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Wer seinen Fitness-, Aktivitäts-, Stress- und Gesundheitszustand tracken möchte, kann zwischen vielen Smartwatches und Fitnesstrackern wählen, darunter auch die beliebte Apple Watch.

Aber was ist, wenn Sie keine Uhr tragen möchten? Hier kommt der Oura-Ring ins Spiel. Es ist ein intelligenter Ring, den Sie an Ihrem Zeigefinger tragen, um Ihre Gesundheit zu verfolgen. Um zu entscheiden, welches Gerät für Sie besser geeignet ist, erkunden Sie diesen Oura Ring vs. Apple-Watch-Showdown.

Smartwatch vs. Intelligenter Ring

Der Oura-Ring ist ein Fitness-Tracker, den Sie statt am Handgelenk um den Zeigefinger tragen. Während Smartwatches Ihre Körperfunktionen wie Herzfrequenz und Hauttemperatur effektiv verfolgen, Die konsequente Nähe des Oura-Rings zu Ihrer Haut macht seine Sensoren viel genauer und präziser präzise.

Abgesehen von dem Unterschied, wo Sie ihn tragen, wie unterscheidet sich der Oura-Ring sonst noch von dem Apple Watch Serie 8?

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Oura-Ring vs. Apple Watch: Stil und Formfaktor

Wenn Sie normalerweise eine Uhr tragen, ist der Wechsel zu einer Apple Watch ein Kinderspiel. Manche Menschen mögen es jedoch nicht, größere Accessoires wie Uhren zu tragen, besonders zu Hause. Wenn Sie sich für Mode interessieren, müssen Sie sich außerdem mehrere Armbänder für Ihre Apple Watch besorgen, die zu Ihren Outfits passen.

Dagegen sitzt der Oura Ring ruhig am Finger. Da er klein und unauffällig ist, kann man sich daran gewöhnen, ihn wie einen Verlobungs- oder Ehering zu tragen. Obwohl es nur in zwei verschiedenen Designs erhältlich ist, wird es durch seine diskrete Platzierung für die meisten unbemerkt bleiben. Es ist auch in vier verschiedenen Farben erhältlich, sodass Sie es an Ihre Persönlichkeit anpassen können.

Wenn Sie nach einem Fitnesstracker suchen, den Sie tragen können, ohne darüber nachzudenken, dann ist der Oura Ring die bessere Wahl.

Gewinner: Oura-Ring

Oura-Ring vs. Apple Watch: Fitness-Tracking-Optionen

Wenn Sie einen Fitnesstracker kaufen, möchten Sie natürlich, dass er so viele Körperfunktionen wie möglich aufzeichnet. Vergleichen wir also, was die Apple Watch Series 8 mit dem Oura Ring Gen 3 aufzeichnen kann.

Apple Watch Serie 8 Oura-Ring Gen 3
Schlaf-Tracking
Blutsauerstoffsensor
Bereitschaftspunktzahl
Pulsschlag
Automatische Aktivitätserkennung
Zyklusvorhersage
Hauttemperatur
Crash-Erkennung
EKG

Da die Apple Watch wesentlich größer ist als der Oura Ring, können Sie davon ausgehen, dass sie mehr Sensoren wie EKG und Crash Detection hat. Trotzdem hat der Oura Ring alles, was Sie sich von einem Fitness-Tracker wünschen – Schlaftracking, Blutsauerstoffsensor, Bereitschaftsbewertung, Herzfrequenz, Hauttemperatur und mehr.

Der Bildschirm der Apple Watch macht sie jedoch weitaus vielseitiger als nur eine Sensorsuite. Die Apple Watch kann Anrufe tätigen, Nachrichten senden und empfangen und sogar Apps installieren. Darüber hinaus können Ihnen die Apps, die Sie für die Apple Watch herunterladen können, zusätzliche Funktionen bieten, die Apple nicht in die Uhr integriert hat.

Gewinner: Apple-Uhr

Oura-Ring vs. Apple Watch: Akkulaufzeit und Aufladen

Bildnachweis: Apfel

Die Apple Watch Series 8 hält mit einer einzigen Ladung etwa 18 Stunden, ist also gut genug für einen Tag. Wenn Sie es jedoch leer aufladen müssen, dauert es etwa 45 Minuten, bis 80 % der Batterie erreicht sind, und darüber hinaus weitere 30 Minuten, um 100 % zu erreichen.

Das bedeutet, dass Sie die Apple Watch entweder etwa 75 Minuten am Tag abnehmen müssen, um sie vollständig aufzuladen, oder den Akku mehrmals am Tag aufladen müssen, was unpraktisch sein kann. Wenn Sie sich für Ersteres entscheiden und es im Schlaf aufladen, können Sie Ihren Schlaf nicht verfolgen.

Sie können Ihre Apple Watch auch morgens während der Vorbereitung aufladen, was bedeutet, dass Sie es wahrscheinlich tun werden gegen Ende des Tages wenig Saft, also müssen Sie daran denken, die Batterie aufzuladen, bevor Sie losfahren Bett. Alternativ können Sie Verwenden Sie den Energiesparmodus auf Ihrer Apple Watch. Dies kann die Akkulaufzeit auf mehr als 36 Stunden verlängern – aber es deaktiviert auch viele Funktionen, was den Zweck einer Smartwatch etwas zunichte macht.

Andererseits hält der Oura Ring mit einer einzigen Ladung bis zu sieben Tage – Sie müssen Ihren Oura Ring nicht zu Ihrer täglichen Routine aufladen. Und wenn dem Oura Ring endlich der Akku ausgeht, dauert es nur 80 Minuten, um ihn auf 100 Prozent zu bringen. Sie können den Oura Ring auch jedes Mal aufladen, wenn Sie ein Bad nehmen. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihnen nie unerwartet die Energie ausgeht.

Gewinner: Oura-Ring

Oura-Ring vs. Apple Watch: Preis und Erschwinglichkeit

Der Oura Ring Gen 3 beginnt bei 299 $ für die Materialien Silber, Schwarz und Stealth gepaart mit dem Heritage-Design. Wenn Sie sich für das klassische Horizon-Design entscheiden möchten, müssen Sie 50 US-Dollar extra bezahlen.

Exklusivere Materialien kosten jedoch mehr. Zum Beispiel kostet der Gold Horizon Oura Ring 499 $, aber wenn Sie das Roségold-Material möchten, kostet es Sie 549 $.

Aber über die anfänglichen Anschaffungskosten hinaus müssen Sie auch für ein monatliches Abonnement bezahlen, um die Funktionen Ihres Oura Rings nutzen zu können. Ohne das Abonnement können Sie nur auf drei einfache Tageswerte zugreifen – Schlaf, Bereitschaft und Aktivität.

Auf der anderen Seite beginnt die Apple Watch Series 8 bei 399 US-Dollar für die Nur-GPS-Version. Wenn Sie den größeren 45-mm-Bildschirm mit Edelstahlgehäuse wünschen, müssen Sie 749 US-Dollar berappen. Sie können Geld sparen, indem Sie sich für die Apple Watch SE (2. Generation) der Einstiegsklasse entscheiden, die nur bei 249 US-Dollar beginnt.

Während die Preise von Apple Watch und Oura Ring vergleichbar sind, ist erstere als intelligentes Gerät weitaus leistungsfähiger als letztere. Dennoch beinhaltet die Wahl der Apple Watch eine wichtige Annahme – dass Sie bereits ein iPhone-Benutzer sind.

Das liegt daran, dass Sie ein iPhone benötigen, um die Apple Watch zu verwenden. Wenn Sie dieses Smartphone nicht haben, müssen Sie eines kaufen, um die Uhr verwenden zu können. Das Apple iPhone SE (3. Generation), das billigste iPhone, das Sie jetzt kaufen können, beginnt bei 429 $. Wer sich für das iPhone 14 oder das iPhone 14 Pro entscheiden möchte, muss mehr in die Tasche greifen.

Gewinner: Ziehen

Sollten Sie den Oura-Ring bekommen?

Bildnachweis: Marco Verch/flickr

Wenn Sie nach etwas suchen, das Ihre Gesundheit fast rund um die Uhr verfolgt, ist der Oura-Ring möglicherweise das Richtige für Sie. Es ist diskret, sodass Sie es immer bei sich tragen können, egal zu welcher Gelegenheit. Und obwohl es nicht über die Funktionen oder Vielseitigkeit der Apple Watch verfügt, zahlen Sie für den Formfaktor und die kontinuierliche Abdeckung.

Der Oura Ring wird die Apple Watch jedoch nicht ersetzen. Ersteres ist nur ein Sensor, der Ihre Körperdaten erfasst, während letzteres ein komplettes intelligentes Gerät ist, mit dem Sie interagieren können. Wenn Sie eine Smartwatch suchen, mit der Sie Apps verwenden, Nachrichten senden, Musik steuern und vieles mehr können, ist die Apple Watch die bessere Wahl.

Sie können tatsächlich beides bekommen – Sie können die Apple Watch als typische Smartwatch verwenden, sie tragen, wenn Sie draußen sind, und Benachrichtigungen anzeigen, wenn Sie nicht an Ihrem Telefon sind. Dann können Sie den Oura Ring für die genaueste kontinuierliche Gesundheitsverfolgung verwenden.

Der Oura Ring ist ein Gewinn für Fitness-Fans

Oura-Ring vs. Apple Watch – am Ende hängt das Urteil davon ab, was Sie von Ihrem Gerät erwarten. Mit dem Oura Ring können Sie fast immer genaue und präzise physikalische Daten erhalten. Dies ist perfekt, um die Leistung Ihres Körpers in alltäglichen Szenarien sorgfältig zu verfolgen.

Egal, ob Sie ein Profisportler, ein Fitnessfan oder einfach nur ein besonders wachsames Auge auf Ihre Gesundheit haben, Der Oura Ring ist ein Fitness-Tracker, den Sie in Betracht ziehen sollten – wenn es Ihnen nichts ausmacht, für das monatliche Abonnement zu bezahlen.