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Umgebungsgeräusche sind die beste Möglichkeit, sich von der Außenwelt zu trennen, um sich auf die Arbeit zu konzentrieren, sich einzuschlafen oder einfach ruhig zu bleiben. Wenn Sie bisher Apps von Drittanbietern für weißes Rauschen auf Ihrem Mac verwendet haben, ist es an der Zeit, sie loszuwerden.

Mit macOS Ventura hat Apple eine neue Funktion namens Hintergrundgeräusche eingeführt. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese Funktion zu finden, machen Sie sich keine Sorgen. Diese Anleitung zeigt Ihnen, wie Sie Hintergrundgeräusche auf Ihrem Mac aktivieren.

So spielen Sie Hintergrundgeräusche auf dem Mac ab

Hintergrundgeräusche wurden in den Eingabehilfeneinstellungen von iOS 15 eingeführt, sodass Sie dies tun können Hintergrundgeräusche auf dem iPhone abspielen. In ähnlicher Weise können Sie sie auch auf Ihrem Mac über die Einstellungen für die Barrierefreiheit aktivieren. Befolgen Sie dazu diese einfachen Anweisungen:

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  1. Offen Systemeinstellungen auf Ihrem Mac.
  2. Navigieren Sie zu Barrierefreiheit > Audio.
  3. Schalten Sie den Schalter neben ein Hintergrundgeräusche Möglichkeit.

Nach der Aktivierung können Sie auf klicken Wählen Taste, um aus sechs Hintergrundgeräuschen auszuwählen: Regen, Ausgeglichenes Rauschen, Helles Rauschen, Dunkles Rauschen, Ozean und Strom.

Darüber hinaus können Sie den Lautstärkeregler darunter ziehen, um die Lautstärke der Hintergrundgeräusche anzupassen.

Außerdem, wenn Sie das einschalten Schalten Sie Hintergrundgeräusche aus, wenn Ihr Mac nicht verwendet wird Option werden diese Hintergrundgeräusche deaktiviert, wenn Sie Ihren Computer nicht aktiv verwenden.

Diese Sounds sind nicht standardmäßig vorinstalliert, werden aber automatisch heruntergeladen. Wenn nicht, können Sie sie manuell herunterladen, indem Sie auf klicken Download-Symbol neben dem Ton.

Fügen Sie dem Kontrollzentrum Hintergrundgeräusche hinzu

Es kann mühsam sein, zu den Einstellungen für die Barrierefreiheit zu gehen, um jedes Mal Hintergrundgeräusche einzuschalten, insbesondere wenn Sie es häufig verwenden. Glücklicherweise können Sie dem Control Center Hintergrundgeräusche hinzufügen und schnell auf die Funktion zugreifen. Befolgen Sie diese Schritte, um zu erfahren, wie:

  1. Offen Systemeinstellungen auf Ihrem Mac.
  2. Wählen Kontrollzentrum.
  3. Scrollen Sie jetzt nach unten und schalten Sie ein Im Kontrollzentrum anzeigen Option im Abschnitt Anhörung.

Nach dem Hinzufügen können Sie über das Control Center problemlos auf Hintergrundgeräusche zugreifen. Alles, was Sie tun müssen, ist die zu öffnen Kontrollzentrum, drücke den Hörsymbol (Ohr)., und wählen Sie aus Hintergrundgeräusche um Umgebungsgeräusche einzuschalten.

Natürlich können Sie es aus dem Control Center entfernen, wenn es Ihnen nicht gefällt. Hier ist eine ausführliche Anleitung dazu wie Sie das Kontrollzentrum und die Menüleiste Ihres Macs anpassen dir zu helfen.

Konzentrieren Sie sich besser mit weniger Ablenkungen

Hintergrundgeräusche in macOS Ventura gehören möglicherweise nicht zu den wichtigsten Ergänzungen des Mac. Diese Hintergrundgeräusche können Ihnen jedoch helfen, sich von ablenkenden Geräuschen wieder zu konzentrieren und Ihre Produktivität bei der Arbeit an Ihrem Mac zu verbessern.

Denken Sie daran, dass macOS Ventura viel zu bieten hat, und dies ist nur eine der versteckten Funktionen, die es auf den Tisch bringt. Tauchen Sie also ruhig in das Betriebssystem ein, um etwas Neues zu entdecken.