund oder nutzen Sie Wellness mit Podcasts wie Das Glückslabor. Was auch immer Ihr Interesse ist, es gibt einen Podcast, der Ihre Ohren auf eine Entdeckungsreise entführt. Warum also Ihren Spaziergang nicht in eine personalisierte Radiosendung verwandeln? Drücken Sie einfach die Play-Taste und lassen Sie Ihre Ohren lernen, während Ihre Füße laufen.

5. Laden Sie ganze Musikalben herunter

Sie wissen, dass Sie beim Gehen Musik hören können, aber im Zeitalter des Musik-Streamings könnten Sie versucht sein, auf automatisch generierte Mixe oder Top-Hits-Playlists zurückzugreifen. Dies ist Ihre Erinnerung daran, die unterschätzte Freude, ein komplettes Album anzuhören, nicht zu vergessen.

Das vollständige Anhören eines Albums bietet ein intensiveres, bewussteres Hörerlebnis. Es ist, als würde man ein ganzes Buch lesen und nicht nur einzelne Kapitel. Sie können sich auf eine vom Künstler gestaltete Reise begeben, die oft mit emotionalen Höhen und Tiefen, thematischen Bögen und versteckten Überraschungen einhergeht.

Bedenken Sie Folgendes: Ein Album wird vom Künstler sorgfältig kuratiert, um eine Geschichte zu erzählen oder eine bestimmte Stimmung zu vermitteln. Wenn Sie auf „Zufällig“ klicken oder zu einem anderen Album springen, unterbrechen Sie diese Erzählung. Aber wenn Sie sich auf das Gesamterlebnis des Albums einlassen, gewinnen Sie ein tieferes Verständnis und eine tiefere Wertschätzung für die Musik.

Wenn Sie am Ende Musik hören und plötzlich rennen wollen, gibt es noch andere Möglichkeiten Apps, die Ihren Lauf noch angenehmer machen.

6. Hören Sie Hörbücher

Wenn Sie keine haben Hörbar Abo, kein Problem. Hörbücher müssen Sie keinen Cent kosten. Zum Beispiel, Libby ist ein kostenloser Dienst, der es Ihnen ermöglicht, Hörbücher aus Ihrer örtlichen Bibliothek auszuleihen. Sie benötigen lediglich einen Bibliotheksausweis.

Wenn Sie diese Cliffhanger-Bücher für Ihre Spaziergänge aufbewahren, werden Sie so gespannt sein, was als nächstes passiert, dass Sie vielleicht den langen Weg nach Hause antreten müssen.

7. Übe Fotografie

Egal, ob Sie ein Instagram-Fan sind oder einfach nur gerne die Schönheit der Umgebung einfangen, das Fotografieren während Ihrer Spaziergänge verleiht Ihren Ausflügen eine ganz neue Dimension.

Also machen Sie weiter und entfesseln Sie Ihren inneren Ansel Adams. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um diese blühende Blume, dieses skurrile Schaufenster oder diesen entzückenden Welpen zu bewundern. Sie verleihen Ihren Spaziergängen nicht nur einen angenehmen Aspekt, sondern sehen auch Ihre alltägliche Umgebung in einem ganz neuen Licht. Speichern Sie diese Fotos dann in einem bestimmten Album, um Erinnerungen noch einmal aufleben zu lassen und Sie für zukünftige Spaziergänge zu inspirieren.

Verwandeln Sie Ihren Spaziergang in etwas Besonderes

Es gibt viele weitere technisch versierte Möglichkeiten, Ihre gewöhnlichen Spaziergänge in alltägliche Abenteuer zu verwandeln. Von botanischen Erkundungen mit Pflanzenerkennungs-Apps bis hin zu spannenden Erzählungen in Hörbüchern kann jeder Schritt, den Sie unternehmen, zu einem Schritt in Richtung Spaß, Entdeckung und Vergnügen werden.

Also schnüren Sie die Schuhe, schnappen Sie sich das Gerät Ihrer Wahl und genießen Sie Ihr Wanderabenteuer mit dem Wissen, dass jeder Schritt, den Sie machen, nicht nur ein Schritt vorwärts, sondern auch ein Schritt in Richtung eines neuen Mini-Abenteuers ist.