Durch Wearables und Online-Tools und -Dienste macht die Technologie Gesundheitsdaten zugänglicher (und verwertbarer) als je zuvor.
Vor nicht allzu langer Zeit bestand die einzige Möglichkeit, medizinischen Rat einzuholen, darin, einen Termin mit einem Arzt zu vereinbaren. Ernsthaft! Und davor musste man eine verstaubte medizinische Enzyklopädie konsultieren. Zum Glück sind diese Zeiten lange vorbei. Mit dem Aufkommen der Technologie steht den Menschen jetzt eine Fülle von Informationen und Ressourcen zur Verfügung, die ihnen helfen können, Krankheiten vorzubeugen und Erkrankungen schneller als je zuvor zu diagnostizieren.
Lassen Sie uns untersuchen, wie Technologie die Landschaft der Gesundheitsvorsorge und Selbstdiagnose verändert und wie Sie diese Tools nutzen können, um die Kontrolle über Ihr Wohlbefinden zu übernehmen.
Online-Symptomprüfer unterstützen die Selbstdiagnose
Du wachst mit einem seltsamen Ausschlag am Arm auf. Sie haben keine Zeit, einen Arzt aufzusuchen, haben aber Angst, dass es etwas Ernstes sein könnte. Wie geht's? In der Vergangenheit haben Sie sich möglicherweise an Dr. Google gewandt und das Internet nach Informationen zu Ihren Symptomen durchsucht. Es gibt jedoch ausgefeiltere Tools, die Ihnen helfen, Ihren Zustand zu diagnostizieren und die Pflege zu erhalten, die Sie benötigen.
Eine beliebte Ressource ist Symptomprüfer von WebMD, das eine Reihe von Fragen zu Ihren Symptomen stellt und basierend auf Ihren Antworten mögliche Diagnosen liefert. Während es WebMD schon seit Jahren als Website gibt, Sie können auch mit Alexa auf WebMD zugreifen, die den intelligenten Assistenten von Amazon in Dr. Alexa verwandelt.
Dank der WebMD-Integration können Sie Alexa gesundheitsbezogene Fragen wie die folgenden stellen:
- „Alexa, sage WebMD, mir etwas über Typ-2-Diabetes zu erzählen.“
- „Alexa, frage WebMD, was ein Echokardiogramm ist.“
- „Alexa, frage WebMD, was die Symptome eines Herzinfarkts sind.“
- „Alexa, frage WebMD, wie man Halsschmerzen behandelt.“
- „Alexa, frage WebMD, was ich nach dem Training essen darf.“
Im Jahr 2022 startete Amazon Amazon Klinik, ein Gesundheitsdienst, der darauf abzielt, eine bequeme Gesundheitsversorgung und Rezepterneuerungen ohne Termine oder persönliche Besuche anzubieten. Durch die Verwendung von Amazon Clinic können Sie häufige Erkrankungen wie Rosacea, Hefeinfektionen und saisonale Erkrankungen durchsuchen Allergien und übermitteln Sie Informationen zur Überprüfung durch einen Arzt, der eine Behandlung entwickeln kann planen.
Google ist auch im Gesundheitswesen mit dabei zahlreiche Dienstleistungen zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens. Sein KI-gestütztes Dermatologie-Tool, DermAssist, verwendet Bilder von Hauterkrankungen, um Ihnen potenzielle Diagnosen und Behandlungsoptionen bereitzustellen.
Gleichzeitig, Selbsteinschätzungen von Google bieten Ihnen eine prägnante und unkomplizierte Methode, um herauszufinden, ob Sie unter einer von mehreren psychischen Erkrankungen leiden. Diese Fragebögen sind "klinisch validiert", was bedeutet, dass sie Fragebögen ähneln, die von Ärzten bei der Diagnose von Erkrankungen wie posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) und Depression verwendet werden.
Obwohl diese Tools bei der Diagnose kleinerer Beschwerden helfen und Ratschläge zur Selbstversorgung geben können, ist es wichtig, daran zu denken, dass sie keinen Ersatz für professionelle medizinische Beratung darstellen. In einigen Fällen können sie sogar zu Fehldiagnosen oder unnötigen Sorgen führen. Sie können jedoch ein nützlicher Ausgangspunkt für diejenigen sein, die mehr Informationen über ihre Symptome suchen und ihre Gesundheit proaktiv angehen möchten.
Verwendung von Wearables zur Vorbeugung von Gesundheitsproblemen
Da sind viele KI-basierte Apps, mit denen Sie Ihre Gesundheit überwachen können, und sie verändern die Art und Weise, wie Menschen an Gesundheitsvorsorge und Selbstdiagnose herangehen. Mit der Möglichkeit, Ihre Gesundheitsdaten in Echtzeit zu verfolgen und zu überwachen, können Sie potenzielle Gesundheitsprobleme erkennen, bevor sie zu ernsthaften Problemen werden.
Zum Beispiel Fitnesstracker wie Fitbit ermöglichen es Ihnen, Ihre körperliche Aktivität, Ihr Schlafverhalten und Ihre Herzfrequenz zu überwachen. Indem Sie Ihre tägliche Aktivität verfolgen, können Sie sich Ziele setzen und Ihren Fortschritt beim Erreichen dieser Ziele überwachen.
Wenn Sie eine haben Apple-Uhr (Serie 4 oder höher) können Sie das EKG verwenden, das Ihre Herzfrequenz analysiert, auf Unregelmäßigkeiten prüft und Sie benachrichtigt, wenn es ständig einen unregelmäßigen Herzschlag erkennt.
Der Aufstieg der diagnostischen Tests zu Hause
Diagnosetests zu Hause werden immer beliebter. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Gesundheit mit zunehmender Genauigkeit zu überwachen. Ein Beispiel sind Blutzuckermessgeräte, für Menschen mit Diabetes ist die Überwachung des Blutzuckerspiegels eine tägliche Aufgabe. Heute gibt es eine Vielzahl von Blutzuckermessgeräten, wie z KONTUR WEITER EZ Meter, mit dem Sie Ihren Blutzuckerspiegel zu Hause testen können. Einige Messgeräte bieten sogar drahtlose Konnektivität, sodass Sie Blutzuckerinformationen auf Ihrem Smartphone analysieren können.
Ein Gerät, das auf der CES 2023 vorgestellt wird, ist das Withings U-Scan, ein Gerät in der Größe eines Hockeypucks, das an Ihrer Toilettenschüssel befestigt wird, um Urinproben zu analysieren. Die Urinanalyse wird in Kliniken verwendet, um verschiedene Verbindungen zu messen, die Ihren Urin passieren, und wird häufig zur Diagnose von Harnwegsinfektionen verwendet.
Durch Koppeln des Geräts mit der Withings-App über Wi-Fi oder Bluetooth kann der U-Scan Ihnen auch Hinweise geben, wie Sie Testergebnisse interpretieren und was Sie tun können, um Ihre Situation zu verbessern. Wenn Ihnen beispielsweise bestimmte Vitamine fehlen, werden Lebensmittel empfohlen, die Sie essen sollten.
Die Vor- und Nachteile der selbstverabreichten Präventivmedizin
Der Einsatz von Technologie zur Verwaltung Ihrer Gesundheit hat viele Vorteile. Zunächst einmal ermöglichen Ihnen diagnostische Tests für zu Hause und tragbare Geräte, Ihre Gesundheit von zu Hause aus zu überwachen. Diese diagnostischen Tools können auch günstiger sein als der Besuch einer Arztpraxis oder eines Labors für Tests und helfen Ihnen, sich stärker und engagierter zu fühlen, eine Rolle in Ihrer Gesundheitsversorgung zu spielen.
Es gibt jedoch Gefahren im Zusammenhang mit der Online-Suche nach medizinischen Informationen, und diagnostische Tests zu Hause können Herausforderungen darstellen. Zunächst einmal sind sie möglicherweise nicht immer genau und es besteht die Gefahr falsch positiver oder falsch negativer Ergebnisse. Sie bieten möglicherweise auch nicht den gleichen Detaillierungsgrad wie professionelle medizinische Tests und liefern möglicherweise kein vollständiges Bild Ihrer Gesundheit.
Die Rolle der Gesundheitstechnologie bei der Stärkung des Einzelnen
Die Technologie verändert die Art und Weise, wie wir über Gesundheitsvorsorge und Selbstdiagnose denken. Von Online-Symptomprüfern bis hin zu tragbaren Geräten, diagnostischen Testwerkzeugen für zu Hause und mehr, die Technologie ermöglicht dies Einzelpersonen, die Kontrolle über ihre Gesundheit zu übernehmen und möglicherweise Gesundheitsprobleme zu erkennen, bevor sie ernst werden Themen.
Durch die Zusammenarbeit mit einem Gesundheitsdienstleister und den Einsatz selbst verabreichter präventiver medizinischer Instrumente können Einzelpersonen einen proaktiven Ansatz für ihre Gesundheit verfolgen und möglicherweise ein gesünderes und glücklicheres Leben führen.