Sind Sie ein Elternteil oder Erziehungsberechtigter, der es leid ist, mitten in der Nacht aufzuwachen, um Ihr Kind wieder einzuschlafen? Während Babys so wertvoll sind und Ihr Herz stehlen werden, können sie auch Ihren Schlaf stehlen.
Babys wissen nicht, wie sie ohne Hilfe einschlafen sollen, also braucht Ihr Baby Sie, um ihm ständig beim Einschlafen zu helfen. Aber das bedeutet nicht, dass es keine Lösung gibt. Sie können Ihrem Baby helfen, etwas Unabhängigkeit zu erlangen, indem Sie ihm beibringen, ohne Sie zu schlafen.
In diesem Artikel finden Sie sechs Websites, die Ihnen helfen, Ihr Baby im Schlaf zu trainieren.
Was ist Schlaftraining?
Schlaftraining bezieht sich auf den Prozess, Ihrem Baby beizubringen, von alleine einzuschlafen. Das bedeutet, dass Ihr Baby lernt, ohne Ihr Eingreifen einzuschlafen.
Es gibt jedoch nicht nur eine Methode für das Schlaftraining. Jeder Elternteil kann eine Methode finden, die für ihn und sein Kind am besten geeignet ist.
Der Baby Sleep Trainer ist ein Programm, das von der zertifizierten Schlafberaterin Natalie Willes entwickelt wurde. Nachdem Natalie ihre Tochter bekommen hatte, erkannte sie, wie wichtig es ist, einen gesunden Schlafplan für ihr Baby zu erstellen.
Die Website bietet Programme an, die Sie für Babys im Alter von null bis dreieinhalb Jahren erwerben können. Die Programmkosten liegen zwischen 47 und 277 US-Dollar.
Wenn Sie zusätzliche Unterstützung benötigen, bietet Natalie auch Einzelberatung für 647 $ an. Das mag zwar Ihr Budget sprengen, aber es ist jeden Cent wert.
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Wenn Sie sich für eine Einzelberatung mit Natalie entscheiden, erhalten Sie einen maßgeschneiderten Plan, der für Ihre Familie geeignet ist, um sicherzustellen, dass alle ausgeruht sind.
Wenn Sie nach einer glaubwürdigen Website für Schlaftraining suchen, suchen Sie nicht weiter. Good Night Sleep Site (GNSS) ist ein professionelles Schlaftrainingsunternehmen, das mit einem Team zertifizierter Schlafberater zusammenarbeitet, die sich leidenschaftlich für Schlaf interessieren.
Mit dieser Website lernen Sie die Schlafbedürfnisse Ihres Babys kennen. Sie erhalten praktische Schritte, um sicherzustellen, dass Ihr Baby ausgeruht ist. Auf diese Weise erhalten Sie auch den Schlaf, den Sie verdienen.
Sie haben auch die Möglichkeit, ein einstündiges Gespräch mit einem der Berater zu buchen, um Ihre Fragen zu beantworten. Das Beste an Good Night Sleep Site ist, dass es nicht auf Pläne für Babys beschränkt ist, sondern auch Pläne für Kleinkinder, Teenager und Erwachsene enthält.
Die Schlaftrainingsprogramme von GNSS liegen zwischen 147 und 587 US-Dollar.
Genau wie Baby Sleep Trainer wurde Well Rested Mama von einer Mutter gegründet, die eine gesunde Routine für ihre Kinder schaffen wollte.
Well Rested Mama wurde von Cara Walker kreiert, die glaubte, dass Schlafentzug nicht die Norm sein könne. Also fand sie Wege, eine gesunde Schlafroutine für ihr erstes Kind zu etablieren.
Im Laufe der Jahre hat Cara weiterhin zahlreichen Familien beim Schlaftraining für Säuglinge und Kleinkinder geholfen. Im Gegensatz zu vielen Schlafberatungsplattformen bietet Ihnen Well Rested Mama eine kostenlose Beratung, um Ihnen einen Vorsprung auf Ihrer Schlaftrainingsreise zu verschaffen.
Die Website bietet eine Vielzahl von Beratungsdiensten zur Auswahl, die von 59 bis 689 US-Dollar reichen.
Little Z’s ist mehr als ein Kurs mit Schritten zum Schlaftraining, Little Z’s enthält auch Tools, die Ihnen helfen, das Schlaftraining zu verstehen. Sie können aus einer Vielzahl von Artikeln auswählen, die Sie lesen möchten, oder Sie können sich Gespräche im Podcast anhören.
Little Z’s bietet Ihnen einen kostenlosen Kurs an, der Ihnen hilft, Ihr sechs bis 16 Monate altes Baby im Schlaf zu trainieren. Das können Sie von diesem Kurs erwarten:
- Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Trainieren von Babys ab sechs Monaten.
- Vier Videos mit effektiven Strategien, um den Schlaf Ihres Babys zu verbessern.
- Ein achtseitiges Arbeitsbuch, das Hand in Hand mit den vier Videos verwendet werden kann.
Wenn Sie nach einer ausführlichen Anleitung zum Schlaftraining suchen, stehen Kurse zur Auswahl. Egal, ob Sie Ihr Neugeborenes, Ihr Kleinkind oder Kinder im Vorschulalter trainieren möchten, es gibt einen Kurs für Sie.
Die Schlaftrainingskurse von Little Z liegen zwischen 50 und 150 US-Dollar.
Sie könnten einer der Eltern sein, die Schlaftraining fürchten, weil die Möglichkeit besteht, dass Ihr Baby es schreien lässt. Obwohl einige Eltern nichts gegen diese Methode haben, wird sie nicht von allen bevorzugt.
Was diese Website einzigartig macht, ist, dass sie verspricht, dass Sie Ihr Baby nicht lange alleine weinen lassen müssen, nur um es zum Schlafen zu bringen. Die Schlafdame verspricht nicht absolut keine Tränen, sondern ermutigt Ihr Baby, Unterstützung zu zeigen, während es sich in eine neue Art des Schlafens gewöhnt.
Die Sleep Lady bietet Schlaflösungen für Kinder zwischen null und sechs Jahren. Sie können einen kostenlosen Leitfaden herunterladen oder einen Kurs auswählen, wenn Sie zusätzliche Anleitung benötigen. Die Kurse reichen von 98 bis 399 US-Dollar.
Mommywise ist einer der führenden Schlaftrainingsexperten für Kinder. Wenn Sie also nach einem glaubwürdigen Unternehmen suchen, suchen Sie nicht weiter. Nachdem es in einigen der größten Publikationen erschienen ist, spricht seine Erfolgsbilanz für sich.
Mommywise hat einen einzigartigen Ansatz, bei dem Sie Hilfe in Echtzeit erhalten, um sicherzustellen, dass Sie alle Unterstützung erhalten, die Sie benötigen.
Ob bei Ihnen zu Hause oder virtuell, Sie haben 72 Stunden lang einen Schlafexperten an Ihrer Seite. In diesen 72 Stunden helfen Ihnen Schlafexperten dabei, einen für Ihr Baby am besten geeigneten Trainingsplan zu erstellen.
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Der Echtzeit-Ansatz wird verwendet, um zu sehen, was für Ihr Baby funktioniert oder nicht funktioniert. Die Schlaftrainingspakete von Mommywise beinhalten eine vierwöchige Nachsorge zur Erfolgssicherung.
Finden Sie die besten Erziehungsstrategien für Sie
Schlaftraining für Ihr Baby wird dazu beitragen, das Leben Ihrer Familie zu erleichtern, und die Wahl des besten Schlaftrainings hängt von Ihrem Budget und den Bedürfnissen Ihres Babys ab.
Die oben genannten Websites sind alle eine gute Wahl und auf ihre Weise einzigartig. Bei einem so großen Pool an Optionen finden Sie bestimmt etwas, das zu Ihrer Familie passt.
Jetzt, da Ihr Baby in kürzester Zeit alleine schlafen wird, können Sie andere Methoden finden, um Ihre Zeit als Elternteil optimal zu nutzen.
Egal, wie beschäftigt Sie sind oder wie hektisch die Dinge werden, einfache Tech-Hacks wie diese können gestresste Mütter entlasten.
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