Wenn Sie schon einmal für längere Zeit arbeitslos oder zwischen den Jobs waren, waren Sie vielleicht nervös, wie dies für zukünftige Arbeitgeber aussieht. Wie können Sie sich Ihre Auszeit erklären und sollten Sie das überhaupt müssen?

LinkedIn, die Social-Networking-Plattform für Berufstätige, hat dieses Problem gelöst, indem es Arbeitssuchenden ermöglicht, ihrem Profil einen Bereich für Karriereunterbrechungen hinzuzufügen.

Was ist eine Karrierepause?

Eine Berufsunterbrechung ist eine Zeit ohne Erwerbstätigkeit, die in der Regel länger als einen Monat und bis zu mehreren Jahren dauert. Es unterscheidet sich geringfügig von einem Sabbatical, wenn ein Arbeitgeber zustimmt, dass Sie unbezahlten Urlaub nehmen, bevor Sie in Zukunft wieder an Ihren Arbeitsplatz zurückkehren.

Stattdessen bedeutet eine Karrierepause, dass Sie Ihren Vertrag mit Ihrem Arbeitgeber kündigen, damit Sie Ihren Interessen außerhalb der Arbeit nachgehen können. Sie kehren dann in die Belegschaft zurück, wenn Sie bereit sind, aber normalerweise eine perfekte Karriere zu finden bei einem anderen Arbeitgeber.

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Eine Berufsunterbrechung kann z. B. dann erfolgen, wenn Sie sich für eine Reise oder die Pflege Ihrer Familie entscheiden. Alternativ können Sie nach dem Verlust Ihres Arbeitsplatzes eine Karrierepause einlegen. Auch wenn dies nicht Ihre Wahl war, die übertragbare Fähigkeiten und Erfahrungen, die außerhalb einer bezahlten Beschäftigung gesammelt wurden, können für zukünftige Arbeitgeber wertvoll sein.

Warum machen Menschen Karrierepausen?

Obwohl jeder in jedem Stadium seiner Erwerbsbiografie Karrierepausen machen kann, werden sie überwiegend von Frauen genutzt. Und es gab in letzter Zeit einen Anstieg weiblicher Mitarbeiter, die die Belegschaft verlassen.

Jess Huang, eine Partnerin von McKinsey & Company, erklärt, dass Frauen seit 2020 mit einem Mangel an Kinderbetreuung zu kämpfen haben. Sie sagt: „Eine von drei Frauen erledigt jeden Tag fünf zusätzliche Stunden Hausarbeit“ und entscheidet sich daher dafür, dem Privatleben Vorrang vor ihrer Karriere zu geben.

Laut a LinkedIn-Blogbeitrag, aus der hervorgeht, dass 64 % der Frauen irgendwann in ihrer Karriere eine Pause einlegen. Davon entfallen 22 % auf Elternzeit, 17 % auf Krankenstand und 14 % auf psychische Erkrankungen. Und auch der Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt nach einer Karrierepause dauert länger, da 39 % der US-Frauen ihre Karrierepause verlängern.

Sollten Karriereunterbrechungen gekennzeichnet werden?

Eine der herausforderndsten Entscheidungen für jeden, der eine Karrierepause eingelegt hat, ist, wie man dies wann gestaltet versucht Personalvermittler anzuziehen. Sollten Sie ehrlich sein und zugeben, dass Sie nicht gearbeitet haben, oder versuchen, es zu beschönigen?

Wenn Sie versuchen zu entscheiden, was zu tun ist, sollten Sie wissen, dass 52 % der Personalchefs glauben, dass Kandidaten es sein sollten proaktiv, indem sie ihre Pause hervorheben und skizzieren, was sie während ihrer Erfahrung gelernt haben Arbeit.

Wenn Sie eine Karrierepause melden, können Sie zugeben, dass Sie nicht in der Belegschaft waren, geben Ihnen aber das Platz, um zu erklären, warum die Zeit so wertvoll war und was sie einer Stelle bringen könnte, auf die Sie sich bewerben zum.

Als Beispiel Manager Emma McCulloch machte eine sechsjährige Karrierepause, um ihre beiden Kinder großzuziehen, darunter ihren Sohn, der mit Zerebralparese geboren wurde.

Sie erklärt: „Mir war die Karrierepause ein bisschen peinlich und wie ich sie in meinem Lebenslauf einordnen sollte. Ich habe sicherlich eine Menge Recherchefähigkeiten gelernt, um Therapien und Ressourcen für meine Kinder zu identifizieren. In meiner Rolle als Führungskraft bin ich durch die Erfahrungen in meiner Karrierepause viel empathischer."

Sie können Ihrem Lebenslauf einen Karriereunterbrechungsabschnitt hinzufügen oder ihn in Ihrem Anschreiben erläutern. Aber mit vielen Personalvermittlern LinkedIn Um Talente für ihre Organisation zu suchen, ist es auch sinnvoll, hier eine Karrierepause zu Ihrem Profil hinzuzufügen.

Schauen Sie auf der Startseite Ihres LinkedIn-Kontos unter Ihr Profilbild und klicken Sie auf Profilabschnitt hinzufügen. Unter der Kern Abschnitt haben Sie die Möglichkeit dazu Karrierepause hinzufügen in einem separaten Karton.

An diesem Punkt erinnert LinkedIn positiv daran, dass „Erfahrungen außerhalb eines linearen Karrierepfads Menschen zu besseren Kollegen, Gedankenpartnern und Führungskräften machen können. Teile diese Momente, die dich einzigartig machen.“

Durch Klicken auf die Art Box haben Sie die Möglichkeit, Ihre Karrierepause als eine der folgenden 13 Optionen zu kategorisieren:

  • Trauer
  • Beruflicher Übergang
  • Pflege
  • Elternschaft in Vollzeit
  • Zwischenjahr
  • Entlassung/Stelle gestrichen
  • Gesundheit und Wohlbefinden
  • Persönliche Zielverfolgung
  • Berufliche Entwicklung
  • Verlegung
  • Ruhestand
  • Reisen
  • Freiwilligenarbeit

Sie können auch den Ort Ihrer beruflichen Unterbrechung sowie das Start- und Enddatum angeben. Wenn Sie gerade Ihre Karrierepause machen, können Sie dies durch Aktivieren des Kontrollkästchens angeben.

Das Hinzufügen einer Karrierepause zu Ihrem Profil sollte auch mit jeder Beschäftigung zusammenhängen, die Sie in Ihrer aktuellen LinkedIn-Biografie aufgeführt haben. Wenn Ihre Biografie beispielsweise zeigt, dass Sie derzeit für jemanden arbeiten, können Sie sich dafür entscheiden, Ihren Beschäftigungsstatus für dieses Unternehmen zu beenden und stattdessen zu Ihrem Karriereunterbrechungsstatus zu wechseln.

Verwenden Sie als nächstes die Beschreibung Box, um den Hintergrund Ihrer Karrierepause und die Vorteile zu erläutern, die sie Ihnen gebracht hat. Der letzte Schritt ist das Drücken Speichern um die Änderungen auf Ihr Profil anzuwenden.

LinkedIn funktioniert am besten mit einem der folgenden Internetbrowser:

  • Internet Explorer
  • Microsoft Edge
  • Chrom
  • Safari
  • Feuerfuchs
  • Oper

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihrem Profil eine Karriereunterbrechung hinzuzufügen, kann Ihnen eine der folgenden Lösungen helfen.

  • Melden Sie sich bei Ihrem LinkedIn-Profil an und ab
  • Löschen Sie Ihren Cache und Ihre Cookies
  • Deaktivieren Sie die Popup-Blocker-Einstellungen Ihres Browsers
  • Verwenden Sie einen anderen Browser.

Wenn Sie weiterhin Probleme haben, können Sie ein Support-Ticket beim LinkedIn-Kundensupport erstellen.

Haben Sie das Selbstvertrauen, Ihre Karrierepause zu erklären

Obwohl sich die Karriereunterbrechungsfunktion an Kandidaten richtet, ist sie auch ein nützliches Tool für Unternehmen, die auf integrativere Einstellungsrichtlinien umstellen. Unternehmen wie IBM, PayPal, JP Morgan, Goldman Sachs, HubSpot und General Motors setzen sich dafür ein, Menschen nach einer Pause beim Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt zu unterstützen. Sie bieten Wiedereinstiegs- und Mentoring-Programme an, um diese Kandidaten zu unterstützen.

Die LinkedIn-Karrierepausenfunktion ermutigt Kandidaten, selbstbewusst anzuerkennen, dass sie eine Karrierepause eingelegt haben, und die Fähigkeiten anzunehmen, die sie sich außerhalb des traditionellen Arbeitsplatzes angeeignet haben. Wenn dies auf Sie zutrifft, gehen Sie noch heute zur Plattform und aktualisieren Sie Ihre LinkedIn-Biografie.

So verwenden Sie Jasper zum Erstellen Ihrer persönlichen LinkedIn-Bio

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Über den Autor
Rebekka Noori (6 veröffentlichte Artikel)

Rebecca verfügt über 7 Jahre Erfahrung als freiberufliche Autorin zu Themen rund um Arbeit, Karriere, HR und Produktivität. Sie ist spezialisiert auf die Erstellung langer Blog-Inhalte mit menschlicher Note. Außerdem bietet sie neuen freiberuflichen Autoren, die gerade erst anfangen, Tipps und Unterstützung.

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