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Ein weiteres neues Jahr ist da und für die meisten von uns bedeutet das eine weitere Runde der Neujahrsvorsätze 12 Produktivitätsgewohnheiten, um Ihr Leben im neuen Jahr endlich zu hackenEine gemeinsame Lösung für die meisten Werktätigen ist, produktiver zu sein. In diesem Artikel werden zwölf schlechte Gewohnheiten untersucht, die Sie ändern können - eine pro Monat -, um Ihre Workload-Produktivität drastisch zu verbessern. Weiterlesen . Zwar gibt es viele Tipps, die helfen können Sichern Sie den Erfolg mit einigen unserer Vorsätze So verwandeln Sie Ihre Neujahrsvorsatz in eine ErfolgsgeschichteHalten Resolutionen über den Januar hinaus an? Es mag unmöglich sein, hundertprozentig an Ihrem Ziel festzuhalten, aber mit den Tipps hier können Sie einen ziemlich guten Job machen. Weiterlesen Die ehrliche Wahrheit ist, dass wir wahrscheinlich keinen Erfolg haben werden alle von ihnen.
Und vielleicht liegt das daran, dass wir einige unserer Vorsätze falsch betrachten. Wenn Sie beispielsweise wie die meisten Menschen sind, haben Sie sich wahrscheinlich entschlossen, die Produktivität bei der Arbeit zu steigern - und die implizite Überzeugung ist, dass dies Ihnen mehr Glück bringt. Aber wird es wirklich?
In diesem TEDx-Vortrag erklärt der Forscher Shawn Achor, was er im Laufe der Jahre in seiner Forschung herausgefunden hat, nämlich dass die meisten Menschen - und damit Unternehmen - arbeiten nach einer fehlerhaften Formel 6 Umwerfende TED-Gespräche über Psychologie und menschliches VerhaltenDas menschliche Gehirn ist komplex und verwirrend, was erklärt, warum menschliches Verhalten so komplex und verwirrend ist. Menschen neigen dazu, sich in eine Richtung zu verhalten, wenn sie etwas völlig anderes fühlen. Hier sind ein paar... Weiterlesen : "Wenn ich härter arbeite, bin ich erfolgreicher und wenn ich erfolgreicher bin, bin ich glücklicher."
Er argumentiert, dass dies aus einem Hauptgrund fehlerhaft ist: Jedes Mal, wenn Ihr Gehirn Erfolg hat, ändert es den Zielpfosten dafür, wie Erfolg aussieht. Was einmal zufriedenstellend war, wird unbefriedigend. Wenn das Glück auf der anderen Seite dieses sich ständig ändernden Torpfostens liegt, werden Sie niemals dorthin gelangen.
Im krassen Gegensatz dazu stellte Achor fest, dass das Gehirn tatsächlich eine bessere Leistung erbringt, wenn es sich in einem gegenwärtig positiven Geisteszustand befindet (im Gegensatz zu neutralen, negativen oder gestressten Geisteszuständen). Ein positiver Geist hat greifbare Vorteile für Intelligenz, Kreativität und Energie.
Einfach ausgedrückt: Wenn Sie jetzt Wege finden, glücklich zu sein, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Erfolg haben. Mit dieser Mentalität wirst du es sein Es ist weitaus weniger wahrscheinlich, dass Sie Ihre Vorsätze beenden 5 Fehler, die Sie dazu bringen, Ihre Neujahrsvorsätze zu beendenWie schwer ist Ihr Kampf mit Neujahrsvorsätzen? Wenn Sie sich jedes Mal in einem endlosen Zyklus befinden, in dem Sie Ihre Ziele aufgeben, sollten diese Tipps für das kommende Jahr motivierend sein. Weiterlesen . Eine Möglichkeit, dies zu tun, ist ein Hobby zu finden, das dich tatsächlich glücklicher macht 5 kreative Hobbys, die Sie zu einer glücklicheren Person machenEin richtiger kreativer Ansatz kann Wunder für Ihre geistige Gesundheit und Ihr allgemeines Glück bewirken. Hier sind einige kreative Hobbys, die nachweislich auf diese Weise helfen. Weiterlesen .
Was denkst du über Shawn Achors Vortrag? Was machst du gerade, um dein Glück zu steigern? Hast du irgendwelche Tipps für uns? Teile sie in den Kommentaren!
Bildnachweis: Erfolgssilhouette von 2jenn über Shutterstock
Joel Lee hat einen B.S. in Informatik und über sechs Jahre Berufserfahrung im Schreiben. Er ist Chefredakteur von MakeUseOf.