4 produktive Tools zur Verbesserung der Konzentration in ablenkenden Büros

Wenn Sie keinen privaten, abgeschlossenen Raum zum Arbeiten haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie von Zeit zu Zeit abgelenkt werden. Unabhängig davon, ob Sie von zu Hause aus oder in einem gemeinsamen Büro arbeiten, Ablenkungen haben einen großen Einfluss auf Ihre Fähigkeit, sich zu konzentrieren und Dinge zu erledigen.

Anstatt zu versuchen, sich durchzusetzen und frustriert über die Menschen um Sie herum zu sein, warum nicht einige einfache Lösungen für das Problem ausprobieren? Hier untersuchen wir einige kostengünstige Tools, die es Ihnen ermöglichen, trotz Unterbrechungen konzentriert zu bleiben.

1. Brain.fm

Der erste auf der Liste ist Brain.fm, eine etwas andere Musikanwendung. Es liefert wissenschaftlich fundierte funktionale Musik, die speziell entwickelt wurde, um Ablenkungen zu blockieren und die Konzentration zu verbessern.

Wenn Sie derzeit Musik als Konzentrationswerkzeug verwenden, wissen Sie bereits, wie Musik kann Ihre Produktivität steigern. Brain.fm bringt es jedoch auf die nächste Stufe. Es verwendet eine patentierte Technologie, um eine neuronale Phasenkopplung auszulösen, die die Neuronen in Ihrem Gehirn koordiniert, um einen gewünschten Geisteszustand für die Arbeit an komplexen Aufgaben zu erreichen.

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Es hat eine sehr benutzerfreundliche Oberfläche, sodass Sie sofort loslegen können. Wenn Sie auf die Startseite von Brain.fm gehen, können Sie sich für eine einmonatige kostenlose Testversion anmelden, gefolgt von einem kostenpflichtigen Abonnement. Dadurch erhalten Sie Zugriff auf alle Funktionen, einschließlich unbegrenzter Musiksitzungen, aller Kategorien und Offline-Nutzung.

Befolgen Sie nach der Anmeldung einfach die folgenden Schritte, um mit dem Zuhören zu beginnen:

1. Navigieren Sie zu Ihrem Benutzer Startseite.
2. Unter der Überschrift Ich möchte, wählen Sie aus der Konzentriere dich, entspanne dich, und Schlaf Optionen zum Starten einer generischen Sitzung.
3. Passen Sie unten auf Ihrer Sitzungsseite Ihre Erfahrung an, indem Sie die anpassen Zeit und Volumen.
4. Wählen Überspringen um zum nächsten Titel zu wechseln.

Sie können auch klicken Mehr Musik oben auf deinem Bildschirm, um alle Tracks zu erkunden, die Brain.fm zu bieten hat. Außerdem können Sie klicken Lernen um mehr über die Wissenschaft dahinter zu erfahren.

Herunterladen: Brain.fm für Android | iOS (Kostenlose Testversion verfügbar, 6,99 $ pro Monat oder 49,99 $ pro Jahr)

2. Beeline-Leser

Beim Lesen können Ablenkungen leicht dazu führen, dass Sie Ihren Platz verlieren oder den Prozess insgesamt verlangsamen. Beeline-Leser verwendet einen Farbverlauf, der Ihre Lesegeschwindigkeit um etwa 35 % beschleunigt und Ihnen hilft, den Überblick zu behalten, wo Sie sich auf der Seite befinden.

Es funktioniert, indem Sie Ihre Augen nahtlos durch Textblöcke ziehen, was das Lesen von Textblöcken viel einfacher macht. Es ist auch schonender für deine Augen, was helfen kann Augenbelastung verhindern. Es ist als Erweiterung oder Add-On für die meisten Internetbrowser verfügbar, und Sie können auch die iOS-App herunterladen. Öffnen Sie nach dem Herunterladen einfach die Erweiterung oder App, um loszulegen.

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Wenn der Farbverlauf nicht automatisch angewendet wird, können Sie klicken Einstellungen und klicken Auto-Farbe aktivieren. Du kannst auch Deaktivieren dies, wenn Sie den Beeline Reader ausschalten möchten. Sie können dann auf eine beliebige Webseite klicken und Beeline Reader funktioniert automatisch.

Die Standardfarben sind leuchtend rot und blau, aber Sie können dies ändern, indem Sie auf klicken Farbe Registerkarte und wählen Sie Ihre Präferenz aus Themen bereitgestellt. Sie können auch auf klicken Größe Registerkarte, um Textgröße, Zeilenhöhe und Buchstabenabstand anzupassen.

Herunterladen: Beeline Reader für Chrom | Feuerfuchs | Microsoft Edge | Safari (2,00 $ pro Monat für 1 Browser; $4,50 pro Monat für 5 Browser).

Herunterladen: iOS-App ($4,99 pro Monat)

3. Magical Text Expander Chrome-Erweiterung

Laute oder ablenkende Umgebungen verringern tatsächlich Ihre Produktivität und Effizienz, da es mehr geistige Anstrengung erfordert, darüber nachzudenken, was Sie tun werden. In diesen Fällen kann die Automatisierung sich wiederholender Aufgaben lebensrettend sein.

Magical Text Expander ist eine Chrome-Erweiterung, mit der Sie Verknüpfungen erstellen können, anstatt Text zu schreiben, den Sie häufig verwenden. Wenn Sie beispielsweise viele E-Mails mit ähnlichem Inhalt versenden oder einen Satz regelmäßig wiederholen, können Sie dies in eine Abkürzung umwandeln, um Zeit zu sparen.

Gehen Sie nach dem Herunterladen zu Puzzle Symbol in Ihrem Chrome-Browser und wählen Sie aus Magisch - Text-Expander. Befolgen Sie dann einfach diese Schritte, um loszulegen:

1. Klicken Sie auf der Magical Text Expander-Seite auf Verknüpfung erstellen.
2. Wo steht Abzug, Geben Sie Ihre Verknüpfung ein, z. „;Kunde“ (achten Sie darauf, es durch ein vorangestelltes Symbol zu unterscheiden, z. B. ein Semikolon.)
3. Wo steht Shortcut-Inhalt, geben Sie den vollständigen Text ein, der angezeigt wird, wenn Sie den Auslöser eingeben.
4. Klicken Speichern.

Geben Sie nach der Einrichtung einfach den Auslöser in eine beliebige webbasierte Software oder E-Mail ein, und der vollständige Text wird automatisch angezeigt. Mit Magical Text Expander können Sie kostenlos bis zu 10 Verknüpfungen erstellen, sodass Sie damit viel Flexibilität haben.

Herunterladen: Magisch - Text-Expander Chrome-Erweiterung (Kostenlos)

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4. Mailbutler

Wenn es viele Ablenkungen gibt und Sie wirklich Schwierigkeiten haben, sich auf eingehende E-Mails zu konzentrieren Mailbutler ist eine E-Mail-Erweiterung, mit der Sie E-Mails für einen späteren Zeitpunkt zurückstellen können leiser. Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie nach einer Ablenkung vergessen haben, auf E-Mails zu antworten.

Nach dem Herunterladen müssen Sie nur auf die E-Mail klicken, die Sie zurückstellen möchten, suchen und darauf klicken Schlummern Symbol und wählen Sie die für Sie passende Zeit aus. Zur angegebenen Zeit erhalten Sie eine E-Mail-Erinnerung, damit Sie nicht vergessen, diese zu lesen oder darauf zu antworten.

Herunterladen: Mailbutler Chrome-Erweiterung (Kostenlos)

Ablenkungen managen

Sie können die Störungen, die in und um Ihr Büro herum auftreten, möglicherweise nicht kontrollieren, aber Sie können steuern, wie Sie darauf reagieren. Die in diesem Artikel untersuchten Tools werden Ihnen dabei helfen, den negativen Auswirkungen entgegenzuwirken, die Ablenkungen auf Ihre Produktivität haben.

Es lohnt sich immer, neue Dinge auszuprobieren und zu sehen, was hängen bleibt, aber diese vier Anwendungen sollten Ihre Grundlagen abdecken. Wenn eine davon nicht zu Ihnen passt, schauen Sie sich nach anderen Möglichkeiten um, um konzentriert zu bleiben, und wenn es funktioniert, verwenden Sie es.

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