Wenn Sie schon einmal von Fehlinformationen im Internet frustriert waren, sind Sie nicht allein. YouTube-Videos bieten hilfreiche Tipps zur Aufrechterhaltung und Verbesserung unseres Lebensstils. Es kann jedoch zu Verwirrung kommen, wenn es darum geht, die Echtheit von Wellnessinformationen auf der Plattform zu überprüfen.
Mit diesen wenigen schnellen Tipps können Sie fundiertere Entscheidungen über die besten online verfügbaren Ressourcen treffen und gleichzeitig falsche gesundheitsbezogene Angaben und minderwertige Ernährungsratschläge vermeiden.
1. Suchen Sie nach Zugehörigkeiten und gültigen Anmeldeinformationen
Wenn Sie Wellnessinformationen auf YouTube überprüfen möchten, besteht der erste Schritt darin, die Anmeldeinformationen des Erstellers auf externen Websites zu überprüfen. Dazu gehört die Überprüfung der Biografie, der Qualifikationen und des Inhalts des Erstellers Online-Sichtbarkeit auf LinkedIn und andere Websites. Überprüfen Sie ihre Zugehörigkeit zu einer professionellen Organisation wie der American Psychological Association.
Suchen Sie für Fachleute, die Gesundheitsprodukte und -dienstleistungen anbieten, nach Bewertungen und Feedback von der Besseres Geschäftsbüro und andere seriöse Quellen, da dies dazu beiträgt, Sie vor unqualifizierten Dienstleistungen oder Waren zu schützen.
Wenn sie Beratungs- oder Beratungsdienste anbieten, schauen Sie sich ihre "Über mich"-Seiten oder "Kontakt"-Seiten genauer an. Darüber hinaus kann es hilfreich sein, ein paar einfache Suchen auf bekannten Websites wie Google Scholar oder Wikipedia durchzuführen, um zu sehen, ob ihre Werke als Referenzen zitiert wurden.
2. Suchen Sie nach Etiketten von akkreditierten Organisationen
YouTube ist ein großartiger Ort, um sich über Gesundheit und Wellness zu informieren, aber es ist nicht immer einfach festzustellen, ob die Informationen eines bestimmten Videos vertrauenswürdig sind. Glücklicherweise verfügt es über ein Gesundheitsetikettensystem, mit dem Sie überprüfen können, ob die Daten von externen Gesundheitsbehörden verifiziert wurden oder nicht.
In einigen Fällen sehen Sie das Etikett „Von einer nationalen Gesundheitsbehörde“. Diese stammen aus akkreditierter Gesundheit Organisationen wie die Weltgesundheitsorganisation (WHO), die National Academy of Medicine (NAM) oder andere Agentur.
Die Labels werden in Videobeschreibungen angezeigt, und Sie können auf die Karte oder das Label klicken, um detaillierte Informationen zu den Organisationen anzuzeigen, die die Richtigkeit der betreffenden Inhalte bestätigt haben.
3. Stellen Sie sicher, dass der Inhalt aktualisiert und mit maßgeblichen Quellen verknüpft ist
Wenn Sie daran interessiert sind, Wellness-Optionen auf YouTube zu erkunden, vergewissern Sie sich, dass das, was Sie sich ansehen, korrekt und aktuell ist. Hier sind ein paar Tipps, die Sie beachten sollten:
- Suchen Sie zunächst nach Schöpfern, die schon eine Weile dabei sind. Wenn sie selbst keine Experten sind, sollten sie dennoch erklären können, warum sie qualifiziert sind, über das Thema zu sprechen.
- Überprüfen Sie, ob der Inhalt eines Kanals aktuell ist.
- Es mag wie eine Kleinigkeit erscheinen, aber Tippfehler und falsche Aussprachen können ein Warnsignal sein – umso mehr im Fall von Gesundheitsressourcen.
- Achte in den Videos des Erstellers auf Links oder Erwähnungen maßgeblicher und legitimer Quellen – Regierungsinstitutionen, Gesundheitsbehörden oder ähnliches.
Sie können sich andere seriöse YouTube-Kanäle ansehen, um sicherzustellen, dass sie mit den Behauptungen des Erstellers über eine bestimmte Erkrankung, ein Wellnessprodukt oder einen Gesundheitsdienst übereinstimmen.
Wenn Sie YouTube nach Gesundheits- und Wellnessressourcen durchsucht haben, möchten Sie idealerweise Informationen von verifiziert Spezialisten, die Forschungsmaterialien in renommierten Publikationen wie dem Harvard Health Journal und dem veröffentlicht haben Lanzette. Echte Fachexperten haben möglicherweise auch zu allgemeineren Websites mit Online-Autorität beigetragen, wie z. B. WebMD.
Denn von der Diagnose über die Behandlung bis hin zu allgemeinen Gesundheitsinformationen ist Fachkompetenz entscheidend. Diese Experten haben viel mehr Glaubwürdigkeit (und wertvolles Wissen) als jemand, der nur willkürliche Behauptungen aufstellt oder einfach Behauptungen von anderen Blogs und Websites wiederkäut.
Um zu versuchen, die Eigentümer eines gesundheitsbezogenen YouTube-Kanals zu verifizieren, ist es eine gute Idee, Google nach Funktionen in renommierten Medien zu durchsuchen. Sie haben möglicherweise auch an Podcasts, Interviews oder anderen Medien teilgenommen. Dies kann Ihnen helfen, bessere Ressourcen und Kanäle mit einer starken Erfolgsbilanz bei qualitativ hochwertigen Inhalten zu finden.
5. Beachten Sie den Präsentationsstil des Schöpfers
Die Körpersprache ist ein wichtiger Indikator für die Authentizität eines Influencers. Sie sollten auch ihren Präsentationsstil beobachten, um zu sehen, ob sie wirklich daran interessiert sind, ihren Zuschauern zu helfen.
Wenn dies tatsächlich der Fall ist, werden die Ersteller eher positive verbale und nonverbale Hinweise verwenden, wie z. B. Lächeln und angemessene Gesten. Auf der anderen Seite stellen Sie vielleicht fest, dass einige Kanalinhaber sich ausschließlich auf Eigenwerbung konzentrieren.
Während Soziale Medien können für Unternehmen von Vorteil sein, Das ist für YouTuber noch lange kein Grund, die Zuschauer mit unnötigen Verkaufsargumenten zu bombardieren. Wenn eine YouTube-Persönlichkeit genauso viel oder mehr verkauft, als sie nützliche Informationen liefert, ist es eine gute Idee, bei Gesundheitsratschlägen, die sie gibt, vorsichtig zu sein.
Ein nützlicher Tipp, um dies zu erkennen, besteht darin, nach Zuschauerreaktionen wie Likes und Abonnements für ihren Kanal zu suchen. Wenn viele Zuschauer positive Kommentare online gepostet oder den Kanal abonniert haben, ist es wahrscheinlicher, dass der Ersteller nützliche Inhalte online postet.
Es gibt viele Menschen, die online über Gesundheits- und Wellnessthemen sprechen. Und es gibt noch mehr Menschen, die vom Verkauf von Produkten und Dienstleistungen profitieren möchten.
In solchen Fällen kann es oft sehr aufschlussreich sein, den Ersteller eines Videos in den sozialen Medien zu recherchieren. Hier ein paar Hinweise:
- Sehen Sie sich den Namen und das Profilbild des Erstellers auf dem YouTube-Kanal an. Es ist eine gute Idee, ihre Profile auf anderen Social-Media-Plattformen wie Twitter, Facebook oder LinkedIn zu überprüfen, um mehr darüber zu erfahren, wie sie auf diesen Seiten interagieren und Informationen veröffentlichen.
- Sehen Sie, ob sie eine haben verifiziertes Twitter-Profil. Ein zertifizierter Experte hat wahrscheinlich einen. Versuchen Sie, ihre Social-Media-Beiträge zu lesen und ihre Videos anzusehen, um zu sehen, ob sie durchweg genaue Informationen liefern.
- Sie können sogar online nach ihnen suchen, um Blogs oder Podcast-Kanäle zu finden, die dem Ersteller gehören. Dies wird Ihnen helfen, die Art der Inhalte, die sie für andere Plattformen erstellen, und ihre Popularität besser zu verstehen.
7. Testimonials und Engagement auf Kanälen und Videos überprüfen
Wir sind uns alle einig, dass Influencer ein großer Teil des Internets sind und oft wertvolle Erkenntnisse haben, die Ihnen helfen können, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Sie müssen jedoch ihre Behauptungen überprüfen und sicherstellen, dass sie Sie nicht in die falsche Richtung lenken.
Bei der Auswahl eines YouTube-Kanals für Ihre Wellness-Inhalte kommt es auf zwei Dinge an: hochwertige Inhalte und Glaubwürdigkeit. Sie sollten gesundheitsbezogene Informationen immer mit dem vergleichen, was Sie in wissenschaftlichen Studien und Artikeln anderer vertrauenswürdiger Organisationen sehen.
Es ist auch nützlich, sich die Erfahrungsberichte und Rezensionen eines YouTube-Kanals anzusehen. Wenn mehrere Personen auf Fehler und Unstimmigkeiten hinweisen, könnte ein Kanal Probleme haben oder ungenaue und unbestätigte Behauptungen aufstellen, ohne ausreichend zu recherchieren und Fakten zu prüfen. Wenn der Kanal außerdem nicht genug positives Feedback hat, um ihn in einen guten Ruf zu versetzen, ist es am besten, seine Inhalte zu meiden.
Seien Sie vorsichtig mit Ihren Gesundheitsinformationen
Da Social-Media-Plattformen so prominent und leicht zugänglich sind, ist es wichtig, bei der Suche nach Informationen über sie anspruchsvoll zu sein.
Achten Sie darauf, keine Ernährungs- oder Gesundheitsratschläge von zufälligen Leuten im Internet anzunehmen, und seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie auf YouTube nach Antworten suchen. Es ist relativ einfach für ein Konto, Videos zu veröffentlichen, die seriös aussehen, aber unbegründete Behauptungen aufstellen. Und fragen Sie im Zweifelsfall immer Ihren Arzt. Ein bisschen Sorgfalt reicht in der YouTube-Community aus, besonders wenn die Gesundheit auf dem Spiel steht.
