Die Grippe ist etwas, von dem wir seit Generationen geplagt werden, und der Umgang damit kann ziemlich lästig sein. Glücklicherweise können Ihnen diese iPhone-Apps helfen, schnelle Hilfe direkt über Ihr Telefon zu erhalten und sich über bevorstehende Symptome zu informieren.
Denken Sie jedoch daran, dass sie kein Ersatz für einen echten Arzt sind und sich nicht auf eine vollständige Heilung verlassen sollten.
1. Kinsa
Kinsa ist eine App mit mehreren Funktionen, die Sie durch verschiedene Krankheiten führt, und ist eine der besten medizinischen Apps im App Store. Die App hat ein einfaches Layout, das für Menschen jeden Alters einfach zu bedienen ist. Sie können sich in der App Notizen machen, um zu verfolgen, wie Sie sich zu bestimmten Zeitpunkten des Tages fühlen, und sogar Erinnerungen für regelmäßige Medikamente einstellen, die Sie möglicherweise einnehmen müssen.
Sie können eine Datenbank mit all Ihren Medikamenten nach Namen und Dosierung erstellen und die bei Ihnen diagnostizierten Krankheiten protokollieren. Dadurch wird eine organisierte Zeitleiste auf Ihrer Startseite erstellt, auf die Sie unterwegs zugreifen können.
Kinsa hat ein eigenes Thermometer, das Sie einrichten können, um Ihre Temperatur über die App aufzuzeichnen. Sie benötigen jedoch nicht unbedingt das Kinsa-Thermometer, um Ihre Körpertemperatur in Ihre App einzugeben. Sie können es manuell einführen und die Waage sagt Ihnen, ob Sie Fieber haben oder nicht.
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Was Kinsa wirklich besonders macht, ist die Möglichkeit, Zeitpläne für alle Ihre Familienmitglieder gleichzeitig in der App festzulegen. Sie können für jeden in Ihrer Familie separate Profile führen und alle oben genannten Informationen hinzufügen. Dies ist eine großartige Funktion, insbesondere für Eltern, die die Gesundheitsdaten ihrer Kinder im Laufe der Zeit verfolgen möchten.
Eine weitere einzigartige Funktion ist die Fähigkeit der App, Pflegeempfehlungen und -anleitungen zu geben, damit Sie wissen, wann Sie treffen Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen oder konsultieren Sie einen Arzt – auf jeden Fall eine praktische, die Sie für Sie und Ihr Telefon auf Ihrem Telefon haben können Familie.
Herunterladen:Kinsa (Kostenlos)
2. Arzt auf Abruf
Oft ist eine Grippe nur problematisch genug, um lästig zu sein, aber es reicht nicht aus, einen Arzt aufzusuchen. Wie praktisch wäre es, wenn der Arzt einfach zu Ihnen käme, während Sie sich stattdessen auf die Couch gekuschelt haben?
Genau dafür ist Doctor on Demand da. Sie können zu einem angemessenen Preis von Angesicht zu Angesicht mit einem zugelassenen, staatlich anerkannten Arzt in Kontakt treten. Es ist genau wie der Besuch eines echten Arztes, außer dass dies von überall und überall durch einen kurzen Videoanruf erfolgen kann.
Die App stellt sicher, dass jeder Arzt die Standardverfahren befolgt, Ihre Vorgeschichte erfasst, eine Untersuchung durchführt und eine Behandlung entsprechend Ihren Symptomen empfiehlt. Die Ärzte können über die Integration der App mit Apple HealthKit auch auf Ihre Vitalwerte, Temperatur und Blutdruck zugreifen.
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Sie haben keine Krankenversicherung? Das ist okay. Doctor on demand hat medizinisches Personal, das auch ohne Versicherung arbeitet. Wenn Sie ein Arztzeugnis für Schule oder Beruf benötigen, können Sie sich eines über die App holen. Die Mitarbeiter des Gesundheitswesens sind rund um die Uhr erreichbar und arbeiten in der Regel auch an Wochenenden und Feiertagen.
Herunterladen:Arzt auf Abruf (Kostenlos)
3. Natürliche Heilmittel
Die Erkältung ist etwas, das oft nicht viele Medikamente oder detaillierte Rezepte erfordert, um überwunden zu werden. Wenn Sie sich jemals für ein Naturheilmittel als Alternative zur westlichen Medizin entscheiden möchten, führt Sie diese App in die richtige Richtung.
Die App bietet Heilmittel für viele Krankheiten, einschließlich einer Erkältung oder Grippe. Beispiele für natürliche Heilmittel sind Kräutertee, Urtinkturen und Glycerinmazerat.
Natürliche Heilmittel sind auch für Bildungszwecke außergewöhnlich. Sie erfahren mehr über verschiedene Pflanzenarten, Früchte und ätherische Öle und deren Vorteile sowie gezielte Heilmittel für bestimmte Krankheiten. Sie können auch die neuesten Nachrichten aus der Welt der Wissenschaft lesen, die sich auf Lifestyle, Ernährung und Gesundheit beziehen. Darüber hinaus bietet die App viele praktische Tipps und Tricks, die Ihnen helfen, die Erkältung zu bekämpfen.
Sie können über die Suchleiste der App nach gesunden Rezepten suchen, ihre Produkte einkaufen und Lesezeichen zu hinzufügen Heilmittel, auf die Sie vielleicht zurückgreifen möchten, und fügen Sie diejenigen, die Sie mögen, zu Ihrem Favoriten-Tab hinzu, um schnell und einfacher Zugriff.
Herunterladen:Natürliche Heilmittel (Kostenlose In-App-Käufe verfügbar)
4. Lysol Germ-Cast
Obwohl die Grippe in den meisten Fällen relativ harmlos ist, breitet sie sich wie ein Lauffeuer aus. Die meisten Menschen würden es vorziehen, sich von jemandem mit Grippe fernzuhalten, um Kontakt zu vermeiden und die Gesundheit zu erhalten.
Mit dem Lysol Germ-Cast können Sie die Ausbreitung von Krankheiten in den USA überwachen. Sie können auf der Karte navigieren, um den Krankheitsgrad anzuzeigen und die täglichen Ergebnisse zu scannen. Sie können auch einen Standort für ein Familienmitglied hinzufügen und auch seine Umgebung verfolgen.
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Darüber hinaus erhalten Sie Ratschläge, tägliche Tipps, Artikel und Checklisten, die Ihnen helfen, Ihre Familie vor der Verbreitung von Keimen zu schützen. Sie haben auch die Möglichkeit, Lysol-Produkte zu kaufen.
Schützen Sie sich, indem Sie bei Bedarf Regionen mit hoher Krankheit auf der Lysol-Karte verfolgen.
Herunterladen:Lysol Germ-Cast (Kostenlos)
5. Körpertemperatur-App für Fieber
Überprüfen Sie Ihre Temperatur über Ihr Mobilgerät? Ist das überhaupt möglich? Mit dieser App ist es.
Wenn Sie die Anweisungen genau befolgen, schätzt die App Ihre Körpertemperatur in Celsius oder Fahrenheit. Denken Sie am besten daran, dass die Werte nicht ganz genau sind, aber sie können einen ausreichenden Bereich bieten, um darauf hinzuweisen, dass Sie Fieber haben.
Für genaue Ergebnisse können Sie ein Bluetooth-Thermometer mit der App verbinden. Die App bietet auch Optionen für elektronische Thermometer und Quecksilberthermometer, und Sie können die Temperaturen aller Ihrer Familienmitglieder neben sich verfolgen.
Wenn Sie mit einer schweren Grippe zu kämpfen haben, können Sie auch Werte für Ihren Blutsauerstoffgehalt, Ihre Herzfrequenz und Ihre Atemfrequenz hinzufügen. Die Ergebnisse für alle Werte, die Sie in die App eingeben, können in Form einer umfassenden Grafik abgerufen werden.
Herunterladen:Körpertemperatur-App für Fieber (Kostenlos, Abonnement verfügbar)
Der Umgang mit der Grippe ist mit diesen Apps viel einfacher
Mit dieser großen Auswahl an Apps können Sie per Videoanruf einen Arzt konsultieren, Ihre Temperatur überprüfen, Stellen Sie Erinnerungen für Medikamente ein, erfahren Sie mehr über Ihre Symptome und achten Sie auf Regionen mit weit verbreiteten Krankheiten.
Sie sind praktische Funktionen, die Ihnen helfen, die Grippe zu vermeiden, zu verwalten und zu besiegen. Aber sie sind immer noch kein Ersatz für die Expertise eines echten Arztes.
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Hiba ist Staff Writer für MUO. Neben dem Studium der Medizin hat sie ein unheimliches Interesse an allem, was die Technik betrifft, und den starken Wunsch, ihre Fähigkeiten zu verfeinern und ihr Wissen konsequent zu erweitern.
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