6 Möglichkeiten, wie Google Assistant Ihren Kindern helfen kann, besser zu schlafen

Intelligente Lautsprecher von Google bieten eine freihändige Möglichkeit, Ihr Leben einfacher zu machen. Mit einem einfachen „Hallo Google," Sie können Kochtimer einstellen, Ihre Lieblingsmusik abspielen oder sogar herausfinden, wie das Wetter wird.

Eine weitere faszinierende Art und Weise, wie Google-Geräte Sie unterstützen können, ist das Schlafzimmer. Der virtuelle Assistent kann als Schlafbegleiter verwendet werden, um Ihren Kindern den perfekten Schlaf zu ermöglichen. Vom Einstellen eines Weckers bis zum Erzählen von Gute-Nacht-Geschichten – hier erfahren Sie, wie Sie die Schlafenszeit Ihres Kindes mit den intelligenten Lautsprechern von Google verbessern können.

1. Legen Sie einen Lichtplan fest

Die Nationale Schlafstiftung empfiehlt, dass das durchschnittliche Kind im Alter zwischen 6 und 12 jede Nacht mindestens neun Stunden Schlaf bekommen sollte. Mit Google Assistant kann dies verwaltet werden, indem ein Beleuchtungszeitplan mit intelligenten Lichtern festgelegt wird.

Sagen Sie einfach „Hey Google, wecke meine Lichter um 7 Uhr morgens“ oder „Hey Google, schalte meine Lichter um 21 Uhr aus“, und Ihr Google-Gerät schaltet die Lichter automatisch aus. Dies hilft Ihrem Kind zu verstehen, dass es anfangen sollte, sich auszuruhen, und hilft ihm letztendlich dabei, eine Routine zur Schlafenszeit einzuführen. Wenn der Morgen kommt, schaltet Google Assistant das Licht wieder ein, um Ihr Kind wieder aufzuwecken.

2. Stellen Sie einen Wecker mit Ihrer Lieblingsmusik

Wenn Ihr Kind morgens Schwierigkeiten hat, aus dem Bett zu kommen, und die Lichter nicht ganz ausreichten, hat Ihr Google-Gerät eine weitere lustige Funktion, die Ihnen hilft. Anstatt Einstellen eines langweiligen Standardalarms, Google Assistant ermöglicht es Ihnen, stattdessen einen bestimmten Song oder Interpreten abzuspielen. Sagen Sie einfach „Hey Google, stelle den Musikwecker von [Song oder Künstler] auf 7:15 Uhr.“

Dieser Alarm ist nicht nur eine weitere Möglichkeit, Ihr Kind zu wecken, sondern das Spielen seines Lieblingslieds hilft ihm, den Tag mit positiver Stimmung zu beginnen. Ein weiterer großartiger Aspekt des Weckers ist, dass Sie ihn nicht jede Nacht einstellen müssen. Wenn Sie Ihrem Kind helfen möchten, in die Schule einzuschlafen, bitten Sie Ihr Gerät, für jeden Wochentag einen Alarm einzustellen. Wenn Sie möchten, dass sie die ganze Woche über eine einheitliche Routine einhalten, können Sie Google bitten, den Wecker jeden Tag zu stellen.

3. Weißes Rauschen im Hintergrund abspielen

Während einige Kinder ziemlich leicht einschlafen können, finden andere es ziemlich herausfordernd und brauchen eine Ablenkung. Google Assistant kann helfen, indem er weißes Rauschen oder andere Geräusche abspielt, damit Ihr Kind die dringend benötigte Ruhe finden kann. Wenn Sie „Hey Google, spielen Sie weißes Rauschen“ oder „Hey Google, spielen Sie Regengeräusche“ sagen, wird der Sprecher dies tun Beginnen Sie mit der Wiedergabe von Hintergrundgeräuschen.

Google-Geräte verfügen über mehr als 15 Umgebungsgeräusche, die Kindern dabei helfen, nach einem anstrengenden Tag einzuschlafen oder sich ins Bett zu beruhigen. Wenn die Lautstärke nicht perfekt ist, können Sie Ihr Google-Gerät jederzeit bitten, die Lautstärke für Sie anzupassen.

4. Stellen Sie einen Sleep-Timer ein

Wenn Sie besorgt sind, dass der Lärm aus dem vorherigen Tipp Ihre Kinder nachts aufweckt, kann Ihr Google-Gerät Ihnen helfen, sich davon abzulenken. Wenn Sie Google bitten, einen Sleep-Timer (für eine beliebige Zeit) einzustellen, schaltet das Gerät nach Ablauf der Zeit alle Töne aus. Obwohl dies den Ton für die Nacht abschaltet, wirkt sich der Sleep-Timer nicht auf eingestellte Lichtpläne oder Alarme aus, sodass Ihre Kinder weiterhin mit ihren Lieblingsliedern aufwachen können.

Genau wie Alarme kann ein Sleep-Timer im Voraus geplant und für mehrere Tage der Woche eingestellt werden. Wenn Sie sagen: „Hey Google, stellen Sie einen Sleep-Timer auf 21:15 Uhr am Montag, Mittwoch und Freitag ein“, um im Voraus zu planen, wird das Leben ein bisschen einfacher.

5. Erzähl mir eine Geschichte/sing mir ein Wiegenlied

Eine weitere aufregende Funktion, die Google Assistant zu bieten hat, ist die Möglichkeit, Ihren Kindern (oder Ihnen, wir werden es nicht beurteilen) Gutenachtgeschichten zu erzählen. Sagen Sie einfach zu Ihrem Google-Gerät: „Hey Google, erzähl mir eine Gute-Nacht-Geschichte.“ Sie werden Geschichten wie The Tired hören können Alien, The Not-So-Scaredy Cat und Jungle Adventure sowie mehrere Geschichten, die auf Kinderfernsehshows basieren und Filme.

Google Assistant kann auch Hörbücher von Google Play Books abspielen, wenn Sie etwas Tieferes wünschen. Sagen Sie einfach „Hey Google, lesen Sie Harry Potter und die Kammer des Schreckens“ und Ihr Google-Gerät liest das Buch für Sie vor, sofern Sie es bereits heruntergeladen haben. Wenn nicht, wird eine Probe gelesen, bevor Ihnen die Option angeboten wird, das Buch über Google Play zu kaufen.

Wenn Ihr Kind Lieder entspannender findet als Gute-Nacht-Geschichten, kann der virtuelle Assistent von Google auch Schlaflieder singen. Bitten Sie das Gerät einfach, ein Schlaflied zu spielen, und lassen Sie Ihr Kind mit Klassikern wie Twinkle Twinkle Little Star, Rock a Bye Baby und Old McDonald Had a Farm im Bett entspannen.

6. Meine Märchenstunde

Während Ihr Google-Gerät ein praktisches Werkzeug ist, um Ihren Kindern beim Einschlafen zu helfen, kann die Stimme eines Elternteils oder Erziehungsberechtigten eine entspanntere Umgebung schaffen. Manchmal können Familien aufgrund von Arbeitsverpflichtungen, Militäreinsätzen oder Trennungen getrennt werden. Aus diesem Grund haben sich Google und ein Unternehmen namens Instrument zusammengeschlossen, um etwas zu erschaffen Meine Märchenstunde.

My Storytime ist eine Website, mit der Sie Gute-Nacht-Geschichten aufzeichnen können, wenn Sie von Ihren Kindern getrennt sind, und die Sie sofort zu Hause über Google Assistant abrufen können. Jeder Verwandte hat die Möglichkeit, Gute-Nacht-Geschichten für seine Kleinen aufzuzeichnen, vorausgesetzt, sie sind bei demselben Google-Konto angemeldet, das mit dem Zielgerät von Google gekoppelt ist.

Um Geschichten von My Storytime anzuhören, fragen Sie einfach „Hey Google, sprechen Sie mit meiner Storytime.“ Dieser Befehl lässt Sie Greifen Sie auf die mit Ihrem Google-Konto verknüpften Aufnahmen zu und helfen Sie Ihrem Kind, zu den Geräuschen eines geliebten Menschen einzuschlafen Stimme.

Jetzt können Sie und Ihre Kinder eine perfekte Nachtruhe genießen

Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie Ihren Kindern den nächtlichen Alltag erleichtern, indem Sie sie konsequent und bequem zum Einschlafen und rechtzeitigen Aufwachen bringen. Jetzt gibt es nichts mehr zu tun, als Ihren Kindern einen perfekten Schlaf zu ermöglichen und die Früchte eines einfachen, aber effektiven Nachtplans zu ernten.

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