Behalten Sie Ihre Lebensziele im Blick, indem Sie sie auf dem Everest in kleine Schritte aufteilen [iOS]

Werbung

Vor ein paar Tagen schrieb mein Freund Ryan ein sehr schönes Stück über das Beobachten das große Ganze und wie man mit kleinen Schritten Fortschritte macht Hören Sie auf, Wasser zu betreten, und machen Sie mit dem Gesamtbild Fortschritte im LebenIch bin sicher, viele von Ihnen haben darüber nachgedacht, ob Sie jeden Tag die richtigen Dinge tun, ob Sie irgendwohin gelangen und ob Sie in die richtige Richtung gehen. Aufgabenlisten und Organisations-Apps helfen ... Weiterlesen . Lebensziele und Leistungsexperten befürworten dies ebenfalls. Nehmen Sie eines Ihrer Ziele und zerlegen Sie es in die kleinsten erreichbaren Schritte. Konzentrieren Sie sich auf den kleinsten Schritt und machen Sie ihn… aber behalten Sie das große Ganze auf dem Radar.

Das Besteigen eines der Gipfel des Lebens könnte das gleiche sein, denke ich. Auch wenn es so entmutigend ist wie der Everest. Der kleinste Schritt? Es beginnt natürlich mit einem Traum.

"Wenn du keinen Berg hast, baue einen und klettere dann darauf. Und nachdem Sie es bestiegen haben, bauen Sie ein anderes; sonst fängst du an, dich in deinem Leben zu verflachen. “

instagram viewer

Ich glaube Sylvester Stallone, wenn er das sagt. Er hat seine persönlichen Gipfel bestiegen. Aber wir, der durchschnittliche Joes, müssen unseren klettern, und hier wird eine kostenlose iOS-App treffend genannt Everest könnte helfen.

Lebe deine Träume, aber vergiss nicht, sie zuerst festzuhalten

Everest ist für iPhone, iPad und iPod Touch mit iOS 6 oder höher (kostenlos) verfügbar. Sie können sich Everest als eine Kombination aus einem Zielsetzungswerkzeug, einer Bucket List, einem Vision Board und einem Produktivitätscoach vorstellen. Im einfachsten Fall ist es ein Dinge erledigen App, die bedeutet, Ihre Reise von einem bestimmten Anfang bis zu einem zufriedenstellenden Ende zu verfolgen. Als die App-Entwickler so spitz sagen - Jeder hat seinen Everest. Wir helfen Ihnen beim Klettern.

Der Markt für persönliche Entwicklung und Produktivität beläuft sich auf mehrere Milliarden Dollar, was sich in der schieren Anzahl von Inhalten zu diesem Thema widerspiegelt. Plus - die Apps auf verschiedenen Plattformen. Der Reiz des Everest liegt in der Art und Weise, wie er alles wunderbar zusammen verpackt hat.

Halten Sie Ihre Reise vom Träumen zum Tun wunderschön fest

Everest arbeitet auf mehr als einer Ebene:

• Es ist ein Ort, an dem Sie all Ihre Träume festhalten können… wie ein Bucket List 100 Dinge, die zu tun sind, bevor ich sterbe: 6 Websites zum Erstellen Ihrer eigenen Liste Weiterlesen .
• Brechen Sie Ihre größeren Träume in eine Abfolge bestimmter Schritte mit Fristen und Erinnerungen.
• Konzentrieren Sie sich auf Ihre drei wichtigsten Ziele. Mehr als das und Sie könnten wahrscheinlich überwältigt werden.
• Halten Sie die Momente in Fotos und Notizen fest, während Sie auf Ihr Ziel hinarbeiten. Dies könnte Ihr Vision Board sein.
• Teilen Sie Ihre Träume mit anderen oder der ganzen Welt.
• Bleiben Sie motiviert, indem Sie von anderen mit ähnlichen Zielen lernen.
• Nehmen Sie Herausforderungen an, die Ihre Träume auf die nächste Stufe heben.

Lassen Sie uns mit dieser Übersicht in die Bildschirme springen und wie die App alles zusammensetzt.

Erzählen Sie Everest alles über Ihre Träume

Auf dem Everest wird jedes Lebensereignis, das Sie realisieren möchten, als a bezeichnet Traum. Sie können beginnen, indem Sie die App registrieren und dann mit Ihrem hübschen Fahndungsfoto dekorieren und auch über Facebook oder Twitter verlinken. Die App führt Sie durch eine kurze Anleitung. Ich mag es, meine Träume vorerst für mich zu behalten, deshalb habe ich beschlossen, die Social-Media-Links vorerst zu ignorieren. Später könnte ich, wenn ich Lust habe, eine Leistung von den Dächern zu rufen oder eine Crowdsourcing-Motivationsberatung zu suchen.

Durch Tippen auf das leuchtend gelbe Symbol wird die Reise in Gang gesetzt. Starten Sie einen neuen Traum, um Ihren ersten hinzuzufügen. Sie können den folgenden leeren Bildschirm mit Ihrem ersten Traum füllen. Das Was für ein Traum Feld fügt den Traum in eine Kategorie ein, wenn Sie eine aus Auswahlmöglichkeiten wie Abenteuer, Ursachen, Kreativ, Gesundheit, Lernen usw. auswählen. Wenn Sie auf tippen und den Traum veröffentlichen, wird er mit der Community geteilt und sie werden möglicherweise vorbeischauen, um ihn zu kommentieren.

Ein Traum ist nichts, wenn Sie nicht versuchen, ihn mit einigen Handlungsschritten zu verwirklichen. Wenden Sie sich dem Traum zu und tippen Sie darauf, um den Bildschirm wie unten dargestellt zu öffnen:

In diesem Bildschirm können Sie Schritte hinzufügen (mit Fristen und Erinnerungen) und auch angeben, warum der Traum für Sie wichtig ist. Das Schönste am Everest ist, dass Sie Ihrem Traum mithilfe eines Titelbilds ein „Gesicht“ geben können. Stellen Sie die Abdeckung mit Ihrer eigenen von der Kamerarolle ein, nehmen Sie eine neue oder lassen Sie sich vom Everest überraschen. Everest verwendet Ihren Traum als Schlüsselwort und lädt eines aus seiner Sammlung herunter. Sie können weiter tippen und sich von Everest mit einer Auswahl an Bildern überraschen lassen (derzeit nicht viele… und nicht immer genau).

Sie können dann Ihre hohen Ziele in überschaubare Mikroschritte aufteilen, indem Sie auf Schritt hinzufügen (der kleine gelbe Donner) klicken. Wie Sie sehen, kann jedem Schritt eine Frist zugewiesen werden, und Sie können diese als abgeschlossen umschalten, wenn Sie dies tatsächlich tun. Alle Schritte werden zusammengestellt und auf der ihnen zugewiesenen Registerkarte angezeigt.

Schritte können auch über den Hauptbildschirm hinzugefügt werden, indem Sie auf das Symbol "+" oder auf die Registerkarte tippen, auf der alle Schritte aus all Ihren Träumen angezeigt werden. Dies gibt Ihnen einen Überblick darüber, was Sie täglich tun müssen, um Ihre Ziele und Träume zu erreichen.

Die Fokus-Träume: Es ist schwierig, alle Ihre Träume auf einmal zu erfüllen. Mit dem Everest können Sie sich also auf nur drei konzentrieren. Ziehen Sie die drei Hauptelemente und platzieren Sie sie unter dem Fokusbereich, um sie nach vorne und in die Mitte zu bringen.

Erkunden: Der Explore-Bildschirm ist wirklich interessant, da Sie sich wie in allen sozialen Medien in einen Voyeur verwandeln und sehen können, wie andere ihren Träumen folgen. Sie können jeden ihrer Schritte sehen (sofern die Datenschutzeinstellungen dies zulassen) und das Beste von allem: kopiere ihre Träume und mach sie dir selbst.

Herausforderungen: Wählen Sie eine oder mehrere aus den angezeigten aus und machen Sie sie zu Ihren eigenen. Sie können sie als abgeschlossen markieren, wenn Sie fertig sind, oder die Herausforderung bei einer Niederlage fallen lassen. Ich bin mir nicht sicher wie das geht Gamification Bewährt: 3 Gamification Tools, die versuchen, Ihr Leben besser zu machenIch bin ein großer Fan von Gamification, um ehrlich zu sein. Ich würde sogar so weit gehen zu sagen, dass unsere gesamte Gesellschaft spielerisch sein sollte, wobei Freuden im Leben als Belohnung für diejenigen reserviert sind, die tatsächlich dazu beitragen. Anscheinend... Weiterlesen funktioniert hier, aber wenn Sie die Schritte ausführen, erhalten Sie einige Punkte. Die Schritte sind auch Teil des Herausforderungspakets.

Ein nützliches Werkzeug, wenn Sie vorankommen möchten

Everest ist wunderschön zusammengestellt. Auf dem Weg bemerkte ich ein oder zwei Fehler - zum Beispiel verschwand eines meiner Fokusziele aus dem Fokusbereich und ich musste es per Drag & Drop zurückziehen. Aber wirklich nichts, was die nahtlose Erfahrung beeinträchtigt. Dies sind relativ frühe Tage für die App, aber ich habe ein paar Dinge auf meiner Wunschliste für zukünftige Iterationen:

• Gestatten Sie mir einen Überblick über alle Schritte von jedem spezifischen Traum. Jetzt können wir sehen alle Schritte zusammengestellt für alle Träume auf einem Bildschirm.
• Erlauben Sie mir, online nach einem Titelbild zu suchen (z. B. ein Creative Commons-Bild herunterzuladen).
• Lassen Sie mich den Streifen erfolgreich durchgeführter Schritte grafisch sehen, wie einen Gewohnheitsstreifen.

Erzählen Sie uns von den Gipfeln, die Sie erklimmen möchten. Erzählen Sie uns von Ihrer Lieblings-App oder von Everest und dem Eindruck, den es gerade erzeugt hat.