Warum Sie nicht den ganzen Tag Kopfhörer tragen sollten

Kabellose In-Ear-Kopfhörer, auch Ohrstöpsel genannt, werben zunehmend mit Komfort, Akkulaufzeit und ganztägigem Tragen.

Aber diese Ohrhörer, insbesondere solche, die eine Abdichtung bilden, damit sie nicht herausfallen und Umgebungsgeräusche abhalten, können Probleme verursachen, wenn Sie sie zu lange und zu oft tragen.

Hier ist ein Blick darauf, warum Sie nicht den ganzen Tag Kopfhörer tragen sollten ...

Ohrstöpsel können das Schwimmerohrrisiko erhöhen

Das Schwimmerohr, auch bekannt als Otitis externa, ist eine Infektion des äußeren oder des Gehörgangs. Die Infektion tritt auf, wenn die Auskleidung des Gehörgangs oder des Außenohrs durch übermäßige Feuchtigkeit oder Hautverletzungen beeinträchtigt wird.

Als eMedizinGesundheit Beachten Sie, dass Geräte wie Kopfhörer und Hörgeräte, die in Ihren Gehörgang eingeführt werden, das Risiko einer Schwimmohrentzündung erhöhen können.

Dies liegt daran, dass sie Feuchtigkeit im Gehörgang einschließen, insbesondere wenn Sie sie bei heißem Wetter und Sport tragen.

Sie können Ohrinfektionen verursachen

Wenn Sie Ihre Kopfhörer jeden Tag den ganzen Tag tragen, treffen Sie möglicherweise nicht die richtigen Maßnahmen, um sie zwischen der Verwendung zu reinigen.

Die meisten Menschen können ihre Ohrhörer nur gelegentlich reinigen oder wenn sie sie an einen schmutzigen Ort fallen lassen, z. B. auf den Boden. Aber wenn Sie sie täglich für das Training im Fitnessstudio und andere Aktivitäten verwenden, ohne sie zu reinigen und richtig auslüften zu lassen, laufen Sie Gefahr, eine bakterielle Infektion zu bekommen.

Dieses Risiko kann auch steigen, wenn Sie eine Person sind, die dazu neigt Schlafen mit Ohrstöpseln in oder Sie teilen Ihre Kopfhörer mit jemand anderem.

Wenn Sie Ihre Ohrhörer häufig verwenden, sie aber nicht reinigen, sollten Sie die beste Methode finden, um sie zu desinfizieren und Schmutz zu entfernen.

Kopfhörer können Probleme mit Ohrenschmalz verursachen

Manche Menschen produzieren mehr Ohrenschmalz als andere – und das kann zu einem Problem werden, wenn Ihr Ohr den ganzen Tag durch Kopfhörer verstopft ist.

Wie Forscher der Bond University anmerken Die Unterhaltung, kann eine übermäßige Verwendung von Kopfhörern dazu führen, dass Ohrenschmalz komprimiert wird und eine Blockade verursacht. Der Körper muss Ohrenschmalz ausscheiden und dieses Wachs muss auch richtig austrocknen.

Wenn Sie den ganzen Tag über eine konstante Verstopfung im Ohr haben, kann dies zu Komplikationen führen. Blockaden können Schmerzen, Hörprobleme, Infektionen und andere Probleme verursachen.

Ohr-Akne

Eine weitere mögliche unangenehme Nebenwirkung des ganztägigen Tragens von Kopfhörern, einschließlich Kopfhörern, ist Ohrenakne oder Pickel.

Dies liegt an dem erhöhten Schwitzen, das durch Kopfhörer verursacht werden kann, aber auch an den Ohrstöpseln selbst, die zu verstopften Poren oder Hautirritationen beitragen.

Während dies ein weiterer Bereich ist, in dem es hilft, Ihre Geräte sauber zu halten, beseitigt es nicht die Reizungen, die durch eingeschlossenen Schweiß verursacht werden. Offene Ohrstöpsel Geben Sie Ihrem Ohr mehr Platz zum Atmen, aber haben Sie immer noch Kontakt mit Ihrer Haut und Ihrem Außenohr. Das tägliche Tragen über einen längeren Zeitraum kann daher immer noch Probleme verursachen, insbesondere bei Menschen mit empfindlicherer oder fettiger Haut.

Sind einige Kopfhörer besser für eine lange Nutzung geeignet?

Wenn Sie Kopfhörer täglich zur Arbeit oder zum Pendeln verwenden müssen, gibt es bei bestimmten Formfaktoren immer Nachteile.

Over-Ear-Kopfhörer sind im Allgemeinen besser atmungsaktiv und berühren den Gehörgang nicht direkt, wodurch das Infektionsrisiko verringert wird. Sie können jedoch Nackenverspannungen verursachen, wenn Sie über längere Zeit ein schweres Headset tragen. Sie verringern auch nicht vollständig das Problem des Einschließens von Wärme und Feuchtigkeit.

In-Ear-Kopfhörer sind definitiv leichter, unauffälliger und bequemer für unterwegs. Aber ihre Nähe zu Ihrem Gehörgang birgt Risiken.

Das Beste, was Sie wirklich tun können, ist, Ihre Geräte sauber zu halten, sie nicht mit anderen zu teilen und sicherzustellen, dass Sie genügend Pausen einlegen, damit Ihr Ohr atmen kann. Wenn Sie ein Paar Kopfhörer für das Fitnessstudio verwenden, sollten Sie sie danach reinigen und Ihren Ohren ausreichend Zeit zum Trocknen geben, bevor Sie sie wieder einsetzen.

Das Problem ist nicht die tägliche Verwendung von Ohrhörern oder Kopfhörern – vielmehr steigt das Risiko, wenn sie den ganzen Tag verwendet werden, ohne dass Anstrengungen unternommen werden, sie zu reinigen oder Ihren Ohren eine Pause zu gönnen.

Verwenden Sie Ihre Kopfhörer mit Bedacht

Da immer mehr Marken Audiogeräte auf den Markt bringen, die auf hybride Arbeit und den ganztägigen Gebrauch ausgerichtet sind, sollten Sie bedenken, dass Ihr Körper wie bei den meisten anderen Geräten normalerweise eine Pause braucht.

Seien Sie sich der Risiken einer übermäßigen Verwendung von Kopfhörern bewusst und achten Sie darauf, Ihr eigenes Paar Ohrstöpsel sauber zu halten, um dieses Risiko zu verringern.

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