Das MAXPRO Fitness Cable Home Gym bietet zwischen 5 und 300 Pfund Widerstand und ist ein Moloch unter den Heimfitnessgeräten. Die Benutzer können ein komplettes Körpertraining genießen, das vollständig an ihre individuellen Stärken und Fähigkeiten angepasst werden kann. Dieses mit Bluetooth verbundene Modell verfügt über integrierte Sensoren, die Ihr Training und Ihre Bewegung verfolgen und Analysen bereitstellen, die Sie über die MAXPRO-App überprüfen können.
Mit der MAXPRO Performance- und Coaching-App haben Sie Zugriff auf eine physisch und im übertragenen Sinne erschöpfende Bibliothek von coachgeleiteten Trainingseinheiten. Zertifizierte Trainer leiten eine ständig wachsende Sammlung von Kursen, die allen persönlichen Fitnesszielen gerecht werden, und bieten Motivation und Gemeinschaft, um Sie zu ermutigen, Ihr Ziel zu erreichen. Stellen Sie Ihr eigenes individuelles Trainingsprogramm zusammen und stellen Sie sich Ihren eigenen Herausforderungen oder messen Sie sich mit anderen Benutzern aus der ganzen Welt.
Das konzentrische Training dieses Kabelwiderstands-Sets bietet ein gezieltes Training, das sich hervorragend für den Muskelaufbau eignet, da es die Gelenke weniger belastet als normale Gewichte. Das bedeutet, dass Sie effektiv länger trainieren können, mit kürzeren Erholungszeiten. Zusammen mit Ihrem MAXPRO SmartConnect enthält dieses Set zwei Trainingsgriffe, zwei Türhalterungen, ein Türmontageset, zwei Knöchel-/Handgelenkriemen, eine lange Schnellverbindungsstange und ein USB-Ladekabel.
Es lässt sich nicht vermeiden, dass dies ein teures Teil des Kits ist. Sehr teuer. Aber wenn Sie es ernst meinen, diese Fitnessziele zu erreichen, ist dieses Premiumprodukt eine sehr lohnende Investition in sich selbst. Für Kraft-, Cardio-, Suspensions-, Plyometrie- und Funktionstraining ist dies eines der besten All-in-One-Fitnessstudios für zu Hause, die man für Geld kaufen kann.
Die verstellbaren NordicTrack iSelect Hanteln arbeiten mit Alexa zusammen und ermöglichen freihändige Anpassungen als Reaktion auf Ihre Sprachansagen. Mit dem in der Ladeschale installierten Abstimmknopf können auch manuelle Einstellungen vorgenommen werden. Bietet eine einfache und bequeme Möglichkeit, das Gewicht, das Sie heben möchten, von 5 bis 50 Pfund einzustellen.
Diese smarten Hanteln verwenden ergonomische Vierkant-Hantelscheiben, die ineinander greifen und ein Wegrollen verhindern. Diese können nach Belieben geladen/entladen werden, wenn Sie auf die intelligenten Funktionen verzichten und manuelle Anpassungen an Ihrem Loadout vornehmen möchten. Die Ladeschale selbst hat auch einen integrierten Tablet-Ständer, sodass Sie Ihre Gewichtsauswahl auf Wunsch auf dem Bildschirm sehen können.
In diesem Set enthalten ist ein 30-Tage-Abonnement für die NordicTrack iFIT-App, mit der Sie diese Hanteln optimal nutzen können. On-Demand-Workouts können von hier auf Ihr Telefon oder Ihren Fernseher gestreamt werden und decken eine breite Palette von auf Kraft- und Intervalltraining basierenden Routinen ab. Diese sind großartig, um die Motivation aufrechtzuerhalten und Ihnen den entscheidenden Schub zu geben.
Natürlich können Sie selbst beurteilen, wie gut die App für Sie funktioniert und ob Sie Ihr Abonnement nach den ersten 30 Tagen verlängern möchten. In jedem Fall sind diese intelligenten Hanteln ideal für ein Heimtraining; platzsparend und einfach per Sprachbefehl einzustellen.
Premium-Produkte sind schön und gut für diejenigen, die sie sich leisten können, aber es gibt auch Optionen für Leute mit einem bescheideneren Budget. Und der Teeter FitForm Home Gym Strength Trainer könnte ein solches Produkt sein, das gut zu dieser Rechnung passt. Seine konzentrische Widerstandstechnologie ermöglicht es Ihnen, Kraft aufzubauen und gleichzeitig Schmerzen nach dem Training zu reduzieren.
Dieses Heim-Gym-Set mit Kabelwiderstand bietet Hunderte von verschiedenen Übungen für Ober-, Unter- oder Ganzkörpertraining mit schwenkbaren Rollen und einer Stehplattform mit drei Positionen. Mit einem einfach einzustellenden Widerstandsrad können Sie die Dinge eine Stufe höher drehen (und in Mikroschritten, wenn Sie möchten) und am oberen Ende bis zu 65 Pfund Widerstand bieten.
Die kostenlose TeeterMove Personal Training App bietet Ihnen unbegrenzten Zugriff auf eine Bibliothek mit Übungskursen, die so groß ist wie Ihr wackelnder Bizeps. Von Krafttraining über Fettverbrennung, Bewegungs- und Flowtraining bis hin zu Cardio; Hier gibt es Trainingsprogramme und -serien für alle Bedürfnisse. Es gibt sogar gelenkschonendere Kurse, falls Sie einmal unter Bewegungseinschränkungen leiden sollten.
Ihre Teeter FitForm-Übungsplattform verfügt über einen integrierten Ständer für Ihr Smartphone oder Tablet, sodass Sie beim Training einfach zuschauen können. Wenn Ihr Training beendet ist, lässt sich das gesamte Kit zur einfachen Aufbewahrung ordentlich zusammenklappen. Mit Hunderten von kostenlosen Kursen zum Ausprobieren und einem Schnäppchen im Vergleich zu einigen Premium-Produkten macht der Teeter FitForm wirklich eine gute Figur.
Das tragbare Heim-Fitnessstudio PUMP von Unitree bietet große Trainingseinheiten in einem kleinen Paket und ist ein tragbares Kabel-Widerstandstrainingsset mit einer intelligenten App-Verbindung. Es bietet einen einstellbaren Widerstand von 4,4 bis 44 Pfund und verfügt über sechs verschiedene Trainingsmodi. Und das Beste ist, dass es in einer hübschen kleinen Reisetasche verstaut werden kann, damit Sie es überall verwenden können.
Die PUMP-Box kann einfach an einem Türrahmen oder am Boden verankert werden, damit Sie Ihr Widerstandskabel befestigen und loslegen können. Verbinden Sie Ihre Box mit der Fitness PUMP App für individuelle Trainingsprogramme, dynamische Trainingsdatensätze, Kalorienranking, Statistiken und Community-basierte Fitnessspiele.
Wenn dieses Kit einen Nachteil hat, ist es, dass nur ein Kabelwiderstandsband enthalten ist; Das heißt, es kann immer nur ein Arm/eine Seite des Körpers trainiert werden. Eine Lösung dafür wäre, ein zweites Kit zu kaufen, wenn es das Geld erlaubt, oder jede Seite separat zu trainieren, wenn es die Zeit erlaubt. Unabhängig davon ist es kein unüberwindbares Problem, und der Unitree PUMP bleibt eine unterhaltsame, effektive und tragbare Möglichkeit, praktisch überall zu trainieren.
Türanker-Widerstandsbänder sind eine großartige Möglichkeit, zu Hause zu trainieren, wenn der Trainingsplatz knapp ist. Sie sind einfach zu installieren und zu deinstallieren, können bei Nichtgebrauch platzsparend verstaut werden; und im Allgemeinen werden sie auf einer ziemlich starken Grundlage für den Gebrauch befestigt. Diese WeGym-Widerstandsbänder haben außerdem einen attraktiven Preis und bieten eine intelligente App-Verbindung, die Sie zu Ihrem Vorteil nutzen können.
Wenn Sie die WeGym-App auf Ihr Telefon herunterladen und die Tasten auf beiden Widerstandsbändern drücken, werden Sie mit der App verbunden, wo Sie Ihre Bewegungen verfolgen und sicherstellen können, dass Sie effektiv trainieren. KI-Sensoren übertragen Ihre Trainingsdaten an die App und stellen Ihnen Analysen zur Verfügung, die Sie nach dem Training überprüfen können. Die kostenlose App bietet Benutzern auch Zugriff auf Hunderte von kostenlosen Kursen und personalisiertem Training.
Mit bis zu 23 Pfund Widerstand von jedem Band hier gibt es viel zu tun, wenn Sie anfangen, Kraft aufzubauen. Es ist ein Schnäppchen für den Preis und perfekt für Anfänger oder für Fitnessstudio-Körper, die ihr Training zu Hause um eine Kleinigkeit ergänzen möchten. Legen Sie Ihre Fitness-Basislinie in der App fest und lassen Sie den KI-Coach sein Ding machen, um das perfekte Training für Sie zu erstellen.
Jeder engagierte Fitnessstudiobesucher weiß, wie wichtig es ist, den Beintag nicht auszulassen. Und jetzt, dank dieser intelligenten Knöchelgewichte von Sportneer, müssen auch engagierte Home-Workout-Anhänger dies nicht tun. Ihr zusammengesetztes Lycra-Gehäuse ist mit einer weichen Eisenfüllung gefüllt, die ihre Form beibehält, während Sie sich bewegen, und bietet eine bequeme Passform für jedes Training.
In Verbindung mit der Sportneer-App können Sie diese intelligenten Gewichte verwenden, um Ihre Herzfrequenz, Schrittzahl, Kilometerleistung, verbrannte Kalorien und eine ganze Reihe anderer Daten zu verfolgen. Dies kann in der App verwendet werden, um einen maßgeschneiderten Trainingsplan für Sie zu erstellen. Die App selbst hat acht verschiedene Trainingskategorien, unter denen Sie nicht weniger als 71 verschiedene Übungen zur Auswahl finden.
Wie Sie vielleicht erwarten, sind diese intelligenten Gewichtsmanschetten ebenso zu Hause, wenn Sie sie an Ihren Handgelenken tragen, und Trainingsprogramme können auch für Ihre Arme in der App erstellt werden. Diese intelligenten Gewichte aus starkem und atmungsaktivem Material bieten 35 Stunden Akkulaufzeit mit einer einzigen Ladung und sind eine großartige Möglichkeit, Ihrem täglichen Trainingsprogramm etwas Gewicht zu verleihen.
Rob ist ein freiberuflicher Autor mit einem BA Hons Degree in Anglistik und Medienwissenschaften und einem Diplom in Korrektorat und Lektorat. Nachdem er mehrere Jahre im Finanzsektor gearbeitet hatte, beschloss Rob, seiner Leidenschaft für das Schreiben nachzugehen und kam Anfang dieses Jahres als freiberuflicher Autor für den Abschnitt „Buyers Guide“ zu MUO. Rob hat eine Leidenschaft für Musik, Filme, Spiele und Kampfsport und natürlich für Technik.