Amazon Halo Review: Die bisher gruseligste Fitnessband

Fitness-Tracker bieten nützliche Informationen, mit denen Sie Ihre Herangehensweise an Ihre Gesundheit ändern können. Das Amazon Halo kommt mit einer Mischung aus klassischen Funktionen neben seinen neuen Ton- und Körperfett-Scans. Diese sind jedoch mit erheblichen Datenschutzbedenken verbunden.

Die gesundheitlichen Bedürfnisse sind von Person zu Person unterschiedlich, aber wir werden untersuchen, ob es sich lohnt, Ihre eigene Amazon Halo-Band anzuziehen und was genau sie für Sie tun kann.

Erste Schritte mit der Amazon Halo Band

Beim Auspacken des Amazon Halo werden das bereits angebrachte Band, ein Ladeclip und ein Einrichtungshandbuch mitgeliefert. Da der Halo keinen Bildschirm hat, benötigen Sie ein Telefon, das diese Anforderungen erfüllt, um Ihre Daten anzuzeigen:

• Stellen Sie sicher, dass Ihr Telefon entweder ist Android 7.0+ oder iOS 12.0+
• Laden Sie die Amazon Halo-App herunter
• Bluetooth aktivieren (Halo verwendet Bluetooth 5.0)

Der Ladeclip verwendet Standard-USB-A, daher müssen Sie ihn an ein geeignetes Ladegerät anschließen (nicht im Lieferumfang enthalten). Wenn Sie den Halo in den Ladeclip einsetzen, stellen Sie sicher, dass Sie ihn mit dem Knopf nach außen legen. Sie müssen auch sicherstellen, dass die Stifte an der Unterseite des Halo mit den Stiften am Ladegerät übereinstimmen.

Das eine LED-Licht am Halo beginnt weiß zu blinken. Dies bedeutet, dass Sie Ihr Gerät über die App koppeln können. Während Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm folgen, sammelt der Halo einige Informationen über Sie, um Ihre Reise zur Gesundheitsüberwachung zu beginnen.

Tragen der Amazon Halo Band

Für diejenigen, die einen unauffälligen Fitness-Tracker suchen, bietet der Halo genau das. Da es keinen Bildschirm gibt, gibt es sehr wenig abzulenken. LED-Leuchten werden sparsam eingesetzt, sodass Sie keine unerwünschten Störungen berücksichtigen müssen.

Der Halo ist in zwei Bandtypen erhältlich: Stoff und Sport. Das Standardgewebeband besteht aus Elasthan, Nylon und Polyester. Während das Sportband aus Silikonkautschuk besteht.

Für diejenigen, die ein atmungsaktiveres Material am Handgelenk suchen, war die Halo-Sportbandvariante vorzuziehen. Das Silikonmaterial machte es jedoch viel mühsamer, die Sensorkapsel sicher zu befestigen. Zwischen dem frühen Zugang und der Veröffentlichung stieg der Preis der Sportband unerwartet von 15,99 USD auf 24,99 USD.

Trotzdem ist das Standard-Stoffband einfach zu bedienen und liegt eng am Handgelenk an. Da Band und Sensor zusammen weniger als ein Pfund wiegen, war es leicht zu vergessen, dass der Amazon Halo zeitweise dort war.

Messen Sie Ihre Aktivität

Um Ihre Aktivitäten zu messen, vergibt der Amazon Halo Punkte basierend auf der Intensität und dem Timing Ihrer Bewegungen. Für Tracking-Zwecke hat sich Amazon für ein wöchentliches Ziel von 150 Punkten entschieden, das auf Daten der American Heart Association und anderen medizinischen Ressourcen basiert.

Während Sie Aktivitäten in der Halo-App manuell hinzufügen können, verfolgt das Fitnessband automatisch Aktivitäten, die Ihre Herzfrequenz für 10 Minuten oder länger auf ein mittleres oder intensives Niveau erhöhen. Es erkennt jedoch nur automatisch das Gehen und Laufen. Andere Aktivitäten werden nur als "Aktivität" mit ihrer Dauer angezeigt. Sie können den Eintrag jedoch später bearbeiten, um festzustellen, um was es sich handelt.

Wie andere Tracker konzentriert sich der Halo sehr darauf, Ihre Herzfrequenz in Schwung zu bringen, unterstützt jedoch einen kleineren Aufbau. Für leichte Aktivitäten wie Gehen können Sie alle zwanzig Minuten einen Punkt verdienen. Wenn Ihnen dies jedoch fehlt, erhalten Sie die Punkte überhaupt nicht.

Der Halo spricht auch an, wenn Sie zu viel Zeit damit verbringen, sesshaft zu sein. Wenn Sie mehr als acht Stunden sitzende Zeit haben, verlieren Sie für jede weitere Stunde einen Punkt.

Während es viele Metriken gibt, die aufgeschlüsselt werden müssen, ist das Endergebnis, ob Sie Daten verarbeiten oder Ihren Fortschritt verfolgen möchten, der Halo bietet für jede Partei eine gute Balance.

Schlaf-Tracking? Wie genau ist es?

Während Sie schlafen, während Sie das Halo Band tragen, werden verschiedene Daten darüber gesammelt, wie Sie schlafen. Wenn Sie aufwachen, wird eine Schlafbewertung aus den folgenden Werten berechnet:

• Gesamtschlafzeit
• Die Zeit, die es brauchte, um einzuschlafen
• Zeit in jeder Schlafphase
• Wie oft warst du wach?

Ihr Schlafwert liegt zwischen 0 und 100, wobei 85 oder mehr eine gute Nachtruhe sind. Sie können auch Ihr personalisiertes Hypnogramm anzeigen, das Ihre Schlafphasen visualisiert. Wenn Sie Störungen haben oder Ihre Schlaftemperatur sehen möchten, werden diese unter der Kategorie Schlafqualität aufgeführt.

Wie genau die Ergebnisse sind, schlägt die Halo-App vor, dass Sie nach Ihren eigenen Erfahrungen vorgehen. Wenn es nicht passt, empfiehlt es sich, Ihr Fitnessband anzupassen, Ihre Umgebung zu überprüfen und sicherzustellen, dass Sie nicht direkt darüber schlafen. Während des Testens bin ich nie auf Probleme gestoßen, abgesehen von einer kleinen Verzögerung bei der Temperaturregistrierung in der App.

Gesundheitsziele mit Labors

Ein wesentlicher Teil der Halo-Erfahrung besteht darin, Verbesserungen für Ihre Gesundheit vorzuschlagen. Aus diesem Grund haben zahlreiche Unternehmen ihre Inhalte in den Halo aufgenommen, darunter Orangetheory, 8fit, Weightwatchers und Headspace. Im Abschnitt Labs haben Sie die Möglichkeit, Workouts anzuzeigen oder Programme in der App anzuzeigen.

Dank der Kategorien und Filter ist es bei der Verwendung sehr einfach, Inhalte zu finden, die Ihrer Bereitschaft entsprechen. Egal, ob Sie nach Aktivitäten, Selbstverbesserungen oder Zielsetzung suchen, es steht viel zur Verfügung.

Für diejenigen, die den Überblick behalten möchten, können Sie zeitgesteuerte Erinnerungen festlegen. Die Halo-App führt auch einen persönlichen Tab, auf dem Sie alle laufenden und abgeschlossenen Labore anzeigen können.

Tone Tracking der Amazon Halo Band

Die erste kontroverse Funktion von Amazon Halo ist Tone. Mit dieser Funktion können Sie sehen, wie Sie für andere klingen. Als Vorwort ist dies ein vollständig opt-in Teil der Halo-App.

Sie müssen eine Sprach-ID erstellen, indem Sie sechs klassische Literaturstellen lesen. Wenn Sie keine Sprach-ID erstellen oder löschen, kann der Halo seine Mikrofone nicht zum Aufzeichnen verwenden. Wenn Sie Ihre Mikrofone stummschalten oder deaktivieren möchten, müssen Sie die Taste nur drei Sekunden lang gedrückt halten, und die LED leuchtet rot.

Als weitere Sicherheitsmaßnahme werden die Mikrofonaufnahmen niemals in die Cloud übertragen. Es wird sofort verarbeitet, analysiert und gelöscht. Sie können also nichts wiedergeben oder herunterladen.

Schauen wir uns unter Berücksichtigung der Datenschutzbedenken an, wie Tone Ihre Stimme analysiert. Die Ergebnisse sind in vier Kategorien unterteilt:

• Amüsiert, entzückt, aufgeregt - gelb (mittlere bis hohe Energie und Positivität)
• Inhaltlich, wertschätzend, fürsorglich - grün (mittlere bis hohe Positivität und niedrige Energie)
• Zurückhaltend, entmutigt, besorgt - blaugrau (geringe Positivität und Energie)
• Unzufrieden, gereizt, wütend - rot (geringe Positivität, hohe bis mittlere Energie)

Im Laufe des Tages analysiert Amazon Halo Ihre Phrasen, weist Tonwerte zu und listet alle bemerkenswerten Momente auf.

Sie können die Band-Taste auch direkt verwenden, um die Analyse zu starten. Nach einmaligem Drücken der Taste analysiert das Mikrofon bis zu 30 Minuten lang weiter oder wenn festgestellt wird, dass das Gespräch beendet ist. Wenn Sie auf den Live-Teil der Halo-App zugreifen, können Sie auch eine visuelle Live-Analyse Ihres Tons anzeigen.

Akkulaufzeit und Halo-Ton

Wenn Sie die Tonfunktion des Amazon Halo verwenden, gibt es einen Kompromiss zwischen der Akkulaufzeit. Wenn das Halo-Bandmikrofon stummgeschaltet ist, können Sie das Halo durchschnittlich bis zu sieben Tage lang ohne Aufladung verwenden. Wenn es jedoch eingeschaltet ist, sinkt die Akkulaufzeit auf ein oder zwei Tage, je nachdem, wie viel Tonanalyse Sie wünschen.

Wenn Sie sich für die entscheiden weniger Ton Bei dieser Einstellung hält Ihr Halo zwei Tage. Für die mehr Ton Einstellung wird es nur einen Tag dauern.

Während der Ton die Akkulaufzeit schnell verkürzt, kann der Amazon Halo in neunzig Minuten wieder voll aufgeladen werden. Wenn Sie jedoch kein Fan von häufigem Laden sind, denken Sie daran.

Körperscans der Amazon Halo Band

Neben Tone ist der Body-Teil der App ein weiteres umstrittenes Feature. Der Halo verwendet die Kamera Ihres Smartphones, um Ihren Körperfettanteil zu analysieren. Um Bedenken entgegenzuwirken, macht Amazon deutlich, dass die Bilder zur Verarbeitung in die Cloud gesendet werden und anschließend ein 3D-Körpermodell erstellt wird.

Anschließend wird es gelöscht und lokal in der App gespeichert, sofern Sie nichts anderes auswählen. Unabhängig davon wird dies nicht jeder tun wollen. Sie können Ihre Körperdaten löschen oder stattdessen einen bekleideten Scan durchführen.

Wie funktioniert es?

Sobald Sie Ihr Mobiltelefon positioniert haben und sich Ihr ganzer Körper im Rahmen befindet, können Sie mit dem Halo Ihre Arme und Füße für einen Scan positionieren. Es dauert ungefähr zehn Sekunden, sodass Sie Ihre Ergebnisse in weniger als einer Minute erhalten.

Es ist größtenteils nahtlos, aber es kann vorkommen, dass die App die Position Ihrer Arme nicht richtig registriert und den Scan nicht startet. In einem weitläufigen Raum mit viel natürlichem Licht war dies weniger ein Problem.

Wie genau sind Halos Körperscans?

Ich habe den Körperscan über mehrere Wochen und in verschiedenen Kleidungsstücken getestet. Selbst unter idealen Bedingungen (gleicher Ort, Beleuchtung, minimale Kleidung, zusammengebundene Haare) bemerkte ich Inkonsistenzen mit den Ergebnissen und Ausreißerwerten.

In körperbetonteren Kleidungsstücken wie Sportbekleidung habe ich ziemlich ähnliche Ergebnisse erzielt wie in der Die meisten minimalen Kleidungsstücke (normalerweise innerhalb von 1 bis 2%), aber die Wahrscheinlichkeit eines merkwürdigen Ausreißer-Lesens war groß erhöhen, ansteigen. Obwohl minimale Kleidung am besten ist, fühlte sich der Unterschied für mich nicht genug an.

Wenn Sie diese Scans als Momentaufnahme verwenden möchten, kann dies hilfreich sein, um Trends oder Fortschritte aufzuzeichnen. Obwohl es sich um ein interessantes Konzept für das medizinische Screening zu Hause handelt, würde ich Ihnen nicht empfehlen, die Skala zu verlassen, um dies allein zu übernehmen.

Amazon Halo-Mitgliedschaft

Die Amazon Halo-Band hat eine sechsmonatige kostenlose Mitgliedschaft. Danach werden Ihnen 3,99 USD pro Monat (zzgl. Steuern) berechnet. Wenn Sie jedoch Ihre Mitgliedschaft kündigen, verlieren Sie den Zugriff auf alle Funktionen außer den Grundfunktionen. Nichtmitglieder verlieren den Zugriff auf die folgenden Funktionen:

• Körper
• Ton
• Aktivitätsbewertung
• Aktivitätsintensität
• Schlafpunktzahl
• Schlafphasen
• Einblicke

Sie haben außerdem nur eingeschränkten Zugriff auf die Labors des Halo.

Sollten Sie das Amazon Halo Band kaufen?

Der Amazon Halo bietet eine Menge für diejenigen, die sich nur für Fitnessbands interessieren oder nach einem ablenkungsfreien Tracker suchen. Mit seiner eingeschlossenen sechsmonatigen Mitgliedschaft ist es auch schwierig, gegen den Wert zu argumentieren, den es im Voraus bietet.

Trotzdem müssen Sie mit seinen kontroversen Funktionen einen persönlichen Anruf tätigen.

Wir hoffen, Ihnen gefallen die Artikel, die wir empfehlen und diskutieren! MakeUseOf unterhält Partner- und gesponserte Partnerschaften, sodass wir einen Teil der Einnahmen aus einigen Ihrer Einkäufe erhalten. Dies hat keinen Einfluss auf den von Ihnen gezahlten Preis und hilft uns, die besten Produktempfehlungen anzubieten.

Über den Autor