Wie man online völlig unproduktiv ist [Meinung]

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Wenn Sie nachts einschlafen, denken Sie manchmal: „Heute habe ich viel zu viel in viel zu kurzer Zeit geschafft?“ Seien Sie nicht verlegen: Das Internet hat uns alle erschreckend produktiv gemacht. Es kann manchmal beängstigend sein.

Wusstest du aber, dass dich das Internet auch erschreckend machen kann unproduktiv? Es ist wahr! Kaum zu glauben, aber ständiger Zugriff auf alle Informationen der Welt – von der durchschnittlichen Fluggeschwindigkeit Afrikanische Schwalbe zu dem, was das Mädchen, in das du im College verknallt warst, gerade im Moment macht – lässt manche Leute verstehen weniger Arbeit statt mehr.

Wenn Sie weniger produktiv werden möchten, haben Sie einen guten Start. Zufällige Blog-Posts über Produktivität zu lesen, anstatt tatsächlich zu arbeiten, ist eine großartige Möglichkeit, weniger zu erledigen. Aber es gibt so viel mehr, so gut wie nichts zu tun, als einfach nicht zu arbeiten; es ist eine kunst. Machen Sie es gut und Sie werden sich nach einem ganzen Tag des Nachlassens immer noch ausgebrannt fühlen.

Neugierig? Weiter lesen. Ich werde alles skizzieren, was Sie wissen müssen, um praktisch nichts zu erreichen.

1. Multitasking!

Wenn Sie wirklich unproduktiv sein wollen, ist es unerlässlich, dass Sie sich nicht länger als ein paar Minuten auf eine Aufgabe konzentrieren. Wenn Sie ständig von einer Sache zur anderen wechseln, können Sie sicherstellen, dass Sie den ganzen Tag lang effektiv nichts tun.

Beginnen Sie den Tag, indem Sie eine To-Do-Liste erstellen, die kein Mensch jemals erreichen könnte. Wechseln Sie dann etwa jede Minute von einer Aufgabe zur anderen und denken Sie dabei darüber nach, wie beschäftigt Sie sind und wie Sie nie eine dieser Aufgaben erledigen werden. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, richten Sie mehrere Monitore ein, die jeweils eine andere Aufgabe enthalten. Dies wird Ihr Bewusstsein für die schiere Menge an Arbeit schärfen, die Sie erledigen müssen, und wie unwahrscheinlich es ist, dass Sie jemals etwas davon abschließen werden.

Machen Sie alle fünf Minuten eine fünfzehnminütige Pause.

2. Benachrichtigungen!

Multitasking wird besonders unproduktiv, wenn einige der „Aufgaben“, zu denen Sie wechseln, nichts mit der Arbeit zu tun haben – Facebook, Twitter und Reddit sind alle eine gute Wahl. Noch besser ist es, etwas zu finden, das mit der Arbeit zu tun hat und dennoch endlos ablenkt – zum Beispiel E-Mails. Jedes Mal, wenn Sie Ihre E-Mail überprüfen, ist es fühlt sich als würdest du arbeiten, auch wenn du meistens gar nichts machst. Dieses Gefühl ist der wahre Schlüssel zur Unproduktivität, denn es brennt aus, ohne das lohnende Gefühl der Leistung, das entsteht, wenn man etwas tatsächlich tut.

Versuchen Sie es dennoch, aber manchmal kann eine nützliche Aufgabe so überzeugend erscheinen, dass Sie sich eine Stunde hinsetzen und nichts anderes tun, um Qualitätsarbeit zu leisten, auf die Sie stolz sind. Fallen Sie nicht in diese häufige Produktivitätsfalle: Verwenden Sie Benachrichtigungen um automatisch jeden Fokus zu unterbrechen, den Sie versehentlich aufbringen könnten.

Richten Sie Ihren Computer mit vielen Popups ein, die Sie daran erinnern, dass im Internet etwas passiert. Bei richtiger Anwendung können diese Benachrichtigungen sicherstellen, dass Sie sich nie lange genug auf die Arbeit konzentrieren, um tatsächlich etwas zu erledigen. Glücklicherweise erzielen alle großen sozialen Netzwerke ihre Einnahmen aus Werbung, was bedeutet, dass sie alle möchten, dass Sie so viel Zeit wie möglich damit verbringen, sich ihre Website anzusehen. Google hat sogar fast allen seinen Produkten Plus-Benachrichtigungen hinzugefügt, um sicherzustellen, dass Sie keine bedeutungslosen Informationen von jemandem verpassen, den Sie kennen.

Grundsätzlich: Lesen Sie diesen Artikel über das Deaktivieren von Benachrichtigungen 5 Ablenken von Desktop-Benachrichtigungen und wie man sie ausschaltet [Windows]Wenn Sie an einem Computer arbeiten, braucht es einiges an Willenskraft, um dem Versuch des Multitasking zu widerstehen. Aber selbst wenn Sie es schaffen, sich zurückzuhalten, schaffen es viele Programme, einzuschalten ... Weiterlesen . Machen Sie das Gegenteil von dem, was es sagt. Laden Sie dann jedes Programm mit Benachrichtigungen herunter, die Sie in die Hände bekommen können.

Um beste Ergebnisse zu erzielen, richten Sie auch Push-Benachrichtigungen für E-Mail und alle Ihre sozialen Netzwerke auf Ihrem Telefon ein. Dadurch werden Sie es sich zur Gewohnheit machen, ständig auf Benachrichtigungen zu reagieren, auch wenn Sie nicht an Ihrem Computer sind. Diese Pawlowsche Programmierung kann bemerkenswert effektiv sein, um Sie zu trainieren, die anstehende Aufgabe zu ignorieren und schnell Impulsen nachzugeben.

3. Unverdiente Belohnungen!

Der beste Weg, um sicherzustellen, dass ein Kind eine vollständige und totale Göre ist, besteht darin, ihm nicht alles zu geben, was es sich nur wünschen kann: Es ist dem Kind zu sagen, dass es etwas tun muss um eine Belohnung zu erhalten – räume sein Zimmer auf, bringe den Müll raus oder reibe den Teppich nicht mit Butter ein – und gib ihm die Belohnung, egal ob die Aufgabe erledigt ist oder nicht. Dieses völlige Fehlen von Konsequenz wird einem Kind beibringen, dass das, was Sie im Leben tun, keine Rolle spielt: Die Dinge werden immer großartig sein, egal was passiert.

Sie können dasselbe Grundprinzip anwenden, um unproduktiv zu werden. Überlege dir eine kleine Belohnung für dich selbst – eine Kaffeepause, einen Spaziergang im Freien, einen Schokoriegel oder etwas Zeit, um ein Online-Video anzuschauen. Sagen Sie sich, dass Sie diese Belohnung nur verdienen, wenn Sie Ihre Arbeit erledigen. Dann schauen Sie sich ein oder zwei Stunden lang Ihre E-Mails und sozialen Netzwerke an, tun Sie nichts, und – das ist der eigentliche Trick – geben Sie sich trotzdem die Belohnung. Dadurch gewöhnen Sie sich daran, nichts zu tun, und stellen sicher, dass Sie unproduktiv bleiben.

4. Prokrastination!

Wenn Sie sich Ihre Belohnung geben, sagen Sie sich, dass Sie die verlorene Zeit wettmachen werden, indem Sie bis spät in die Nacht arbeiten. Wenn es dann spät in die Nacht zur Arbeit kommt, versuchen Sie weiterhin vergeblich, Multitasking zu betreiben und darüber nachzudenken, wie Sie es nie schaffen werden alles getan, weil Sie zu beschäftigt sind, während Sie sofort auf jede Benachrichtigung aus Ihrer E-Mail und Ihren sozialen Netzwerken reagieren Netzwerke.

Wenn Mitternacht kommt, können Sie ins Bett gehen, wissend, dass Sie so gut wie nichts erreicht haben und sich dennoch erschöpft fühlen. Ein paar Wochen davon und Sie werden sich vollständig ausbrennen und sicherstellen, dass Sie keinen weiteren produktiven Tag in Ihrem Leben haben.

Haben Sie noch andere Tipps, um völlig unproduktiv zu werden? Hinterlassen Sie sie in den Kommentaren unten.

Hinweis: Das Hinterlassen von wütenden Kommentaren in Blog-Posts ist eine weitere großartige Möglichkeit, sich auszubrennen und gleichzeitig die eigentliche Arbeit zu vermeiden.

Bildnachweis: Brennendes Uhrbild von Mikhail über ShutterStock, Comic „Falsch im Internet“ von XKCD, Mist fertig machen