Verwenden von binauralen Beats zur Verbesserung der Gameplay-Konzentration

Werbung

Der menschliche Geist ist eine sehr mächtige Sache. Es kann durch trainiert werden Puzzlespiele Joggen Sie diese Gehirnzellen mit dem kostenlosen Puzzlespiel Addictive Flow [Android 2.2+] Weiterlesen und Rätsel 10 Websites für Rätsel, Denksportaufgaben und Rätsel Weiterlesen . Es kann ausgetrickst werden durch Illusionen 5 Quellen für die besten optischen Täuschungen im Web Weiterlesen . Und nach Ansicht einiger Leute kann es auch schrittweise mit einer interessanten Technik namens eingestellt werden binaurale Beats Die 8 besten binauralen Beats-Apps für AndroidHier sind die besten binauralen Beats-Apps für Android. Diese Töne helfen Ihnen, sich zu konzentrieren, sich zu entspannen, kreativer zu werden und vieles mehr. Weiterlesen , auf die wir hier bei MakeUseOf bereits eingegangen sind. Justin Überprüfung von Gnaural Programmieren Sie die binauralen Beats Ihres Gehirns mit GnauralJeder Musikfan weiß, dass eine gute Melodie Ihre Stimmung verändern kann, aber können Klänge tatsächlich Ihre Gehirnströme verändern? Gläubige an binaurale Beats glauben es. Sie behaupten diese Geräusche, wenn sie ...

Weiterlesen ist ein weiteres gutes Beispiel.

Allen gemeinsam ist, dass Sie durch einige äußere Reize im Laufe der Zeit die Funktion Ihres Gehirns irgendwie beeinflussen können. Zumindest soll das theoretisch so funktionieren. In der Praxis ist das eine ganz andere Geschichte. Behauptungen über die Fähigkeit klassischer Musik oder „Gehirntraining“ -Videos, die Intelligenz von Kleinkindern zu erhöhen, gibt es zuhauf, aber bisher nicht Eine einzelne Person konnte wissenschaftlich nachweisen, dass diese externen Reize tatsächlich einen Einfluss auf die normale Gehirnentwicklung von a haben Kind.

Dieser Einfluss wurde aus einer in veröffentlichten Studie als „Mozart-Effekt“ bezeichnet Natur 1993 von der Psychologin Frances Rauscher. Die Studie löste eine Reihe von Produkten aus, die versprechen, den IQ jedes Babys zu erhöhen, das mit einem Video oder einer CD mit klassischen Melodien in Kontakt kam. Die Debatte dauerte Jahre, ob der Effekt tatsächlich real war, und noch 2007 der Bund Das deutsche Ministerium für Bildung und Forschung führte eine entscheidende Studie durch und stellte fest, dass dies nicht der Fall ist existieren.

Was mehr denn je existiert, ist der menschliche Wunsch, das Schicksal durch irgendeine Art von äußerer Manipulation zu beeinflussen. Warum sollte man die Zukunft des IQ eines Menschen der natürlichen Genetik und der menschlichen Entwicklung überlassen, wenn man sie mit Musik beeinflussen kann? Nun - das gleiche gilt für das moderne Phänomen der binauralen Beats. Menschen verwenden binaurale Beats in Scharen, um alle möglichen Dinge zu erreichen - von besserer Entspannung über bessere Konzentration bis hin zu einfachem Hochwerden. Ich meine es total ernst.

Testen Sie binaurale Beats, um die Konzentration zu verbessern

Als ich zuvor über binaurale Therapie-Apps für Android geschrieben habe, habe ich nicht nur darüber geschrieben, sondern tatsächlich alle ausprobiert - und sie einige Zeit weiter getestet. Ich habe Meditation immer zur Entspannung und zum Abbau von Stress eingesetzt, und binaurale Beats stimmten genau damit überein. Die Theorie dahinter schien ziemlich solide zu sein, und ich würde alles schätzen, was dieses wunderbare Gefühl beschleunigen würde, das eine längere Meditation erzeugen kann, wenn sie richtig gemacht wird.

Was sind binaurale Beats? Es sind im Wesentlichen Klänge mit unterschiedlichen Frequenzen, die in jedem Ohr spielen. Die Voraussetzung ist, dass durch das Spielen einer unterschiedlichen Frequenz im linken und rechten Ohr die Bemühungen des Gehirns zur Synchronisierung erfolgen Wenn Sie die beiden Töne zu einem wahrgenommenen Ton zusammenfassen, wird das Gehirn schließlich so eingestellt, dass es in einem mentalen Zustand innerhalb dieses Tons arbeitet Angebot. Die Hersteller von binauralen Beat-Produkten optimieren jeden Frequenzbereich, um eine Art „Resonanzfrequenz“ im Internet zu erzeugen Gehirn, das bekannten mentalen Wellenmusterfrequenzen für Dinge wie Konzentration, Entspannung und Aufregung.

Um die Theorie der binauralen Beats zu testen, habe ich mich entschlossen, ein eigenes persönliches Experiment durchzuführen - wohlgemerkt völlig unwissenschaftlich -, um zu sehen, ob binaurale Beats meine eigene Konzentration verbessern würden. Der Konzentrationstest, den ich verwendet habe, war ein Android-Spiel namens Blasenbüste.

Bubble Bust ist ein typisches Bubble-Shooter-Spiel, bei dem Sie Blasen in Richtung der gleichen Farben starten, um diese Blasen zu platzen. Wenn die unterste Blase die blaue Linie am unteren Bildschirmrand berührt, ist das Spiel beendet. Zuerst habe ich ein paar Probeläufe des Spiels gemacht, um mich an die Steuerung zu gewöhnen und mich ein bisschen aufzuwärmen. Nach den Trainingseinheiten startete ich den Kontrolllauf - ich spielte das Spiel einfach in meinem normalen mentalen Zustand.

Während dieses Kontrolllaufs, bei dem ich nach besten Kräften spielte, erreichte ich im ersten Level eine Punktzahl von 39.750.

Weiter mit Level zwei erreichte ich eine Punktzahl von 56.500 Punkten. Wie Sie sehen können, setzt jede Runde die höchste Punktzahl - in diesem Fall die bisher einzige Punktzahl - als „beste“ Punktzahl für das Spiel. Auf diese Weise können Sie später leicht feststellen, ob meine nächsten Tests im Spiel meine alte Punktzahl übertroffen haben.

Ich bin mit coolen 74.700 Punkten durch Level 3 gesprungen.

Beende Level 4 und erreiche 62.310 Punkte.

Nachdem ich meine Basiswerte für das Spielen des Spiels unter meinen normalen Fähigkeiten und Konzentrationsstufen festgelegt hatte, ging ich in mein Zimmer, schloss die Tür und startete eine binaurale Android-Beats-App namens Binaurale Beat-Therapie. Diese App bietet Frequenzeinstellungen für "Höchste geistige Aktivität".

Ich befestigte meine Kopfhörer, legte mich aufs Bett, startete die Frequenztherapie und schloss die Augen. Nach ungefähr drei Minuten spürte ich diese surreale „Resonanz“ -Frequenz in der Mitte meines Kopfes. Der App-Bildschirm zeigt rot blinkende Lichter über einem schwarzen Bildschirm und zeigt die aktuellen Frequenzeinstellungen für das linke und rechte Ohr an.

Die vollständige Sitzung in der App dauert ungefähr 14 Minuten. Ich entspannte mich und ließ die Frequenz meinen ganzen Kopf füllen. Eine Sache, die ich über die binaurale Therapie sagen muss - ob sie nun wirklich zur Verbesserung der Gehirnfunktion beiträgt oder nicht - ist, dass sie nach längerer Anwendung definitiv ein sehr echtes „Summen“ erzeugt. Es ist ein sehr seltsames Gefühl - und nachdem Sie die Kopfhörer weggenommen haben, hören Sie noch einige Minuten lang eine seltsame Klingelfrequenz in Ihrem Kopf.

Nach zwei vollen Sitzungen, in denen ich der Therapie mit der höchsten mentalen Aktivität zugehört hatte, ging ich zurück in denselben Raum, in dem ich zuletzt die Therapie gespielt hatte Spiel und startete die Therapiesitzung ein drittes Mal, um herauszufinden, dass die Frequenz mein Gehirn in seiner Höchstleistung halten würde Zustand.

Mit dem binauralen Beat in meinen Ohren startete ich erneut das Bubble Blaster-Spiel. Ich habe Level 1 nach besten Kräften gespielt und eine Punktzahl von 35.000 erreicht - fast fünftausend weniger als meine Punktzahl ohne Therapie.

Das überraschte mich, denn ich hatte wirklich das Gefühl, dass die binaurale Therapie „etwas“ bewirkt hatte, aber gleichzeitig fiel es mir schwer, mich mit den binauralen Beats in meinen Ohren auf das Spiel zu konzentrieren. Ich ging weiter in Level zwei und blieb erneut zurück - 400 Punkte hinter meiner ursprünglichen Punktzahl, um genau zu sein.

Motiviert, um zu beweisen, dass binaurale Beats funktionieren, bin ich in Level 3 gestartet und werde mit all meiner Anstrengung, Konzentration und Willenskraft mein Bestes geben, um meine alte Level 3-Punktzahl zu übertreffen. Ich bin wieder einmal zurückgefallen - diesmal um 5.900 Punkte.

Nachdem ich alles, was ich hatte, in Level 4 gebracht hatte, erreichte ich eine Punktzahl von 63.700 und übertraf meine alte Punktzahl um 1.390.

Ich begann mich zu fragen, ob vielleicht die wirklichen Effekte von binauralen Beats wirksam werden nach dem Die Therapie ist vorbei und nicht so sehr während eine Therapiesitzung. Um dies zu testen, schaltete ich die binauralen Frequenzen aus, die zu diesem Zeitpunkt etwa 45 Minuten lang in meinen Ohren waren. Ich konnte immer noch die Phantomfrequenz in meinem Kopf hören - ein sehr komisches Gefühl.

Ich habe eine weitere Runde des Spiels gestartet. Wieder einmal konnte ich meine besten Ergebnisse nicht schlagen. Ich habe es geschafft, meine erste Punktzahl in Runde zwei um 3.700 Punkte zu übertreffen.

Ich hatte das Gefühl, das Geheimnis der binauralen Beat-Therapie entdeckt zu haben, und startete in Runde 3, sicher, dass ich meine alte Punktzahl direkt aus dem Wasser sprengen würde. Ich habe es nicht getan. Wie ein Soldat bin ich mit allem, was ich wert war, in Level vier gestartet. Ich fühlte mich konzentriert, schnell und schlagfertig. Ich war mir sicher, dass ich alle alten Partituren wegblasen würde. Was ist passiert?

Die Blasen trafen die blaue Linie und ich konnte das Level überhaupt nicht beenden.

Ehrlich gesagt haben mich die Ergebnisse dieses kleinen persönlichen Experiments überrascht. Gerade angesichts des Gefühls nach einer binauralen Beats-Sitzung hatte ich wirklich erwartet, dass ich danach positive Ergebnisse sehen würde. Dieser Test diente zwar nur der Konzentration - ich habe nichts unternommen, um die Beats zu testen, die angeblich ein Gefühl der Entspannung, ein besseres Gedächtnis oder einen besseren Schlaf hervorrufen können. Angesichts meiner obigen Ergebnisse bewege ich mich jedoch etwas weiter auf die skeptische Seite der binauralen Beats.

Das einzige, was ich persönlich bestätigen kann, nachdem ich binaurale Beats getestet und die Auswirkungen gespürt habe, ist, dass lange Sessions zuhören binaurale Beats können definitiv eine Art „High“ erzeugen, das während der Sitzung anhält, sowie dauerhafte Effekte für etwa 10 bis 15 Minuten danach. Ob es tatsächlich Auswirkungen auf die Funktionsweise des Geistes gibt? Ich sage, die Jury ist immer noch nicht da.

Haben Sie jemals die binaurale Beat-Therapie getestet? Wie waren deine Erfahrungen? Teilen Sie Ihre persönlichen Gedanken und Erfahrungen über binaurale Beats im Kommentarbereich unten mit!

Bildnachweis: Yoga Mann in Lotus Pose