Die Arbeit von zu Hause aus hat zwar viele Vorteile, birgt aber auch einige Hindernisse. Sie können sich einen Arbeitsvorsprung verschaffen, indem Sie Ihr Bett verlassen, um ins Home-Office zu gehen, aber Sie verlieren etwas Zeit, um sich um Ihre Familie zu kümmern.
Das Erkennen häufiger Ablenkungen durch das Arbeiten von zu Hause aus ist entscheidend, um die Vorteile der Arbeit von zu Hause aus zu maximieren. Durch die Verwendung der Serene-App können Sie Ablenkungen vermeiden und produktiv bleiben. So funktioniert das:
Was ist ruhig?
Serene hilft Ihnen, jeden Tag ein Ziel zu setzen und ermutigt Sie, innere Gelassenheit zu finden. Während der Nutzung der App teilen Sie Ihren Tag in Segmente ein. Es wird verfolgen, wie effektiv Sie sind und welche Anwendungen Sie bei jeder Verwendung in einen Kreis einreihen.
Serene kann alle Apps und Websites blockieren, während Sie sich in einer Arbeitssitzung befinden. Dies gewährleistet ein ablenkungsfreies Erlebnis. Die Leute von Serene haben auch eine Playlist entwickelt, die Sie sich während der Arbeit anhören können.
Die Serene-App hält Sie konzentriert, damit Sie Ihre To-Do-Liste ohne Unterbrechung beenden können. Dies ist eine Premium-App mit einer kostenlosen Testversion. Sie müssen Ihre E-Mail-Adresse angeben, um eine Einladung zu erhalten, wenn Sie die App auf Ihr macOS herunterladen.
Sie können die Erweiterungen auch in Ihrem Webbrowser herunterladen, wenn Sie macOS nicht verwenden. Die Erweiterungen werden mit einem Website-Blocker geliefert.
Download: Gelassen für Mac OS | Chrom | Microsoft Edge | Feuerfuchs
Die Serene-App kostet 4 USD/Monat mit einer 14-tägigen kostenlosen Testversion. Die Browsererweiterungen sind jedoch kostenlos. Schauen wir uns die Hauptfunktionen von Serene an:
1. Website-Blocker
Während Sie sich an Ihren Schreibtisch setzen, um zur Arbeit zu gehen, verschwenden Sie am Ende Zeit mit dem Internet. Social Media ist gut durchdacht, um Ihr Interesse zu wecken. Wenn Sie die Webbrowser-Erweiterung von Serene herunterladen, wird die Website-Blockierungsfunktion aktiviert. Um es zu verwenden, öffnen Sie einfach einen neuen Tab.
Drücken Sie Geh ruhig Ser um eine 30-minütige Sitzung zu starten. Sie können eine Sitzung auch jederzeit unterbrechen oder beenden. Wenn Sie zwischen den Sitzungen eine neue Registerkarte öffnen, wird ein Serene-Bildschirm angezeigt, der Sie über einen Sitzungs-Countdown-Zähler informiert.
Wenn Sie während der Verwendung der App einen neuen Tab öffnen, werden Ihr Ziel und die aktuellen Sitzungsinformationen angezeigt. Sie können über Ihre Produktivität reflektieren, wenn Sie alle Ihre Sitzungen beendet haben und Ihr Ziel erreicht haben. Die mit der App verfügbaren Berichtserkenntnisse von Serene helfen Ihnen bei der Messung der Produktivität.
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2. App-Blocker
So können Sie Ihre Aufmerksamkeit wiedergewinnen und mit Ablenkungen umgehen, damit Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren können. Serene fordert Sie auf, die Apps auszuwählen, die Sie deaktivieren möchten, wenn Sie die App herunterladen. Mit einem Klick können Sie die Serene-Sitzung starten und Desktop-Apps blockieren.
3. Aufgabenliste
Wie bei typischen To-Do-Listen macht Serene nicht klar, was Sie tun sollten. Es bedeutet also nicht, sich jeden Tag auf ein Ziel zu konzentrieren. Sie können jedoch ein Ziel für den Tag festlegen und es in Sitzungen aufteilen.
Sie können für jede Aktivität auf Ihrer To-Do-Liste einen bestimmten Zeitraum erstellen. Serene wird Sie zu Beginn der Sitzung über Ihre Aufgabe und die Zeit, die Sie dafür haben, informieren.
Verwandt: Digital vs. To-Do-Liste auf Papier: Was ist besser?
4. Tagesplaner
Mit Serene können Sie sich ein tägliches Ziel setzen und es in konzentrierte Stücke aufteilen. Sie können dies mit geplanten Pausen durchsetzen. Legen Sie jeden Morgen Ihr Ziel fest und teilen Sie es dann in eine Reihe von Sitzungen auf.
Definieren Sie Ihre Ziele, damit Sie die Aufgabe erledigen können. Jedes Mal, wenn Sie eine Sitzung beginnen, werden Sie an die Schritte erinnert, die für den Start erforderlich sind. Dies wird Ihnen helfen, konzentriert zu bleiben und nicht stecken zu bleiben.
Sie können diese Aktivitäten zu einer einzigen Konzentrationssitzung zusammenfassen oder in Ihren Pausen einchecken, um kleine Aufgaben zu erledigen.
5. Telefonschalldämpfer
Mit dem Telefonschalldämpfer von Serene und anderen Methoden können Sie Ihre Prioritäten klar halten. Außerdem verhindert es, dass sich Unterbrechungen und andere Personen in Ihren Arbeitstag einschleichen. Es stoppt Ablenkungen von außen und ermutigt Sie, sich jeden Tag auf ein Ziel zu konzentrieren.
6. Fokus Musik
Basierend auf Forschungsergebnissen haben die Leute von Serence eine Spotify-Playlist erstellt. Diese Playlist belebt den Fokus und hilft, produktiv zu sein.
Auf dem Weg zur Remote-Produktivität
Der Website-Blocker ist mit den Erweiterungen verfügbar. Der App-Blocker, die To-Do-Liste und der Phone Silencer sind nur mit der App verfügbar. Diese App richtet sich an Menschen, die Remote-Jobs haben. Bei einer steigenden Zahl von Nicht-Büroarbeitern können Ablenkungen einen größeren Einfluss auf Produktivität und Leistung haben.
Es ist nicht nur das Blockieren von Apps, das Ihnen helfen kann, produktiv zu sein. Verschiedene Tools, die die Arbeit schneller und kollaborativer machen, sind ebenfalls eine Notwendigkeit. Versuchen Sie, auch über sie zu lernen!
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Satyarth ist Student und Filmliebhaber. Er begann zu schreiben, während er Biomedizinische Wissenschaften studierte. Jetzt teilt er seine gemischte Leidenschaft für Technik und Produktivität mit der Welt, indem er WordPress (Wortspiel beabsichtigt!)
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