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Yoga ist eine uralte Praxis, die die Kraft hat, Ihren Körper und Ihren Geist zu heilen. Aber der Schlüssel, um das Beste aus Ihrer Praxis herauszuholen, sind die richtigen Werkzeuge und Geräte. Sie denken vielleicht, dass Yoga und Technik nicht gut zusammenpassen, aber es gibt mehrere intelligente Geräte, Werkzeuge und Geräte, die das Gegenteil beweisen. Egal, ob Sie ein Yoga-Neuling oder ein erfahrener Profi sind, ziehen Sie diese intelligenten Produkte in Betracht, um Ihre Praxis zu verbessern.
Eine der wohl wichtigsten Yoga-Ausrüstungen ist eine Yogamatte. Erstens sorgt eine richtige Yogamatte dafür, dass Sie sich beim Üben auf einem harten Boden wohlfühlen. Zweitens verhindert es, dass Sie bei verschiedenen Posen ausrutschen. Die perfekte intelligente Yoga-Übungsmatte für den Job ist die YogiFi Gen 2.
Die Matte arbeitet mit KI und bietet einige erstaunliche Funktionen, darunter Aktivitätsverfolgung, Haltungserkennung und Echtzeit-Feedback. Um das YogiFi Gen 2 zu verwenden, verbinden Sie einfach Ihr Smartphone oder Tablet mit der Matte und verwenden Sie die
App, um überall Yoga zu machen. Es ist, als hättest du einen persönlichen Lehrer an deiner Seite, sodass du üben kannst, ohne dir Sorgen machen zu müssen, dass du eine Asana falsch machst.2. Intelligenter Fitness-Tracker | Fitbit
Egal, ob Sie Schwimmen, Radfahren oder Laufen lieben, ein Fitness- oder Aktivitätstracker ist ein großartiges Stück Technik, das Sie für jedes Training verwenden können. Viele Fitness-Tracker – einschließlich einer der besten Optionen, Fitbit – können auch Yoga-Workouts verfolgen.
Fitbit bietet zahlreiche Tracker an zur Auswahl, einschließlich Fitbit Charge, Inspire und Versa. Alle diese Tracker verfügen über spezielle Shortcuts für den Trainings-Tracking-Modus, darunter Yoga. Außerdem kann Fitbit deine Yoga-Sitzung verbessern, indem es dir hilft, dich auf deinen Kalorienverbrauch, deine Atmung, deine Herzfrequenz und deinen Schlafplan zu konzentrieren.
3. Intelligente Wasserflasche | GLEICH
Yoga mag eine sanfte und schonende Form der Übung sein, aber all das Falten, Drehen, Dehnen und Balancieren kann wirklich ins Schwitzen kommen! Hydratisiert zu bleiben ist wichtig, um deinen Körper abzukühlen und verlorene Flüssigkeiten zu ersetzen. Vergiss die Plastikwasserflasche; Ersetzen Sie sie stattdessen durch eine intelligente Wasserflasche von EQUA.
Die intelligenten EQUA-Wasserflaschen sind in verschiedenen Farben erhältlich, aber alle verfügen über mehrere intelligente Funktionen. In erster Linie leuchtet die Flasche, um anzuzeigen, ob Sie hydratisiert sind oder einen Schluck nehmen müssen. Darüber hinaus verbindet es sich mit dem Begleiter EQUA App zur Verfolgung Ihrer Wasseraufnahme und Flüssigkeitsverlauf leicht.
4. Intelligentes Trainingshandtuch | Mizu Handtuch
Wenn Sie dazu neigen, während Ihrer Yoga-Sitzungen ins Schwitzen zu kommen, halten Sie sich mit einem Trainingshandtuch sauber und trocken – besonders, wenn Sie in einem öffentlichen Studio oder Fitnessstudio üben. Bleiben Sie frisch mit einem intelligenten Handtuch von Mizu, das sowohl elegant als auch luxuriös ist.
Der clevere Aspekt der Handtücher sind die farbwechselnden Streifen, die Sie wissen lassen, wenn Ihr Handtuch schmutzig ist und gewaschen werden muss. Außerdem tragen die Handtücher dazu bei, Bakterienwachstum zu verhindern, da sie aus einer Kombination aus Baumwolle und reinen Silberfäden bestehen. Darüber hinaus sind die Handtücher in praktischen Sets mit bis zu acht Stück erhältlich.
5. Elegante Yogahosen | Nadi X
Wenn Sie nicht glauben, dass es notwendig ist, Yogahosen zu tragen, dann denken Sie noch einmal darüber nach. Die richtige Yogahose sollte atmungsaktiv, dehnbar und stylisch sein, genau wie die smarte Yogahose Nadi X. Was diese Hose jedoch auszeichnet, sind die eingebauten Sensoren, die Ihnen helfen, Ihren Flow zu verfeinern.
Diese Sensoren führen Sie mit Audio- und Vibrationshinweisen durch Ihre Yoga-Sitzungen. Dies macht es einfach, jede Pose ohne einen tatsächlichen Lehrer immer richtig zu machen, was bedeutet, dass Sie Zeit und Geld sparen können, wenn Sie Yoga bequem von zu Hause aus praktizieren. Die Hose funktioniert, indem sie sich mit der Nadi X-App auf Ihrem Smartphone verbindet. Von dort aus können Sie mit der App eine Yoga-Pose auswählen und sogar die Vibrationsstärke einstellen.
6. Intelligenter Haltungskorrektor | Strack
Eine gute Körperhaltung ist wichtig, da sie Ihre allgemeine Gesundheit verbessern kann. In der Tat, ein Artikel von Harvard Health Publishing besagt, dass eine gute Körperhaltung wichtig ist, um die richtige Form während des Trainings beizubehalten. Gute Form ist auch ein unglaublich wichtiger Aspekt des Yoga.
Strack ist ein intelligenter Haltungstrainer, der an Ihrem Rücken befestigt wird und sanft vibriert, wenn Sie Ihre Haltung korrigieren müssen. Darüber hinaus können Sie das Gerät mit der My Strack-App verbinden, um Ihre Körperhaltung im Laufe der Zeit zu überwachen, zu trainieren und aufzuzeichnen und zu sehen, wo Sie sich verbessern müssen.
7. Smarte Sporttasche | NOVO
Es ist wichtig, eine zuverlässige Sporttasche zu haben, in die Sie all Ihre Yoga-Leckereien stecken können. Es ist besonders wichtig, wenn Sie lieber das Haus verlassen und woanders Yoga machen möchten. Aber wäre es nicht fantastisch, wenn Sie den Inhalt Ihrer Tasche mit der Tasche selbst auffrischen könnten?
Die NOVO-Tasche verfügt über intelligente Funktionen, die es ihr ermöglichen, Ihre Yoga-Kleidung und -Ausrüstung in nur 15 Minuten zu reinigen. Die Verwendung der intelligenten Tasche ist nahtlos: Sie müssen lediglich die kostenlose DRESSFRESH-App herunterladen, sie mit Ihrer Tasche koppeln und dann aus vier Reinigungszyklen auswählen. Von dort aus können Sie den Zyklus über die App oder den Farbwechselknopf auf der Tasche verfolgen.
8. Smarter Trainingsspiegel | Spiegel
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Yoga-Asanas richtig machen. Es kann jedoch schwierig sein, dies zu tun, wenn Sie ohne einen Trainer trainieren, der Sie beobachtet. Das intelligente Fitnessgerät Mirror kann Ihre Yogapraxis verbessern und gleichzeitig als ästhetisch ansprechender Ganzkörperspiegel dienen.
Mirror bietet über 10.000 Trainingskurse, zahlreiche tägliche Live-Kurse und Zugang zu erstklassigen Trainern. Außerdem enthalten die teureren Mirror-Pakete eine Trainingsmatte, einen Yogablock und vieles mehr. Abgesehen von den Yoga-Kursen gibt es viele verschiedene Workouts zur Auswahl, darunter schnelle HIIT-Sitzungen Und Gewichtheben, um den Muskelaufbau zu steigern.
Yoga ist eine Geist-Körper-Praxis, die Stress abbauen, die Konzentration verbessern und Ihr Körperbewusstsein steigern kann. Außerdem ist es eine hervorragende Möglichkeit, fit und gesund zu bleiben. Heutzutage gibt es so viele Yoga-Produkte, darunter verschiedene Matten, Kleidung, Ausrüstung und mehr. Abgesehen von verschiedenen Yoga-Apps und Online-Kursen sind diese intelligenten Produkte die richtige Wahl, wenn Sie Ihre Yoga-Praxis mithilfe von Technologie verbessern möchten.
