Die Top 5 der Weight Watchers Blogs und Websites

Sind Sie derjenige, der in Ihrem Haus kocht? In diesem Fall brauchen Sie vielleicht ein wenig Inspiration, um neue, gesunde Rezepte für die Familie zu finden. Und um Ihnen dabei zu helfen, gibt es mehrere einzigartige, einfallsreiche Weight Watchers (WW) Blogs und Websites mit einer Fülle von Ideen.

Wenn Sie feststellen, dass Sie immer wieder dasselbe kochen, weil Sie die Punkte pro Portion kennen, müssen Sie es mischen. Aber zuerst, wie funktioniert die Weight Watchers Diät und was bedeuten die Punkte?

Abnehmen und Gewicht halten mit Weight Watchers

Das Diätprogramm von Weight Watchers ist einer der beliebtesten Diätpläne in den USA. Es ist eine sehr beliebte Diät, die beim Abnehmen hilft, indem sie Sie dazu ermutigt, sich gesund zu ernähren, aktiv zu sein und bessere Entscheidungen für Ihren Lebensstil zu treffen.

Das PersonalPoints-System gibt jedem Lebensmittel Punkte basierend auf Kalorien, Protein, Ballaststoffen, Zucker und gesättigten und ungesättigten Fetten. Einige Lebensmittel haben keinen Punktwert, wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Hüttenkäse, Eier, Avocados und viele mehr. Dieses System erleichtert es, ungesunde Lebensmittel einzuschränken.

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Wenn Sie sich für die Weight Watchers-Diät interessieren, müssen Sie einen Blick auf diese Blogs werfen, die einfache Rezepte und abgestimmte PersonalPoints bereitstellen.

Wenn Sie Hausmannskost lieben, aber trotzdem den Weight Watchers-Diätplan ausprobieren möchten, bringt der Emily Bites-Blog ihn auf die nächste Stufe. Emily liebt es, köstliche Rezepte zu kreieren, die leichter sind und Ihnen helfen, nicht zu viele Kohlenhydrate zu essen, aber niemals auf erstaunliche Aromen verzichten!

Der Emily Bites-Blog bietet eine große Auswahl an leckeren Rezepten, die perfekt in das Weight Watchers PersonalPoints-System integriert sind. Dies macht es unglaublich einfach, mit Ihren Zielen auf Kurs zu bleiben. Außerdem hat sie sogar eine informative Seite, auf der das völlig neue PersonalPoints-System erklärt wird und was sich im Weight Watchers-Plan geändert hat.

Einige der köstlichen Rezepte, die Sie in ihrem Blog finden, sind Ananas-Teriyaki-Hähnchen-Burger, Lasagne-Suppe, mexikanisches Street-Mais-Huhn, Gemüse-Feta-Frittata und vieles mehr.

Skinny Kitchen ist der einzige Blog, den Sie mit einem Lesezeichen versehen sollten, wenn Sie nicht viel Zeit haben und nur ein paar schnelle Rezeptideen haben möchten. Der von Nancy Fox betriebene Skinny Kitchen Blog ist ein unterhaltsamer Leitfaden für gutes, gesundes Essen, das fantastisch schmeckt.

Egal, ob Sie die Weight Watchers-Diät ausprobieren oder einfach gesünder kochen möchten, bei Skinny Kitchen finden Sie Rezepte mit Nährwertangaben und gesundheitlichen Vorteilen. Alle Rezepte sind außerdem vollständig auf das Weight Watchers PersonalPoints-System abgestimmt, und Ihnen geht die Inspiration nie aus, da sie etwa fünf Rezepte pro Woche veröffentlicht!

Nancy bietet auch einen Ernährungsplan zur Gewichtsabnahme für nur 9,99 $ pro Monat oder 6,67 $ pro Monat für sechs Monate an. Der Gewichtsverlustplan umfasst wöchentliche Speisepläne, Hunderte von leckeren Rezepten, eine Einkaufsliste und Unterstützung bei der Ernährung.

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Werfen Sie einen Blick auf einige ihrer Rezepte; Es gibt eine große Auswahl, wie glutenfreie Vorspeisen, Aufläufe, Desserts, Suppen, Sandwiches und vieles mehr.

Mit über 300 Weight Watcher-Rezepten zur Auswahl, sollten Sie dem Recipe Diaries-Blog sofort folgen! Indem sie sich hauptsächlich auf Low-Carb-Rezepte konzentriert, bietet Jenna, die Autorin des Blogs, eine große Auswahl an köstlichen Rezepten, die jeder genießen kann.

Der Recipe Diaries Blog begann 2010 als Hobby für Jenna, als sie Weight Watcher-Rezepte erstellen wollte, um anderen zu helfen, die ebenfalls die Diät befolgten. Obwohl nicht alle ihre Rezepte WW-freundlich sind, sind es 99 %, und sie hat sogar eine Seite, die ausschließlich den Weight Watcher-Rezepten mit PersonalPoints gewidmet ist.

Schauen Sie selbst in den Blog und probieren Sie einige ihrer köstlichen Rezepte aus. Sie werden nicht in der Lage sein, zu einem Fleischbällchen-Auflauf, hawaiianischem Pulled Pork oder hausgemachtem Ranch-Dressing nein zu sagen.

Haben Sie sich dem Diätplan von Weight Watchers angeschlossen und wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Der Blog „Simple Nourished Living“ ist ein großartiger Ausgangspunkt, besonders wenn Sie auf der Suche nach leckerer Inspiration oder vielleicht nur ein bisschen Ermutigung sind.

Der Blog wird von Martha McKinnon betrieben, die es liebt, die Geheimnisse zu teilen, um Ihre Liebe zum Essen und den Wunsch, glücklich, gesund und dünn zu sein, in Einklang zu bringen. Martha ist auch jemand, der ihr Leben mit der Weight Watchers-Diät verbracht hat, sodass Sie sich darauf verlassen können, dass sie die besten Leitfäden und Diätpläne bereitstellt.

Der Blog enthält eine breite Palette hilfreicher Informationen, wie z. B. die Küchenwerkzeuge und -geräte, die sie verwendet, sowie ihre wichtigsten Dinge zur Gewichtsabnahme. Darüber hinaus enthält der Blog auch nützliche E-Books, die Sie kaufen können, darunter eines mit dem Titel A Month of Weight Watcher Friendly Meals.

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Stöbern Sie in ihren neuesten Rezepten und finden Sie tunesische Kichererbsen-Linsensuppe, Bananen-Lebkuchen, Minz-Schokoladen-Donuts und WW Hoppin' John-Salat mit Quinoa.

Wenn Sie einen Blick in den Skinnytaste-Blog werfen, werden Sie wissen, dass Sie mit den leckeren Weight Watcher-Rezepten auf der sicheren Seite sind. Dieser Blog ist so beeindruckend, weil er für fast alle erdenklichen Gelegenheiten alle Rezepte enthält, die das Herz begehrt.

Die Autorin und Entwicklerin des Skinnytaste-Blogs, Gina Homolka, hat eine schöne Philosophie, immer die richtigen Portionen sauberer, vollwertiger Lebensmittel der Saison zu essen. Aufgrund ihrer Essensphilosophie wissen Sie, dass ihre Rezepte echtes, köstliches Essen ohne unnötige Zutaten enthalten. Alle Rezepte auf dem Blog enthalten auch die Zutaten und Nährwertangaben.

Es gibt einen Abschnitt, der den Rezepten von Weight Watchers gewidmet ist, sodass Sie sich problemlos an Ihren Diätplan halten können. Einige der großartigen Funktionen des Blogs sind die 7-Tage-Speisepläne und die Kochbücher, die Sie online kaufen können.

Im Skinnytaste-Blog findest du schnelle, köstliche Gerichte wie Knoblauchgarnelen, Thunfisch-Eiersalat, Bananen-Haferflocken-Kekse und Erdbeer-Scones.

Weight Watcher-Rezepte, die die ganze Familie lieben werden

Auch wenn der Diätplan von Weight Watchers viel Wert auf Vollwertkost wie Obst, Gemüse, und mageres Protein gibt es immer noch viele köstliche Lebensmittel, die Sie genießen können, ohne auf Geschmack zu verzichten. Wenn Sie köstliche Mahlzeiten mit wenig Kalorien zubereiten und sich an Ihren Weight Watchers-Diätplan halten möchten, müssen Sie diesen Weight Watchers-Blogs jetzt folgen.

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