Der Versuch, die Frage zu beantworten, ob Sie auf den Konsum von Zucker oder auf die Nutzung des Internets verzichten würden, scheint einfach zu sein. Schließlich ist das Internet für wichtige tägliche Aufgaben notwendig, und es ist schön, nach einem langen Tag zur Unterhaltung da zu sein. Viele Menschen – mich eingeschlossen – entspannen sich nach dem Abendessen auch gerne mit etwas Süßem, sei es eine Schüssel Eis oder ein einzelnes Stück Schokolade.
Wenn Sie eine ganze Woche lang komplett auf eines verzichten müssten, welches wäre das?
Wir nutzen das Internet jeden Tag...
Es gab eine Zeit vor dem Internet, und vielen von uns erscheint es logisch, dass wir einen Tag, eine Woche, einen Monat oder länger ohne Internet auskommen könnten. Aber wenn Sie wirklich darüber nachdenken, könnten Sie?
Denken Sie an einen typischen Tag Ihres Lebens. Wenn Sie aufwachen, verwenden Sie irgendwelche
smarte Morgenroutinen die Ihre Lichter oder Ihren Morgenkaffee betreffen? Während Sie sich fertig machen, streamen Sie einen Podcast, eine Fernsehsendung oder Musik über Wi-Fi oder vielleicht Laden Sie das allzeit nützliche Google Maps hoch um die neuesten Verkehrsinfos für Ihren Arbeitsweg zu prüfen?Für viele von uns hängen unsere Jobs auch vom Internet ab. Sie müssen den ganzen Tag über E-Mails an Kollegen senden, schnelle Antworten auf Fragen suchen oder andere berufsbezogene Aufgaben erledigen. In dieser Analogie gehen wir davon aus, dass Sie entweder eine Woche lang arbeitslos sind oder das Internet an Ihrem Arbeitsplatz nur für berufliche Zwecke nutzen können.
Was ist, wenn Sie sich am Ende des Tages entspannen müssen? Blättern Sie gerne durch Ihre Lieblingswebsites und informieren Sie sich über neue Artikel, streamen Sie Ihre neueste Besessenheit auf Netflix, oder ein Online-Spiel mit Freunden spielen? Würde es sich wirklich lohnen, all das aufzugeben, nur um am Ende des Tages seine Lieblingssüßigkeit zu haben?
...Aber Zucker macht stark süchtig
Während das Internet sicherlich auch süchtig machen kann, ist mit Zucker eher eine körperliche Sucht möglich. Wie besprochen von Rütger, wurden viele Studien durchgeführt, in denen die Zuckerabhängigkeit mit der Abhängigkeit von Opioiden wie Kokain verglichen wurde, was zeigt, dass die beiden sehr ähnlich sind. Ziemlich verrückt, oder?
Wenn Sie jemals versucht haben, mit Süßigkeiten einen kalten Entzug zu machen, wissen Sie wahrscheinlich, wie schwierig es ist. Ihr Körper sehnt sich körperlich nach dem Zucker, den Sie ihm verweigern, aber könnten Sie eine Woche lang auf Zucker verzichten, wenn die Alternative darin bestünde, auf die Nutzung des Internets zu verzichten?
Auf was würdest du verzichten: Zucker oder das Internet?
Ich bin so daran gewöhnt, dass das Internet praktisch jede Aufgabe unterstützt – automatisches Bezahlen von Rechnungen, ein endloser Instagram-Feed, das Überprüfen von Versicherungsansprüchen, das Finden eines Rezepts für ein Abendessen und so weiter. Verstehen Sie mich nicht falsch, ich liebe mein abendliches Dessert, aber ich glaube nicht, dass ich jemals Zucker über das Internet wählen würde. Was ist mit dir?