Die 7 besten Lauf- und Workout-Musik-Apps

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Wenn Sie der Typ sind, der gerne Musik hört, während Sie laufen oder trainieren, sind Sie nicht allein. MP3-Player sind für viele Menschen ein unverzichtbares Fitnessgerät. Das ist nicht überraschend; Mehrere wissenschaftliche Studien haben eine positive Korrelation zwischen Musikhören und besserer Leistung nachgewiesen.

Aber was ist die am besten laufende Musik-App? Welche Workout-Musik-Apps sollten Sie verwenden? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.

1. Spotify

Spotify bot eine Funktion namens "Laufen" an. Der Beschleunigungsmesser Ihres Telefons wurde verwendet, um die Melodien an Ihr Lauftempo anzupassen. Leider hat Spotify beschlossen, das Feature Anfang 2018 einzustellen.

Trotzdem ist Spotify immer noch eine großartige Musik-App. Es bietet eine große Auswahl an Wiedergabelisten, die Sie beim Joggen anhören können. Finden Sie sie in der Trainieren Wiedergabelistenkategorie. Um darauf zuzugreifen, öffnen Sie die App auf Ihrem Telefon und gehen Sie zu Suche> Training.

Zum Glück gibt es noch einige Spotify Running-Alternativen, die Sie überprüfen können, wenn Sie die veraltete Funktion verpassen.

Herunterladen: Spotify für Android | iOS (Kostenlos, Abonnement verfügbar)

2. RockMyRun

RockMyRun ist eine der beliebtesten BPM-Musik-Apps im App Store. Das große Verkaufsargument von RockMyRun ist die Fähigkeit, die Musik automatisch an Ihre Schritte oder Ihre Herzfrequenz anzupassen. Sie können auch Ihre bevorzugten Beats pro Minute einstellen, und die App findet automatisch passende Songs.

Denken Sie daran, dass Untersuchungen ergeben haben, dass unsere Leistung eine Obergrenze von 145 BPM erreicht. Alles darüber bringt keine zusätzlichen Gewinne.

Beeindruckend ist, dass die Vorteile von RockMyRun von Wissenschaftlern des Ressourcenzentrums für Bewegung und körperliche Aktivität unabhängig überprüft wurden. Sie fanden heraus, dass die App die Motivation und das Vergnügen um bis zu 35 Prozent steigern kann.

Herunterladen: RockMyRun für Android | iOS (Kostenlose Testversion, Abonnement erforderlich)

3. Radio montieren

Ein weiterer Dienst mit einigen der besten laufenden Musik ist Fit Radio. Die App verfügt über drei verschiedene Registerkarten, die zusammen eine führende laufende Musik-App ergeben.

Die erste Registerkarte ist Coaching. Es bietet Zugriff auf aufgezeichnete Trainer, die Sie durch Ihr Training führen. Stellen Sie einfach ein, ob Sie einen Lauf im Freien, ein Laufband, eine Ellipsentrainingseinheit, ein Spinning oder ein hochintensives Intervalltraining (HIIT) durchführen möchten. Der Trainer spielt Musik, die zum Training passt, und gibt gleichzeitig motivierende Hinweise. Jede Woche stehen 24 neue Trainer-Wiedergabelisten zur Verfügung.

Zweitens gibt es eine Musik Tab. Es bietet speziell kuratierte DJs-Mixe. Und im Gegensatz zu Diensten wie Spotify und Google Music, die hinsichtlich der Anzahl der angebotenen Musikfilter stark eingeschränkt sind, können Sie mit Fit Radio Musik nach BPM, DJ und Trainingsaktivität sortieren. Sie können sogar Ihre eigenen benutzerdefinierten Intervalle festlegen. Jeden Monat sind 150 neue Mischungen erhältlich, um Ihre Trainingszeit frisch zu halten.

Die letzte Registerkarte wird aufgerufen Laufen. Wie RockMyRun kann es Musik an Ihr Tempo anpassen. Schlagen Sie einfach die abspielen Klicken Sie auf die Schaltfläche Joggen, und die App kümmert sich um den Rest.

Herunterladen: Radio montieren für Android | iOS (Kostenlose Testversion, Abonnement erforderlich)

4. Runtastic

Runtastic ist eine etwas andere Spotify Running-Alternative. Anstatt Ihnen gute Laufmusik zu bieten, verfolgt die App mithilfe ihrer „Laufgeschichten“ einen anderen Ansatz.

Eine Running Story ist ein Teil-Hörbuch-, Teil-Musik-Mix. Der exklusive Inhalt wird von einem internationalen Team von Geschichtenerzählern, Musikern und Tontechnikern erstellt. Geschichten sind in verschiedenen Genres erhältlich (z Inspirierend, Sci-Fi, Reise, und Coaching) und jeweils ca. 30 Minuten lang. Schauen Sie sich das Video oben an, um eine Vorstellung davon zu bekommen, was Sie erwartet.

Natürlich unterscheidet sich Runtastic auch von den anderen Apps, die wir uns angesehen haben, darin, dass Sie es als Workout-Tracker verwenden können. Sie können Ziele setzen, Ihre Trainingsmuster analysieren, Herausforderungen durchführen, Gruppen beitreten und vieles mehr.

Herunterladen: Runtastic für Android | iOS (Kostenlos, Abonnement verfügbar)

5. Hit Your Run

Hit Your Run ist nicht ganz so ausgefeilt wie die anderen Apps auf dieser Liste. Es hat jedoch einen großen Vorteil: Die App kann kostenlos heruntergeladen und verwendet werden. Es gibt keine Abonnementanforderungen und es handelt sich nicht um ein Freemium-Modell. Das bedeutet natürlich zwangsläufig, dass die App werbefinanziert ist, aber das ist ein Kompromiss, mit dem Sie möglicherweise zufrieden sind.

Es gibt keine automatische Übereinstimmung zwischen der Musik und Ihrem Lauftempo. Stattdessen kann die gesamte Musik von BPM durchsucht werden, und Sie können Ihre eigenen Wiedergabelisten erstellen.

Die verfügbare Musik ist auch überwiegend auf neuere Veröffentlichungen ausgerichtet. Wenn Sie nach älteren Tanzklassikern suchen, die Ihnen beim Training helfen, haben Sie kein Glück. Und leider ist Hit Your Run unter iOS nicht verfügbar.

Herunterladen: Hit Your Run für Android (Frei)

6. Frühlingslaufmusik

Spring Running Music ist eine nur für iOS laufende Musik-App. Sie werden feststellen, dass es gut passt, unabhängig davon, ob Sie nach einer Workout-Musik-App oder einer laufenden Musik-App suchen.

Für einige Leute ist Spring Running Music eine App, die Musik in Ihrem Lauftempo wiedergibt. Es erkennt automatisch Ihren Laufrhythmus und spielt Musik mit einem entsprechenden BPM ab. Insgesamt bietet es mehr als 100 verschiedene Wiedergabelisten mit der besten laufenden Musik zum Anhören.

Sie können Spring auch verwenden, um Ihre eigenen intervallbasierten Workout-Musikwiedergabelisten zu erstellen. Es gibt sogar einen eingebauten GPS-Tracker zur Überwachung von Entfernungen und Kalorienverbrauch.

Herunterladen: Spring Running Musik für iOS (Kostenlose Testversion, Abonnement erforderlich)

7. GYM Radio

Wir beenden mit einer weiteren der besten Workout-Musik-Apps - GYM Radio.

Die App ist einfach zu bedienen. Am oberen Bildschirmrand befinden sich drei Registerkarten: Cardio, Fitnessstudio, und Hardcore. Jede Registerkarte verfügt über Dutzende von Radiokanälen, die sich um bestimmte Trainingsthemen drehen. Zum Beispiel gibt es einen CrossFit-Kanal, einen Kampfkanal, einen Pre-Workout-Kanal und sogar einen Ruhetagskanal.

Die App bietet zwar kostenlose Trainingsmusik, Sie können jedoch nur 20 Minuten lang hören und Funktionen wie das Überspringen von Titeln und hochwertige Audioqualität verpassen, sofern Sie sich nicht anmelden.

Herunterladen: GYM Radio für Android | iOS (Kostenlos, Abonnement verfügbar)

Die beste laufende Musik-App

Welches ist die am besten laufende Musik-App? Die Beantwortung dieser Frage ist schwierig und hängt stark von der Art des Trainings ab.

Wenn Sie sich nicht darum kümmern, eine App zu verwenden, die Musik in Ihrem Lauftempo wiedergibt, ist Spotify die offensichtliche Antwort - insbesondere, da Sie sie möglicherweise bereits abonniert haben. Für Leute, die eine BPM-Musik-App wollen, empfehlen wir RockMyRun.

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Bildnachweis: Jacob Lund /Shutterstock