Während die Menschen versuchen, gesünder zu leben, bietet die Entwicklung verschiedener Technologien neue Möglichkeiten, die alles einfacher und effektiver machen können. Hier sind die besten heute verfügbaren oder in der Entwicklung befindlichen technischen Produkte, die Ihnen helfen können, Ihre Gesundheit zu erhalten und das Wohlbefinden zu revolutionieren.
1. Wearables und Wellness gehen Hand in Hand
Fitnessuhren kennen Sie bestimmt schon. Sie finden einfache Modelle für leichte Übungen sowie Hardcore-Designs wie z absolut wasserdichte Fitnesstracker. Ob Sie sich für eine entscheiden Fitbit Luxe, ein Apple-Uhroder ein anderes beliebtes Gerät verfolgen diese Wellness-Wearables Ihre Herzfrequenz, Hauttemperatur, Schlafmuster und mehr. Sie können sogar den Notdienst rufen, wenn Sie stürzen.
Aber es gibt Wearables jenseits von Uhren.
Unserebietet zum Beispiel Hightech-Fitnessringe an, die man am Finger trägt. Und Kopfhörer gibt es jetzt in allen Formen und Größen, wie z Bose Sport-Ohrhörer, mit denen Sie unabhängig von Schweiß, Wetter oder Aktivitäten Musik oder Podcasts hören können.2. VR- und AR-Technologie machen Wellness unterhaltsam und effizient
Gesundheitsbezogene Videospiele machen das Beste aus virtueller und erweiterter Realität. Einige Titel geben Ihnen einen unterhaltsameren Anreiz zum Trainieren. Ingress Prime zum Beispiel ist ein soziales AR-Spiel, bei dem Sie lokale Sehenswürdigkeiten für Ihr Team besuchen und sammeln müssen, was Sie alles zu Fuß tun könnten.
Herunterladen: Ingress Prime für iOS | Android (Kostenlose In-App-Käufe verfügbar)
Der Beitrag von VR ist noch beeindruckender mit Apps wie Holofit von Holodia im Angebot. Mit diesem Spiel können Sie allein oder mit Freunden an verschiedenen virtuellen Aktivitäten teilnehmen und gleichzeitig Ihre echten Fitnessgeräte integrieren. Es gibt Vor- und Nachteile der VR-Fitnesstechnologie und AR-Apps, aber die Art und Weise, wie sie das Wohlbefinden revolutionieren, ist klar. Dies sind zwei Technologien, die Sie im Auge behalten sollten, da sie alle möglichen neuen Erfahrungen in Ihr Wohnzimmer bringen.
Eigentlich das Ganze Das Gesundheitssystem profitiert von VR und AR, da sie Patienten helfen können, medizinische Konzepte zu verstehen und Ärzte in allem von Anatomie bis Chirurgie zu schulen.
Wie Unternehmen mögen FundamentalVR Und Angewandte VR Ziel ist es, die Qualität des virtuellen Trainings und der Behandlung zu steigern, werden Ärzte und Patienten diese Technologie im Gesundheitswesen immer mehr erleben. Fortune Business Insights-Berichte dass der Wert dieses Marktes von 459 Millionen US-Dollar im Jahr 2021 auf 628 Millionen US-Dollar im Jahr 2022 gestiegen ist.
3. Mobile Apps sind Sprungbretter für ein besseres Wohlbefinden
Fitness-Tracker arbeiten normalerweise mit Apps zusammen, um Ihre Daten zu verarbeiten und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Aktivität und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu verstehen. Aber Ihr Smartphone bietet Ihnen auch Zugriff auf eine eigenständige Software für alle Arten von Wellnesszwecken. Neben Social-Workout-Apps und Optionen wie Google Fit Um Ihren aktiven Lebensstil zu steuern, finden Sie auch Apps mit Kognitive Verhaltenstherapie bei Schlaflosigkeit.
Was die mobile App-Technologie umso wichtiger macht, ist, wie sie dem Gesundheitssystem hilft. Die Verwendung von Gesundheits-Apps kann Sie besser mit Ihrem Arzt verbinden und alle erforderlichen Behandlungen erleichtern.
Eine Studie aus dem Jahr 2021 zur Nutzung von Gesundheits-Apps in der deutschen Grundversorgung, veröffentlicht in der Wien Med Wochenschr, machte einige interessante Punkte. Erstens, obwohl Ärzte aufgrund eines Mangels generell zurückhaltend waren, ihren Patienten Apps für die mobile Gesundheit (mHealth) zu empfehlen von Wissen und Ausbildung erkannten 90 Prozent der Befragten die potenziellen Vorteile der Apps bei der Verwaltung von Medikamenten und Termine. Darüber hinaus hielten 88 Prozent Selbstmanagement-Apps für besonders hilfreich für Patienten mit Gewichts- oder Blutzuckerproblemen.
Ihre Kriterien für eine gute mHealth-App waren recht konkret:
- Garantierter Datenschutz
- Benutzerfreundlichkeit
- Personalisierungsoptionen
- Funktionen, die das Gesundheitsbewusstsein der Patienten fördern
- Zuverlässige Zeugnisse wie Bewertungen und Studien
- Kompatibilität mit Office-Software
Das Handeln auf diese Punkte könnte die Gesundheitssysteme dazu ermutigen, mobile Apps zu nutzen und ihre Wellness-Anwendungen zu revolutionieren.
4. 3D-Druck im Gesundheitswesen kann das Wohlbefinden im Allgemeinen verbessern
Wenn es um Wellness geht, ist es der medizinische Bereich, der den 3D-Druck am meisten nutzt. Institutionen können Gewebe, Knochen, Muskeln, Implantate, Prothesen und Geräte herstellen. Unterdessen drängen Wissenschaftler in naher oder ferner Zukunft auf 3D-gedruckte Organe, personalisierte Medikamente und mehr.
3D-Drucker sind der Öffentlichkeit zugänglich, fortschrittliche medizinische Designs jedoch nicht. Trotzdem, dank Websites wie Stiftform, können Verbraucher mit 3D-Druckern kleinere Wellnessartikel wie Massagegeräte und Fitnesswürfel herunterladen und ausdrucken.
5. Datenmanagement steht hinter verbesserten Wellness-Prozessen
Die Kontrolle über Ihr Wohlbefinden bedeutet normalerweise, dass Sie sich mehr bewegen, sich besser ernähren und andere Änderungen an Ihrem Lebensstil vornehmen. Bessere Ergebnisse erzielen Sie jedoch mit einem Plan, der speziell auf Ihre körperliche Verfassung, Ihre verfügbaren Mittel und Ihre Freizeit abgestimmt ist.
Dank Datenmanagement-Suiten wie Orakel, können Sie wertvollere Daten sammeln, wenn Sie eine Fitness-App verwenden, ein Online-Rezept erhalten und Links von Freunden in sozialen Medien als Lesezeichen speichern. Unter Berücksichtigung der Privatsphäre hilft dies den Menschen, ihre Bedürfnisse zu verstehen, und hilft Gesundheitsunternehmen zu lernen, wie sie ihre Kunden besser bedienen können.
Jetzt, mit dem Aufstieg von Plattformen wie Health Record Banking Alliance Und Offene Menschen, die darauf abzielen, Ihre medizinischen Daten so zu speichern und zu teilen, wie Sie es für richtig halten, verändert sich das Gesundheitsdatenmanagement von einem geschlossenen institutionellen Rahmen zu einem personalisierten und sogar kollektiven Rahmen.
Eine Studie veröffentlicht in Daten und Richtlinien im Jahr 2020 stimmt zu, dass Datentreuhänder, Marktplätze und Genossenschaften immer beliebter werden und den Nutzern eine Fülle von medizinischem Wissen bieten. Die Studie stellt aber auch drei zentrale Fragen:
- Wie sicher sind diese personenbezogenen Daten?
- Wie verlässlich wird Wissen außerhalb eines betrieblichen Gesundheitssystems entwickelt?
- Wird die Ausstattung der Menschen mit so vielen Informationen sie dazu ermutigen, ihre Gesundheit selbst zu verwalten und eine angemessene medizinische Versorgung zu vermeiden?
Die Datenverarbeitung hat Wellness effizienter denn je gemacht, aber es gibt noch Bedenken, die angegangen werden müssen, bevor sein Potenzial ausgeschöpft werden kann.
6. Robotik verbessert bereits das tägliche Leben und medizinische Behandlungen
Glaub es oder nicht, Robotische Prozessautomatisierung ist seit langem Teil der Gesellschaft, aber typischerweise in Form von Software, die sich wiederholende Verwaltungsaufgaben erledigt. Heutzutage gehören zu den beliebten Hardwareanwendungen Geräte für die automatisierte Hausarbeit, wie Staubsaugerroboter und selbstreinigende Katzentoiletten.
Diese Verbrauchertechnologie ist beeindruckend, aber nicht so transformativ wie das, was die Gesundheitsindustrie entwickelt hat. Der Liste der medizinischen Roboter des Stanford Robotics Center heute im Einsatz sind Maschinen für Chirurgie, Rehabilitation, Apothekenautomatisierung, Desinfektion und Begleitung. Mit zunehmender Verbesserung der Roboterautomatisierung, sei es in Form von Software oder Hardware, sollte sie reibungsloser mit dem täglichen Leben verschmelzen.
7. Perfektionierte Nanotechnologie ist die Zukunft des Wohlbefindens
Die Nanotechnologie ist die futuristischste Technologie auf dieser Liste, und sie steckt noch in den Kinderschuhen. Aber dieser Bereich ist auch derjenige, der die größten Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden haben könnte.
Zum Beispiel, Nanobiotix, ein führendes Unternehmen in der Nanomedizin, entwickelt NBTXR3, einen sogenannten Radiohancer, der die Wirkung der Strahlentherapie auf Krebstumore verstärken würde.
Leider gibt es zwei große Herausforderungen bei aktuellen Nanotechnologie-Konzepten, so die Internationale Anwaltskammer: die gelegentlichen toxischen Wirkungen von Nanopartikeln auf den menschlichen Körper und die gesellschaftspolitische Debatte darüber, ob diese Technologie jemals Mainstream werden sollte.
Es wird Jahre dauern, Nanotechnologie vollständig sicher in der Anwendung und regelmäßig zugänglich zu machen. Aber sobald medizinische und rechtliche Schutzmaßnahmen sowie ein weit verbreitetes Verständnis der Funktionsweise der Technologie vorhanden sind, könnte die Gesellschaft immense Vorteile sehen.
Wellness ist besser mit Technologie
Es besteht kein Zweifel, dass technische Produkte das Wohlbefinden in vielerlei Hinsicht revolutioniert haben, und gesundheitsbezogene Technologien entwickeln sich ständig weiter. Viele Menschen nutzen bereits technologische Innovationen, um Sport zu treiben, Kontakte zu knüpfen, ihr Leben zu organisieren und medizinische Probleme anzugehen. Während einige Technologien noch einen weiten Weg vor sich haben, bevor die Öffentlichkeit vollständig auf sie zugreifen kann, deutet das Tempo, mit dem sie sich weiterentwickeln, darauf hin, dass die Zukunft der Gesundheitstechnologie noch aufregender sein wird.
