3 Apps, um die Bildschirmhelligkeit auf Ihrem Mac unter das Minimum zu senken

Macs verfügen über eine integrierte Bildschirmhelligkeitssteuerung. Beim Arbeiten in dunkleren Umgebungen kann jedoch selbst die niedrigste Helligkeitseinstellung Ihre Augen belasten. Mit der Verwendung mehrerer Apps von Drittanbietern können Sie diese Grenze sogar überschreiten und noch niedrigere Helligkeitsstufen genießen.

In diesem Handbuch zeigen wir, wie Sie drei solcher Apps herunterladen und verwenden können, um die Bildschirmhelligkeit Ihres Mac noch weiter zu verringern.

1. QuickShade

QuickShade ist die beste App zum Steuern der Helligkeit auf Ihrem Mac und zum Dimmen des Bildschirms unter die standardmäßige Mindesthelligkeit. Sie können es direkt aus dem App Store herunterladen, und sobald Sie die App öffnen, sehen Sie a Helligkeitssymbol Ihrer Menüleiste hinzugefügt.

Klicken Sie darauf und Sie sehen einen Schieberegler zum Erhöhen oder Verringern der Helligkeit.

Mit QuickShade können Sie auch Verknüpfungen festlegen, um die Helligkeitsstufen zu erhöhen oder zu verringern. Klicken Sie dazu auf das QuickShade-Symbol in der Menüleiste und wählen Sie aus Einstellungen.

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Um Verknüpfungen festzulegen, klicken Sie hier einfach nacheinander auf die leeren Kästchen und drücken Sie die Verknüpfungen, die Sie für diese Aktionen festlegen möchten. Beispielsweise, Befehl + S kann zum Aktivieren der App eingestellt werden, und Befehl + U kann eingestellt werden, um die Helligkeit zu erhöhen. Denken Sie daran, dass dies alle anderen Tastenkombinationen außer Kraft setzen würde, die diese Tasten verwenden, wie z. B. die Tastenkombination „Speichern“. Sie können also etwas anderes wählen.

Sie können die zusätzlich umschalten Starten Sie bei der Anmeldung Möglichkeit. Auf diese Weise müssen Sie QuickShade nicht jedes Mal öffnen, wenn Sie Ihren Mac starten.

Reduzieren Sie für die niedrigsten Helligkeitseinstellungen die Helligkeit auch mit der integrierten Funktion Ihres Mac. Gleiches gilt für die nächste App.

Herunterladen:QuickShade (Kostenlos)

2. Helligkeitsregler

Brightness Slider ähnelt in seiner Funktionalität QuickShade. Sie können es aus dem App Store herunterladen und nach dem Öffnen erscheint ein Helligkeitssymbol in der Menüleiste, ähnlich wie bei QuickShade. Allerdings steht hier der Schieber senkrecht, mit a Einstellungen-Schaltfläche ganz unten.

In den Einstellungen von Brightness Slider finden Sie fast alle Optionen, die auch in QuickShade verfügbar sind, außer dass Brightness Slider auch eine Option dazu bietet Letzten Helligkeitswert beim Öffnen wiederherstellen. Kombiniert mit Starten Sie bei der Anmeldung, können Sie mit dieser Funktion die Steuerung der Bildschirmhelligkeit Ihres Mac automatisieren.

Das bedeutet, sobald Sie Ihren Mac starten, wird die App automatisch gestartet und die Helligkeit auf das eingestellt, was Sie beim letzten Mal verwendet haben.

Herunterladen:Helligkeitsregler (Kostenlos)

3. Schattig

Shady ist eine weitere hervorragende App zur Steuerung der Helligkeit auf Macs. Es ermöglicht Ihnen, viel niedriger als die von macOS festgelegte Standard-Mindesthelligkeit zu gehen.

Shady ist am besten für Benutzer geeignet, die QuickShade oder Brightness Slider aus irgendeinem Grund nicht aus dem App Store verwenden können. So installieren und verwenden Sie es:

1. Herunterladen Schattig von der Website des Entwicklers.
2. Verschieben Sie dann die heruntergeladene Datei in die Anwendungen Mappe.
3. Offen Startrampe, finde Shady und starte es.
4. Nach dem Start wird der Bildschirm leicht abgedunkelt. Klicken Schattig aus dem Dock, und Sie sehen Anweisungen zur Verwendung.
5. Reduzieren Sie die Helligkeit nach Ihren Wünschen.

Sie können auch das Symbol von Shady in der Menüleiste sehen. Es bietet jedoch keine zusätzlichen Funktionen, wie die anderen beiden Apps.

Ein kleines Problem mit Shady ist, dass es nicht im Vollbildmodus funktioniert. Wenn Sie also können, verwenden Sie stattdessen entweder QuickShade oder Brightness Slider.

Herunterladen:Schattig (Kostenlos)

Sind Apps zur Helligkeitssteuerung sicher für das Display Ihres Mac?

Apps zur Helligkeitssteuerung fügen Ihrem Bildschirm einfach eine graue Überlagerung hinzu und lassen Sie die Deckkraft steuern. Diese Apps belasten Ihren Bildschirm nicht und sind einfache Tools, die den Bildschirm dunkler erscheinen lassen. Bildschirme können alle Farben von Weiß bis Schwarz darstellen, daher sollte das Dimmen keine negativen Auswirkungen haben.

Apps, die Ihren Bildschirm heller machen, können jedoch schädlich sein. Sie können die LEDs Ihres Bildschirms dazu zwingen, mehr Licht zu erzeugen, als sie normalerweise in der Lage sind – Sie sollten die Verwendung solcher Apps vermeiden.

Verwenden Sie Ihren Mac bequem

Mit QuickShade, Brightness Slider oder Shady können Sie ein angenehmes Arbeitserlebnis im Dunkeln genießen. Indem Sie ruhig in Ihrer Menüleiste sitzen, können Sie mit diesen Apps die niedrigste Helligkeitsstufe für den Bildschirm Ihres Macs unterschreiten. Achten Sie jedoch darauf, nicht zu tief zu gehen, da dies auch Ihre Augen belasten kann.

Es ist auch möglich, dass die Helligkeit nicht das einzige ist, was Ihre Augen beim Arbeiten strapaziert. Mit Funktionen wie Night Shift und Screen Time oder Apps wie f.lux und Aware kannst du die Temperatur des Bildschirms deines Mac steuern und überwachen, wie lange du darauf geschaut hast. Diese Apps schützen Ihre Augen noch besser.

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