In iOS 16 können Sie alle Elemente des Sperrbildschirms Ihres iPhones besser steuern. Sie können Widgets nicht nur zu Ihrem Startbildschirm hinzufügen, sondern auch auf Ihren Sperrbildschirm kleben. Dadurch ist es einfach, wichtige Informationen aus einer Vielzahl von Apps anzuzeigen, ohne Ihr Telefon entsperren zu müssen.
Dies sind hervorragende Neuigkeiten, wenn Sie während Ihres Trainings oder Laufens nicht durch das Abheben Ihres Telefons abgelenkt werden möchten. Sperrbildschirm-Widgets helfen Ihnen, unterwegs auf einen Blick auf Informationen zuzugreifen und sich auf Ihr Training zu konzentrieren. Hier sind die Fitness-Widgets, die einen Platz auf dem Sperrbildschirm Ihres iPhones verdienen.
1. Apple-Fitness
Die integrierte Fitness-App von Apple ist die offensichtliche Wahl als eines Ihrer Sperrbildschirm-Widgets. Alle Widgets sind entweder quadratisch, kreisförmig oder rechteckig, und wenn Sie die kleineren Optionen wählen, können Sie vier verschiedene Symbole in die Leiste einfügen.
Das quadratische Apple Fitness-Widget zeigt die bekannten Aktivitätsringe, mit denen Sie Ihren Fortschritt in Bezug auf die Tagesziele auf einen Blick sehen können. Die rechteckige Kachel bietet dieselben Informationen detaillierter, wobei stattdessen die Statistiken angezeigt werden.
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2. Sanfter Streifen
Gentler Streak ist eine schöne App, die Apple Fitness perfekt ergänzt. Es misst und verfolgt Ihre Aktivität und lässt gleichzeitig Zeit für aktive Erholungs- und Erholungstrainings, um Sie bei maximaler Gesundheit zu halten.
Das Sperrbildschirm-Widget für Gentler Streak ist in zwei quadratischen oder rechteckigen Kacheln verfügbar. Einer zeigt Ihren Aktivitätsstatus an und sagt Ihnen, ob Sie hart genug arbeiten oder es zu weit treiben. Der andere, Gehen Sie sanfter, zeigt Ihre optimale tägliche Aktion. Ob es ein Ruhetag ist, sehen Sie direkt auf Ihrem Sperrbildschirm.
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3. Fitness-Ansicht
Fitness View ist eine Tracker-App, mit der Sie Ihre in Apple Health gespeicherten Aktivitätsdaten analysieren und verfolgen können. Es bietet ein Widget (nur für Premium-Abonnenten), mit dem Sie benutzerdefinierte Fitnessdaten wie Aktivitätsziele auf Ihrem Sperrbildschirm anzeigen können. Sie können es entweder als quadratisches oder rechteckiges Widget konfigurieren und es ist eine gute Ergänzung zu Apples integrierter Fitness-App.
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4. Persönlicher Rekord
Personal Best ist eine weitere App, die mit Ihren Apple-Trainingsdaten synchronisiert wird und Einblicke in Ihr Training in einem zugänglichen Format präsentiert, das Sie dazu ermutigt, Ihr Bestes zu geben. Die App bietet mehrere nützliche Widgets, darunter zwei Sperrbildschirm-Widgets. Einer zeigt Ihre neuesten Trainingsinformationen an und ein anderer kombiniert Daten aus Ihren letzten Trainings, um weitere Einblicke in Ihre Trainingstrends zu geben.
Herunterladen: Persönlicher Rekord (Kostenlos, Abonnement verfügbar)
5. SmartGym
Mit SmartGym können Sie Ihre Fortschritte verfolgen, während Sie sich in Ihrem Fitnessstudio bewegen, was es einfach macht, alle Ihre Trainingseinheiten aufzuzeichnen und zu verwalten. Auch hier wird es mit Apple Health synchronisiert, und die sechs verschiedenen Sperrbildschirm-Widgets bieten alles, worauf Sie während Ihres Trainingsprogramms schnell zugreifen möchten.
Trainingsdiagramme, Herzfrequenz und aktive Kalorien gehören zu den Metriken, die Sie verwenden könnten, aber Sie werden wahrscheinlich das Up Next-Widget installieren, um auf einen Blick zu sehen, welche Routine als nächstes kommt.
Herunterladen: SmartGym (Kostenlos, Abonnement verfügbar)
6. CardioBot
CardioBot ist eine Herzfrequenz-Überwachungs-App, die die von Ihrer Apple Watch erfassten Daten aufnimmt und Ihnen hilft, ihre Muster zu verstehen und zu interpretieren, was Sie zu einem gesünderen Lebensstil führt.
Ein Herzpunkte-Widget ist für Ihren Sperrbildschirm verfügbar, um Ihnen einen Herzpunkte-Score und Zugriff auf Ihr Herzdaten-Dashboard zu geben.
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7. Bedeckt
Als einer der leistungsstärksten Podcast-Player da draußen hat Overcast seine hervorragende App schnell an den Sperrbildschirm des iPhones angepasst. Sie können aus drei verschiedenen Widgets wählen:
- Man startet die App.
- Ein anderer spielt eine Playlist Ihrer Wahl.
- Ein drittes rechteckiges Widget zeigt aktuelle Episoden.
Das Widget „Neueste“ bietet Ihnen schnellen Zugriff, um einen Podcast weiter abzuspielen oder einen gerade veröffentlichten zu starten. Wenn Sie die Sperrbildschirmfunktion nicht benötigen oder andere Optionen erkunden möchten, sehen Sie sich unsere Liste an Kostenlose Podcast-Player berücksichtigen.
Herunterladen:Bedeckt (Kostenlos, Abonnement verfügbar)
8. Karottenwetter
Carrot Weather sagt das Wetter mit Humor und einem Hauch von Biss voraus Die besten Wetter-Apps Sie können herunterladen. Diese preisgekrönte App ist für alle Arten von Outdoor-Übungen wie Radfahren, Laufen oder Surfen unverzichtbar.
Carrot Weather bietet viel mehr Sperrbildschirm-Widgets als die meisten anderen, mit 18 verschiedenen Auswahlmöglichkeiten. Die App bietet sogar eine benutzerdefinierte Schaltfläche, mit der Sie die Datenpunkte kombinieren können, die Sie sehen möchten. Von der Luftqualität bis zu den Gezeiten wird alles abgedeckt, und ja, Sie können sich für Witze entscheiden. Einige Widgets erfordern ein Premium-Abonnement.
Herunterladen:Karottenwetter (Kostenlos, Abonnement verfügbar)
9. Waterminder
Trinkwasser ist ein so wesentliches Element Ihres Wohlbefindens, dass es eine großartige Idee ist, eine zu installieren Trinkerinnerungs-App, wie Waterminder, um sicherzustellen, dass Sie während des Trainings und den Rest des Tages genug Wasser trinken.
Wenn Sie eine dieser vergesslichen Seelen sind, die stundenlang ohne einen Drink auskommen, ist das Sperrbildschirm-Widget für Waterminder besonders nützlich. Es protokolliert Ihren Trinkfortschritt anhand der Ziele, die Sie in der App festgelegt haben, und es gibt auch eine Kachel, auf die Sie tippen können, um schnell ein Getränk zu protokollieren.
Herunterladen: Waterminder (Kostenlos, Abonnement verfügbar)
10. Motivation
Manchmal braucht man ein ermutigendes Wort, um weiterzumachen, wenn sich ein Training als schwierig erweist. Die Motivations-App ist positiv Selbstbestätigungstool die kurze, inspirierende Nachrichten liefert, wann immer Sie sie brauchen. Sie könnten davon profitieren, einige tröstende Worte auf dem Sperrbildschirm Ihres Telefons zu sehen, also installieren Sie das Motivations-Widget auf Ihrem Sperrbildschirm und sehen Sie, ob es hilft.
Herunterladen: Motivation (Kostenlose In-App-Käufe verfügbar)
11. Startprogramm
Wenn Ihre Lieblings-App noch kein Sperrbildschirm-Widget bietet, können Sie eines mit einer benutzerdefinierten Widget-App wie Launcher konfigurieren. Mit Launcher können Sie Ihre eigenen Widgets sowohl für Ihren Startbildschirm als auch für Ihren Sperrbildschirm konfigurieren. Die Möglichkeiten sind nahezu unbegrenzt, da Sie ein Widget für Ihre Lieblings-Trainings-App, Ihren Timer oder Ihre Unterhaltungsquelle einrichten können.
Herunterladen: Startprogramm (Kostenlose In-App-Käufe verfügbar)
Konfigurieren Sie Ihren perfekten Fitness-Sperrbildschirm
Mit Hilfe von iOS 16 haben Sie jetzt einfachen Zugriff auf eine ganze Reihe von Tools, die Ihnen beim Training helfen. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt, überprüfen Sie Ihre Herzfrequenz, denken Sie daran, zu trinken, und erhalten Sie sogar Motivation Mitteilungen. Ihr iPhone erledigt das Training nicht für Sie, aber Sperrbildschirm-Widgets machen es einfacher, konzentriert zu bleiben und nur auf Ihr Gerät zu schauen, um wichtige Informationen zu erhalten, anstatt sich ablenken zu lassen.
