Die 6 besten Alternativen zu MyFitnessPal für Android und iPhone

Wenn es um Apps geht, mit denen Sie Ihre Ernährung und Bewegung nachverfolgen können, ist MyFitnessPal ein führender Name. Die MyFitnessPal-App wurde erstmals im Jahr 2005 gestartet und hat eine große Fangemeinde aufgebaut, bevor sie 2015 an Under Armour verkauft wurde. Im Oktober 2020 wechselte die MyFitnessPal-App erneut den Besitzer und gehört nun der Private-Equity-Firma Francisco Partners.

Obwohl MyFitnessPal nach wie vor eine der beliebtesten mobilen Gesundheits- und Fitness-Apps ist, hat es jetzt eine Armee von Wettbewerbern. Hier sind einige der besten Alternativen für mobile Apps zu MyFitnessPal.

1. Lifesum

Eine der beliebtesten Alternativen zur Verfolgung von Ernährung und Bewegung zu MyFitnessPal ist Lifesum. Die App hat versucht, sich von Labels wie „Kalorienzähler“ und „Diät-App“ zu entfernen, anstatt sich selbst als „digitale Selbstpflege-App“ zu bezeichnen.

Die Benutzeroberfläche von Lifesum ist farbenfroh und eigenartig, was sie zu einem Hit bei Fitness-Influencern macht und bei einem modernen Publikum beliebt ist. Mit nur wenigen Klicks können Sie Ihr benutzerdefiniertes Profil erstellen, Ernährungsziele festlegen, Ernährungspräferenzen auswählen und einen problemlosen Speiseplan erstellen.

Die App verfügt über eine umfangreiche Lebensmitteldatenbank mit Millionen von Lebensmitteln sowie einen integrierten Barcode-Scanner, um die Aktualisierung Ihres Ernährungstagebuchs ein wenig zu vereinfachen. Wenn Sie es versuchen trinke mehr Wasser Wenn Sie mehr Obst und Gemüse zu sich nehmen, können Ihnen die Habit Tracker von Lifesum dabei helfen, dauerhafte und gesunde Gewohnheiten aufzubauen.

Die Basisversion von Lifesum kann kostenlos verwendet werden. Sie müssen jedoch ein kleines monatliches Abonnement bezahlen, um auf alle Funktionen zugreifen zu können.

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2. Es verlieren!

Es verlieren! Ist eine App, die ganz darauf ausgerichtet ist, ihren Benutzern beim Abnehmen zu helfen. Es verfügt über eine der größten verfügbaren Datenbanken zur Lebensmittelverfolgung - mit mehr als 34 Millionen Lebensmitteln - und macht es so einfach wie möglich, den Überblick über alles zu behalten, was Sie essen.

Verbunden: Kostenlose Ausdrucke und E-Books zum Verfolgen oder Ändern von Gewohnheiten

Während Sie Ihr Profil einrichten, werden Sie aufgefordert, eine Vielzahl von Fragen zum Lebensstil zu beantworten, z. B. ob Sie in der Vergangenheit versucht haben, Gewicht zu verlieren, und was Sie motiviert, Ihre Ziele zu erreichen.

Es ist völlig kostenlos, ein Konto einzurichten und Ihre Ernährung zu verfolgen. Sie müssen jedoch ein Upgrade durchführen, wenn Sie zusätzliche Funktionen wie benutzerdefinierte Ziele und Gewohnheitsverfolgung freischalten möchten.

Herunterladen: Es verlieren! zum Android | iOS (Kostenlos, Abonnement verfügbar)

3. Kalorienzähler von FatSecret

Die Kalorienzähler-App von FatSecret kann unabhängig oder synchron mit FatSecret Professional verwendet werden, um Ihre Lebensmittel- und Trainingsdaten mit einem medizinischen Fachpersonal zu teilen. Das benutzerfreundliche Ernährungstagebuch soll Ihnen dabei helfen, die Verfolgung von Lebensmitteln zur Gewohnheit zu machen, und es verfügt sogar über eine Bilderkennungsfunktion, mit der Sie ein Bild Ihrer Mahlzeit aufnehmen und deren Nährstoffgehalt analysieren können.

Wenn Sie ein Ernährungstagebuch führen möchten, können Sie diese Lebensmittelbilder in Ihrem eigenen Lebensmittelfotoalbum speichern, sodass Sie eine Fotodiät mit Lebensmittelschnappschüssen führen können.

Obwohl Calorie Counter hauptsächlich als App zur Gewichtsreduktion vermarktet wird, hilft es Menschen auch dabei, ihr aktuelles Gewicht zu halten oder an Gewicht zuzunehmen, wenn dies Ihr Ziel ist.

Herunterladen: Kalorienzähler von FatSecret für Android | iOS (Kostenlos, Abonnement verfügbar)

4. Cronometer

Cronometer ist eine der detailliertesten verfügbaren Apps zur Lebensmittelverfolgung. Sie können bis zu 82 Mikronährstoffe nachverfolgen, und selbst die kostenlose Version bietet mehr Nährwertinformationen als die meisten Mitbewerber.

Die Benutzeroberfläche ist modern, farbenfroh und übersichtlich, wenn man die Datenmenge berücksichtigt, die die App anzeigt. Fans im dunklen Modus werden sich freuen zu hören, dass ein dunkles Thema verfügbar ist. Die App zielt darauf ab, eine Vielzahl verschiedener Diäten zu unterstützen, darunter intermittierendes Fasten mit dem eingebauten Fasten-Timer und Keto mit dem Keto-Rechner.

Die App verfügt über eine umfangreiche Bibliothek mit Übungen, einschließlich regelmäßiger Haushaltsaktivitäten, und schätzt sogar, wie viele Kalorien Sie beim Fahren Ihres Fahrzeugs oder als Pilot eines Flugzeugs verbrennen! Für den Zugriff auf Premium-Funktionen wie Zeitstempel, Fasten-Timer und Nährstoff-Orakel müssen Sie ein Upgrade auf Cronometer Gold durchführen.

Herunterladen: Kronometer für Android | iOS (Kostenlos, Abonnement verfügbar)

5. Open Food Facts

Open Food Facts ist eine gemeinnützige App, mit der Benutzer fundierte Lebensmittelentscheidungen treffen können, indem sie Lebensmitteletiketten entschlüsseln können. Mithilfe dieser Funktion können Sie das Etikett eines bestimmten Produkts entweder durchsuchen oder scannen, um dessen Nährwert, CO2-Fußabdruck, Inhaltsstoffliste und Allergene anzuzeigen.

Im Gegensatz zu anderen gesperrten Datenbanken kann jeder Benutzer ein Produkt auf Open Food Facts aktualisieren, um sicherzustellen, dass die Produktdaten auf dem neuesten Stand bleiben. Wenn Sie nach einem Kalorienzähler suchen, ist diese App nichts für Sie. Aber wenn Sie versuchen, sich selbst zu erziehen oder Vereinfachen Sie Ihren EinkaufDann kann es Ihnen helfen, durch verwirrende Beschriftungen zu navigieren.

Herunterladen: Open Food Facts für Android| iOS (Kostenlos)

6. Kalorienzähler +

Die Calorie Counter + App von Nutracheck ist Teil des Online-Ernährungstagebuchdienstes des Dienstes. Die App ist intuitiv und einfach zu bedienen; Es sind nur wenige Fingertipps erforderlich, um einen Artikel in Ihr Ernährungstagebuch aufzunehmen. Um die Nachverfolgung noch einfacher zu gestalten, verfügt jedes Lebensmittel über ein Bild oder ein Logo, damit Sie das richtige Produkt erkennen können.

Neben der Kalorienverfolgung können Sie mit der App auch Ihr Training aufzeichnen und sogar konfigurieren Verfolgen Sie Ihre Spaziergänge mit Strava. Es besteht die Möglichkeit, tägliche Ziele für Wasser, Obst und Gemüse festzulegen. Obwohl eine kostenlose Lite-Mitgliedschaft verfügbar ist, funktioniert die App am besten, wenn sie auf ein Premium-Abonnement aktualisiert wird.

Wenn Sie es vor dem Kauf ausprobieren möchten, bietet Nutracheck eine kostenlose 7-Tage-Testversion des Full-Service an.

Herunterladen: Kalorienzähler + für Android | iOS (Kostenlos, Abonnement verfügbar)

Suche nach den besten Alternativen zu MyFitnessPal

Was auch immer Ihr Grund für die Wahl einer Alternative zu MyFitnessPal ist, es ist beruhigend zu wissen, dass es viele andere Optionen für Gesundheits- und Wellness-Apps gibt. Unabhängig davon, ob Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, Ihr Gewicht zu halten oder zuzunehmen, sind Food-Tracking-Apps ein nützliches Werkzeug, das Sie bei korrekter Verwendung in Ihrer Tasche haben.

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