So entgiften Sie Ihren Facebook-Newsfeed

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Haben Sie in letzter Zeit bemerkt, dass Ihr Facebook-Newsfeed sehr negativ wird? Leider haben Sie nur sich selbst die Schuld, da dies möglicherweise mit Ihrem eigenen Verhalten auf der Website zusammenhängt.

Facebook verwendet einen etwas komplexen Algorithmus, der sogar kann sagen Sie Ihre politische Haltung voraus Facebook sagt Ihre politische Haltung basierend auf Ihrer Aktivität vorausMit all den Daten, die Sie bereitwillig übergeben, können die Facebook-Algorithmen eine vernünftige Annahme über Ihre politischen Überzeugungen treffen. Weiterlesen . Es ist praktisch unmöglich, 100 Personen von allem, was in Ihrem Newsfeed veröffentlicht wird, in die Luft zu jagen. Daher versucht Facebook, das, was Sie sehen, auf die Art von Themen abzustimmen, mit denen Sie sich gerne beschäftigen.

Um die Fähigkeit eines Benutzers zu testen, den Facebook-Algorithmus zu beeinflussen, haben wir ein Konto verwendet, das durch "kontaminiert" wurde politische und andere kontroverse Beiträge und arbeitete daran, den Newsfeed in einen angenehmen und erhebenden zu verwandeln einer.

Wie Facebook „weiß“, was Ihnen gefällt

Woher weiß Facebook, was Sie sehen möchten? Und wenn es dich so gut kennt, warum siehst du dann so viele kontroverse Beiträge, die dich verärgern können?

Die Realität ist, dass der Facebook-Algorithmus nicht perfekt ist. Sie könnten eine medizinische Fachkraft sein, die großes Interesse an der Krebsforschung zeigt. Aber Facebook zeigt Ihnen möglicherweise Beiträge mit wissenschaftlichen Behauptungen, mit denen Sie überhaupt nicht einverstanden sind.

Dies gilt insbesondere dann, wenn diese Beiträge von Ihrer Familie und Ihren Freunden geteilt werden, da Facebook diese Beiträge vor anderen priorisiert.

Facebook erklärt dies auf seine Hilfeseite, wie folgt.

„Beiträge, die Sie zuerst sehen, werden von Ihren Verbindungen und Aktivitäten auf Facebook beeinflusst. Die Anzahl der Kommentare, Likes und Reaktionen, die ein Beitrag erhält, und die Art der Geschichte […] können auch dazu führen, dass er eher in Ihrem Newsfeed angezeigt wird. “

In diesem Beitrag wird erläutert, dass die Beiträge, die in Ihrem Feed Priorität erhalten, die folgenden Merkmale aufweisen:

• Einer Ihrer Freunde oder Familienmitglieder interagiert mit Beiträgen eines anderen Freundes von Ihnen.
• Jemand, der einen Kommentar zu einem Beitrag veröffentlicht, den einer Ihrer Freunde geteilt hat.
• Viele Aktivitäten (Kommentare) zu einem Video oder Artikel, den einer Ihrer Freunde geteilt hat.

Wie Sie sehen, gibt es zwei Schlüsselelemente, die das bilden, was Sie jedes Mal sehen, wenn Sie sich bei Facebook anmelden. Das erste ist deine eigene Aktivität auf Facebook, das zweite ist das, was deine Facebook-Freunde posten.

Ihre eigene Aktivität auf Facebook

Der Beginn dieses Experiments war ein Facebook-Account, der mit der Art von Posts überschwemmt war, die Leute dazu bringen, Facebook zu verlassen. Beiträge von beiden Seiten aktueller politischer, wissenschaftlicher und gesellschaftlicher Debatten.

Die Realität ist, dass dieses Konto aufgrund der Handlungen des Kontoinhabers auf diese Weise endete. Wenn Sie sich auf Kontroversen einlassen und alle auf Facebook diskutieren, schafft der Facebook-Algorithmus eine toxische Umgebung.

Jedes Mal, wenn Sie sich bei Facebook anmelden, werden Sie mit mehr Themen konfrontiert, die Sie verärgern, und mit mehr Menschen, die nicht mit Ihnen übereinstimmen, um zu debattieren. Unabhängig davon, ob Sie den Posts in Ihrem Newsfeed zustimmen oder nicht, kann diese Art von Umgebung anstrengend werden.

Technische Korrekturen für Facebook-Toxizität

Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um Ihr Konto zu speichern. Denken Sie daran, die Hauptursache ist Ihre eigene Aktivität. Zweitens sind die Freunde, die Sie behalten.

Gehen wir der ersten Ausgabe nach: Ihrer eigenen Aktivität. Viele davon sind schnelle technische Änderungen, die Sie sofort vornehmen können. Klicken Sie zunächst auf das Dropdown-Menü in Ihrer Menüleiste und wählen Sie Gruppen verwalten.

Klicke auf Gruppen im Menü und durchsuchen Sie alle Gruppen, denen Sie im Laufe der Jahre beigetreten sind.

Identifizieren Sie alle, die in irgendeiner Weise politisch oder kontrovers sind. Klicken Sie auf das Zahnradsymbol und dann auf Gruppe verlassen.

Sobald Sie die kontroversen Gruppen entfernt haben, zu denen Sie gehören, ist es Zeit, die Facebook-Seiten anzugreifen, die Ihnen gefallen haben.

Klicken Sie auf Ihrer Facebook-Homepage auf Seiten im linken Navigationsmenü. Dann klicken Sie auf Gefallen Seiten.

Gehen Sie die Liste erneut durch und klicken Sie auf die Seiten, die Ihnen im Laufe der Jahre gefallen haben und die höchstwahrscheinlich zu Ihrem giftigen Newsfeed beitragen.

Oben auf der Seite sehen Sie Gefallen und Folgen Tasten.

Klicke auf Gefallen und dann Im Gegensatz zu dieser Seite. Dann klicken Sie auf Folgen und Folgen Sie dieser Seite nicht. Sie können mehr darüber erfahren was es bedeutet, auf Facebook zu folgen oder nicht zu folgen Was ist Unfollow and Follow auf Facebook? (Und wann man es benutzt)Hier finden Sie alles, was Sie über Facebook-Follower und das Verfolgen und Entfolgen von Personen auf Facebook wissen müssen. Weiterlesen bevor Sie dies tun, wenn Sie möchten.

Sobald Sie all diese Seiten nicht mehr mögen und nicht mehr folgen, sind Sie auf dem besten Weg zu einem brandneuen (und unterhaltsamen) Facebook-Newsfeed.

Weitere technische Verbesserungen zum Anpassen Ihres Feeds finden Sie in unseren ausführlichen Anweisungen zum Hinzufügen von Filtern Halten Sie die Politik von Ihrem Facebook-Feed fern So halten Sie nervige Politik aus Ihrem Facebook-Feed herausSind Sie es leid, dass die Politik Ihre Facebook-Feeds füllt? Hier erfahren Sie, wie Sie all das beseitigen und Ihre geistige Gesundheit wiedererlangen können. Weiterlesen .

Entgiftung Ihres Facebook-Newsfeeds

Nach den oben aufgeführten technischen Änderungen dauerte es nur wenige Stunden, bis unser experimenteller Facebook-Account besser aussah.

Sie können jedoch noch mehr tun, um den Facebook-Algorithmus organisch zu "hacken".

Sehen Sie sich Ihren eigentlichen Newsfeed an. Wenn Sie kontroverse, giftige Posts entdecken - egal ob es sich um eine Gruppe, eine Seite oder einen Freund handelt -, verbergen Sie diejenigen, die Ihrer Meinung nach zur Toxizität beitragen.

Klicken Sie dazu einfach auf die drei Punkte oben rechts im Beitrag. Dann wähle Beitrag ausblenden aus dem Dropdown-Menü.

Mit unserem experimentellen Konto haben wir dieses Verfahren jedes Mal befolgt, wenn wir uns innerhalb weniger Tage in das Konto eingeloggt haben. Schließlich werden die kontroversen Posts, die Sie nicht mehr sehen, nicht mehr im Newsfeed angezeigt.

Sie können mehr darüber erfahren wie man Leute in sozialen Medien stummschaltet So stummschalten Sie Social Media-Freunde, ohne ihnen zu folgenWenn Sie Freunde oder Verwandte in sozialen Medien haben, deren Updates Ihren Feed spammen, können Sie diese wie folgt stummschalten, ohne Ihre Beziehung zu ihnen unterbrechen zu müssen. Weiterlesen Wenn Sie Facebook-Freunde haben, möchten Sie zum Schweigen bringen, aber nicht entfolgen. Denken Sie daran, dass die Aktivitäten Ihrer Freunde einen starken Einfluss auf den Facebook-Algorithmus haben. Bringen Sie also diejenigen zum Schweigen, die die giftige Umwelt befeuern.

Du bist immer noch nicht fertig. Jetzt ist es an der Zeit, einen proaktiven Ansatz zu wählen und das Konto zu einer angenehmeren Erfahrung umzubauen.

Suche die guten Dinge auf Facebook

Jetzt ist es an der Zeit, die Analyse Ihrer Vorlieben und Abneigungen durch Facebook neu zu erstellen. Suchen Sie zunächst nach Seiten und Gruppen, die positive und erhebende Themen bieten, an denen Sie interessiert sind.

Verwenden Sie die Suchleiste oben auf Ihrer Facebook-Startseite, um diese Themen zu finden.

Erkunden Sie auf der Ergebnisseite die Seiten und Gruppes Links, um die Seiten und Gruppen zu finden, die Sie lieben.

Wenn Sie gute finden, klicken Sie einfach auf Mögen Schaltfläche rechts.

Suchen Sie weiter nach Dingen, die positive Gedanken und Veränderungen in Ihr Leben bringen. Entdecken Sie neue Facebook-Gruppen 5 großartige Möglichkeiten, neue Facebook-Gruppen zu entdeckenEs gibt kein Verzeichnis mit Facebook-Gruppen zum Durchsuchen. Sie können sich also am besten auf Empfehlungen von Gruppen verlassen, um Mitglied zu werden, oder ein paar Tipps und Tricks lernen, um neue Gruppen zu entdecken. Weiterlesen das wird tatsächlich helfen, Ihr Leben zu verbessern.

Wenn Sie Gruppen finden, die Ihnen gefallen, klicken Sie auf Beitreten Schaltfläche rechts.

Seien Sie sehr wählerisch bei den Gruppen, denen Sie beitreten, da Beiträge von Gruppen Ihren Facebook-Feed problemlos übernehmen können. Sehr beliebte und aktive Gruppen werden mehrmals täglich in Ihrem Feed angezeigt.

Deshalb Auswahl der richtigen Gruppen Eine Einführung in die geschlossenen und geheimen Gruppen von FacebookIn diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie offene, geschlossene und geheime Facebook-Gruppen kennen und wie Sie geschlossene und geheime Gruppen auf Facebook finden. Weiterlesen ist ein kritischer Teil dieses Prozesses. Nehmen Sie sich also die Zeit, dies richtig zu machen.

Nehmen Sie an positiven Wegen auf Facebook teil

Zu diesem Zeitpunkt hatte der experimentelle Facebook-Account, den wir transformieren wollten, keine kontroversen oder toxischen Beiträge mehr im Newsfeed. Die positiveren Gruppen füllten den Newsfeed mit vielen lustigen, ermutigenden und erhebenden Beiträgen.

Wenn Sie diesen positiven Effekt in Ihrem Feed noch weiter verstärken möchten, verbringen Sie jeden Tag Zeit mit der Interaktion mit Personen in diesen Gruppen. Halte die Dinge positiv und leicht. Vermeiden Sie nach Möglichkeit, Themen zu diskutieren.

Wenn Sie Eltern sind, können Sie sich Unterstützungsgruppen für Mütter und Väter anschließen. Wenn Sie ein Student sind, schließen Sie sich Gruppen anderer an, die dasselbe Fach studieren, oder Studenten desselben Colleges. Es gibt keinen besseren Weg, um auf Facebook echte Freunde zu finden, als Leute zu treffen, die sich in einer ähnlichen Position wie Sie befinden.

Wenn Sie so weitermachen, haben Sie Ihr giftiges Facebook-Erlebnis in Kürze in ein positives Erlebnis verwandelt. Die Negativität verschwindet und Ihr Facebook-Feed wird zu einem Feed, in dem Sie sich jeden Tag darauf freuen, sich in Ihrem Konto anzumelden.

Wäre es nicht schön, wenn Sie Ihren Facebook-Feed durchsuchen und lachen oder lächeln, anstatt wütend zu werden? Dieses kleine Experiment hat bewiesen, dass es nicht nur möglich ist, sondern dass Sie es in kurzer Zeit mit minimalem Aufwand durchführen können.

Wenn es um die Nutzung von Facebook geht, berührt dieser Artikel nur die Spitze des Eisbergs. Wenn Sie wirklich tiefer graben möchten, sollten Sie darüber nachdenken unser ausführlicher Leitfaden zu Facebook Wie benutzt man Facebook?Neu bei Facebook? In unserem Handbuch erfahren Sie alles, was Sie über die Verwendung von Facebook wissen müssen. Erfahren Sie, wie Sie ein Konto erstellen, Freunde finden und alle Funktionen optimal nutzen können! Weiterlesen . Auf diese Weise können Sie Ihr transformiertes Facebook-Konto optimal nutzen.