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Angesichts der Tatsache, dass Kinder in allen Teilen der Welt von immer jüngeren Jahren an in Technologie versunken sind, ist es an der Zeit, über die erstaunlichen Auswirkungen nachzudenken, die dies auf ihre Entwicklung hat. Nur wenn wir den Schaden anerkennen, den die digitale Sucht für unsere junge Bevölkerung bedeutet, können wir verstehen, wie zukünftige Generationen am besten geschützt werden können.

Nach dem GesprächIm Jahr 2006 drängte das American Journal of Psychiatry auf eine formellere Anerkennung der digitalen Sucht. Seitdem viel Forschung zum Thema Effekte, Erkennung und Behandlung der digitalen Sucht So erkennen und überwinden Sie Ihre Tech-SuchtDie Überwindung der Tech-Sucht bedeutet nicht, dass Sie diese Technologie nicht mehr nutzen, sondern nur, dass Sie Technologie einsetzen, um die Lebensqualität zu verbessern. Diese Anleitung zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Online-Verlangen verwalten können. Weiterlesen wurde von Spezialisten auf verschiedenen Gebieten durchgeführt.

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Nicht überraschend, Ablehnungen von der Verbreitung der digitalen Sucht in diesem Forschungsbereich sind kaum zu finden. Stattdessen werden wir lediglich mit der Hinzufügung verschiedener neuer Begriffe und Abkürzungen zu unserem Lexikon behandelt, darunter:

  • Nomophobie: Die Angst, ohne dein Handy zu sein
  • FOMO: Die Angst, etwas zu verpassen
  • PIU: Problematische Internetnutzung
  • IGD: Internet-Spielstörung
  • IAD: Internetsucht

Es ist dumm, die Probleme zu leugnen, mit denen wir konfrontiert sind, wenn es um die Abhängigkeit unserer Kinder von Technologie geht. T.Er muss sogar diese neuen Begriffe (und viele andere) einführen, um dies deutlich zu machen. Die Antwort auf das, was ich als digitale Sucht bezeichnen möchte Epidemie überfliegen kaum die Oberfläche. Dies hat hauptsächlich zwei Gründe.

Erstens reicht das kommerzielle Gewicht der Tech-Giganten, die von dieser Epidemie profitieren, aus, um einen weit verbreiteten Zugang zur Behandlung zu begraben. Schließlich ist das Endergebnis von entscheidender Bedeutung.

Zweitens weist das Internet eine Sentimentalität auf, die auf seine Gründung zurückzuführen ist. Sir Tim Berners-Lee, der Erfinder des World Wide Web, drängt auf einen Zugang zum Internet als Menschenrecht eingestuft. Sobald dies geschieht, jede Art von Zugriffsbeschränkung zu Dieses Recht wird für die Regierungen unglaublich schwer zu verabschieden sein, selbst wenn diese Beschränkungen den Bürgern zugute kommen würden.

Trotzdem lesen Sie vielleicht immer noch, ohne wirklich zu glauben, dass die digitale Sucht ein großes Problem für unsere Kinder ist. Um Sie davon zu überzeugen, finden Sie unten Verweise auf eine Vielzahl von Studien und Geschichten aus einer Reihe von Ländern, die die Konsequenzen für unsere Kinder von einem immer vernetzten, digital abhängigen Land zeigen Welt.

Japan: Das Online-Leben kann alles andere dominieren

Eine Umfrage des Informationssicherheitsunternehmens Digital Arts ergab, dass, um ein faszinierendes zu zitieren Astro Awani Artikel"High-School-Mädchen in Japan verbringen durchschnittlich sieben Stunden pro Tag mit ihren Handys... fast 10% von ihnen geben mindestens 15 Stunden ein". Eine Regierungsumfrage von 2013 ergab, dass dies ein Problem ist, das erstaunliche „60% der jungen japanischen Schüler“ betrifft.

In dem obigen Video spricht die Therapeutin Nomura Kazutaka über die Probleme, mit denen junge Internetabhängige konfrontiert sind, von Schlafstörungen bis zum Zwang, die Schule zu verlassen.

Das Shanghai Mental Health Center stellte fest, dass chinesische Kinder mit ähnlichen Suchtzuständen dies könnten unter neurologischen Veränderungen leiden, die denen von Alkohol, Cannabis und Kokain ähneln Süchtige. Der Unabhängige Berichte:

"Die Ergebnisse zeigten eine Beeinträchtigung der Fasern der weißen Substanz im Gehirn, die Regionen verbinden, die an emotionaler Verarbeitung, Aufmerksamkeit, Entscheidungsfindung und kognitiver Kontrolle beteiligt sind."

Trotz verfügbarer Behandlungen reichen von kognitive Verhaltenstherapie von der Regierung geführt Technologie "Fasten" LagerEine Änderung dieses Verhaltens wird nicht einfach sein.

Dies sind Kinder und Jugendliche, die in einer Gesellschaft aufgewachsen sind, die radikale Konformität fördert. Wann Der japanische Student für internationale Wirtschaft Kaz Aoyama gesprochen mit Maischbar 2013 erklärte er:„Sie wollen Ruhm erlangen, aber sie wollen ihre Online-Persönlichkeit von ihrem realen Selbst trennen. Ihnen wird beigebracht, nicht zu sehr aufzufallen, aber sie haben den Wunsch, genau das zu tun. "

Und so entsteht ein zweites Leben im Internet.

Irland: Late Night Web Sessions

Das Net Children Go Mobile 2015 Berichten zufolge hatten 46% der irischen Kinder (9-16 Jahre) von ihrem Schlafzimmer aus Zugang zum Internet, 14% der Kinder gaben zu, nach 21 Uhr „viel“ das Internet zu nutzen. Von den befragten Kindern hatte sich der Anteil derjenigen, die online auf etwas gestoßen waren, das sie „störte“, seit 2011 auf 1 zu 5 verdoppelt (21% hatten sogar sexuelle Bilder gesehen)13% geben zu, online gemobbt zu werden.

Es ist dieser Zugang zu negativen und gefährlichen Inhalten, der zu Recht so viele Eltern beunruhigt. Dies ist verständlich, wenn die Medien voller Geschichten über Selbstmorde von Teenagern sind, die mit Ask.fm und Websites verlinkt sind Förderung der Magersucht bei Kindern.

"Viele Menschen, insbesondere junge Menschen, empfinden den Wunsch, Facebook oder Twitter zu nutzen, so stark, dass sich dies auf ihre persönlichen Beziehungen, ihr Studium und oft auch auf ihre Arbeit auswirkt.Studien haben gezeigt, dass Menschen mit einer hohen Nutzung von Social-Media-Websites möglicherweise ein geringeres Selbstwertgefühl und eine höhere Inzidenz von Depressionen aufweisen. “
Shane Kelly, Professional Services Manager bei der irischen Vereinigung für Beratung und Psychotherapie

Laut dem beratenden Psychiater Dr. Colin O’Gara, etwas "Kinder werden in mit dem Internet verbundene Technologien eingeführt, sobald sie sprechen können “, mit übermäßige Online-Spielsucht bei Teenagern Videospielsucht bei Teenagern - Was ist zu viel und wie kann man das Problem eindämmen?Videospielsucht ist ein ernstes Problem. Ich weiß das, weil ich ein ehemaliger Videospielsüchtiger bin. Weiterlesen ein besonders besorgniserregendes Problem später. Einige Gefahren hierfür sind:

  • Eine anhaltende Beschäftigung mit dem Spiel, auch wenn Sie nicht spielen
  • Entzugserscheinungen
  • Die Notwendigkeit, immer länger zu spielen
  • Unfähigkeit, die für das Spiel aufgewendete Zeit zu kontrollieren

China: Bootcamps im Militärstil für Online-Süchtige

Südlich von Peking befindet sich eines von mehreren umstrittenen Bootcamps im Militärstil, in denen das äußerste Ende von Peking untergebracht und behandelt werden soll Chinas 24 Millionen digital süchtige Jugendliche. Eltern bringen ihre Kinder Hunderte von Kilometern mit, um so lange wie nötig in Haft zu bleiben. Dies ist ein letzter Versuch, sie vor der fast sicheren Selbstzerstörung zu retten. Ein Vater spricht mit Der Telegraph sagte:

"Wir können ihn nicht mehr kontrollieren ...Wir möchten, dass er versteht, was mit ihm passiert, heilt und dass dieser Albtraum vorbei ist. “

Chen Fei, der fragliche Junge, verbrachte Zeit in Cybercafés, um Spiele zu spielen, aber seine Sucht veranlasste ihn bald, mehr als 20 Stunden zu verbringen pro Tag vor Bildschirmen.

Tao Ran, ein Psychiater der Volksbefreiungsarmee, erzählt Der Telegraph darüber, wie diese Form der chronischen Internetabhängigkeit schlimmer ist als die Heroinsucht. Das mag extrem klingen, aber mit Chinesisch Kinder hacken sich die Hände abund Selbstmord zu begehen, um "sich den Helden des Spiels anzuschließen, das sie verehrten", ist nicht allzu schwer zu glauben.

Tao erklärte weiter, dass 90% der Patienten an schweren Depressionen leiden und dass 58% der süchtigen Kinder ihre Eltern angegriffen hätten.

„Es zerstört Beziehungen und verschlechtert den Körper, ohne dass die Person es weiß. Alle von ihnen haben Seh- und Rückenprobleme und leiden unter Essstörungen. Darüber hinaus haben wir festgestellt, dass ihre Gehirnkapazität um acht Prozent reduziert ist und die psychischen Probleme schwerwiegend sind. Wenn jemand sechs Stunden oder länger im Internet verbringt, betrachten wir das als Sucht. “

Obwohl Uneinigkeit darüber besteht, ob wir digitale Sucht mit Substanzabhängigkeit gleichsetzen können, ist klar, dass immer mehr Die Eltern haben das Ende ihrer Kräfte erreicht und greifen auf immer extreme, teure (und manchmal zweifelhafte) Behandlungen zurück, um ihnen zu helfen Kinder.

USA: Sucht mit psychoseartigen Symptomen

Laut einer Umfrage von Harriss Interactive23% der amerikanischen Jugendlichen (8-18 Jahre) fühlen sich von Videospielen abhängig. Einige dieser jungen Süchtigen zeigen nach Marathon-Spielen und monatelanger Sucht Symptome einer Psychose. Daniel Petric erschoss seinen Vater und ermordete seine Mutter, weil sie sein neues Halo 3-Videospiel weggenommen hatte. Shawn Woolley Berichten zufolge Selbstmord wegen eines Everquest-Spiels begangen.

Obwohl andere Faktoren wie Lernschwierigkeiten oder psychische Erkrankungen in bestimmten Fällen dazu beitragen können wie diese ist die Idee gültig, dass die Intensität und Stimulation von Videospielen die Situation verschärfen könnte Punkt

Der ehemalige Internet-Süchtige Andrew Fulton erzählte Heute, “Es ist wirklich wie eine therapeutische Freisetzung. All das soziale Angst Ich fühlte mich in der Schule einfach weg, weil ich sein konnte, wer immer ich sein wollte. Es ist wie ein Ganzkörper-Buzz. "

Die Jagd nach dieser Begeisterung kostete Andrew 16 Stunden pro Tag. Um sicherzustellen, dass er Zeit zum Spielen von Videospielen hatte, ließ er die Schule aus und verzichtete auf Essen. Es dauerte nicht lange, bis seine Eltern zugaben, ihre „Hülle eines Sohnes“ kaum wiederzuerkennen.

Um dieses Problem zu bekämpfen, werden im ganzen Land Reha-Kliniken eröffnet, um Kindern zu helfen, sich vollständig zu trennen. Tauchen Sie ein in die Natur, essen Sie gesund und nehmen Sie an Aktivitäten wie Yoga, Wandern und anderen Formen teil Übung.

Was tun, wenn Ihr Kind süchtig ist?

Wie Sie sehen, sollte die Internetabhängigkeit bei Kindern und Jugendlichen (wie auch immer definiert) nicht ignoriert werden. Dies ist ein wachsendes Problem, das nicht nur Stimmungsschwankungen und Tränensäcke unter den Augen verursacht, sondern auch gefährliche neurologische und psychologische Probleme.

In Bezug auf das Erkennen von Internet und digitaler Sucht bei Ihren eigenen Kindern, Jeanene Swanson auf dem Fix schrieb, dass Symptome umfassen; "Zwanghafte Nutzung, die Sorge, online zu sein, das Ausmaß oder die Art der Internetnutzung [oder des Spiels] zu lügen oder zu verbergen, und die Unfähigkeit, sie zu kontrollieren oder einzudämmen". Sie zitiert die Suchttherapeutin Liz Karter zum Thema SMS-Sucht.

"Die Symptome der SMS-Sucht sind die Beschäftigung mit dem digitalen Gerät, das Verlangen, immer mehr Zeit online zu verbringen [oder] SMS zu schreiben, geheimnisvolles Verhalten und Stimmungsschwankungen."

Wie sich herausstellt, sind Personen unter 25 Jahren („Digital Natives“) am anfälligsten für diese Form der Sucht, was zu einem erhöhten Risiko für Drogenmissbrauch führt (und andere Abhängigkeiten, einschließlich Pornos Pornografiesucht: Der versteckte Kampf und wie man sich befreit [Feature]Anon22 entdeckte Internetpornografie, als er gerade 12 Jahre alt war. Seit ungefähr 10 Jahren genießt Anon22 ein- oder zweimal am Tag Pornografie mit seinem Computer, ein Zwang, von dem er behauptet, er habe sein soziales ... Weiterlesen ), Angststörungen, Depressionen, soziale Störungen, schlechte Ernährung, arthritische Finger und unter anderem Rücken- und Nackenprobleme.

In den frühen Stadien der digitalen Sucht mit einigen Bewährte Methoden zur Gewohnheitsänderung Wie man eine neue Gewohnheit bildet, wenn es zu schwierig erscheint, weiterzumachenGewohnheiten bilden sich nicht über Nacht. Jedes Jahr treffen wir diese Resolutionen, die wesentliche Änderungen erfordern. Wenn Sie eine neue Gewohnheit wollen, müssen Sie auf Fallstricke vorbereitet sein und diese überwinden können. Weiterlesen (und Entwicklung von Mikrogewohnheiten Wie man Mikrogewohnheiten benutzt und massive persönliche Veränderungen auslöstNeue Gewohnheiten zu schaffen ist schwer. Gewohnheiten werden normalerweise über Wochen oder Monate der Wiederholung aufgebaut, und Motivation ist die Herausforderung. Wenn es schwierig wird, können Mikrogewohnheiten eine große Hilfe sein. Weiterlesen ) kann alles sein, was benötigt wird. Wir haben darüber geschrieben Apps, die dabei helfen können Kickstart Lebensverändernde Gewohnheiten mit einer dieser iPhone AppsDie Bildung guter Lebensgewohnheiten ist der Schlüssel zu einer besseren persönlichen Gesundheit und Produktivität. Einige pflegen wir während unserer Kindheit, andere sind ohne Verpflichtung schwerer zu erreichen - und Ihr iPhone kann helfen. Weiterlesen , ebenso gut wie So verfolgen Sie die Smartphone-Nutzung Sucht, quantifiziert: Wie ich eine Woche lang die Nutzung meines Smartphones gemessen habeEine Woche lang habe ich Apps installiert und Zähler eingerichtet, um die Nutzung meines Smartphones zu messen. Was habe ich über meine eigene Smartphonesucht erfahren? Weiterlesen Vor.

Wenn dies nicht hilft, ist es am besten, wenn Sie Ihren Arzt bitten, Sie an einen ausgebildeten Suchttherapeuten oder Psychologen zu überweisen.

In welchem ​​Stadium ist ein Kind Ihrer Meinung nach vom Internet abhängig, und in welchem ​​Stadium ist es Ihre Pflicht, diese Sucht einzudämmen und einzudämmen? Wenn Sie relevante Geschichten zu diesem Thema haben, veröffentlichen Sie diese bitte in den Kommentaren unten.

Bildnachweis: Internet-süchtig über Shutterstock

Rob Nightingale hat einen Abschluss in Philosophie von der University of York, UK. Er hat über fünf Jahre als Social Media Manager und Berater gearbeitet und Workshops in mehreren Ländern gegeben. In den letzten zwei Jahren war Rob auch Technologie-Autor und MakeUseOfs Social Media Manager und Newsletter-Editor. Normalerweise reist er auf dem…