Behalten Sie Ihre Trainingsziele im Auge, während Sie mit RunKeeper trainieren [Android]

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Sind Sie ein Fitness Nuss? Joggen oder gehen Sie regelmäßig? Trainierst du regelmäßig im Fitnessstudio? Wenn ja, wie verfolgen Sie Ihre Fortschritte? Wenn es nicht mit RunKeeper ist, ist es vielleicht an der Zeit, es auszuprobieren.

Rund um MakeUseOf lieben wir es, Apps und andere Online-Motivatoren zu finden, um fit und gesund zu bleiben. Nachdem RunKeeper diese Fitness-Apps immer wieder untersucht hat, erweist er sich immer als einer der besten. Es ist nicht verwunderlich, dass es beliebt ist, da es für Android, iPhone und Links zu Facebook verfügbar ist. Geselligkeit ist ein großer Teil dessen, was RunKeeper Spaß macht und Benutzer für ihre Trainingsziele verantwortlich macht. Und DAS hält Sie auf dem Laufenden und gesund.

RunKeeper-Grundlagen

RunKeeper ist nicht nur für Läufer. Benutzer können ihre Lieblingsrouten festlegen und Spaziergänge, Läufe, Radtouren, Rudern, Skifahren und mehr auf diesen Routen protokollieren. Routen können mit Freunden oder öffentlich geteilt werden. Sie können Ihr Smartphone auch so einstellen, dass Details automatisch geteilt werden, wenn Sie eine Ihrer Lieblingsrouten wählen.

RunKeeper Fitnesskurse

Die Fitnesskurse von RunKeeper sind engagierte Gruppen mit dem Ziel, Ziele zu erreichen. Einige Benutzer trainieren für Marathons, während andere nur abnehmen wollen. Die Programme werden von einem Experten erstellt und von der gesamten Community verwendet, um sich gegenseitig zu trainieren und zu motivieren.

RunKeeper für Android

Während Runkeeper für verfügbar ist Android oder iPhone, heute schauen wir uns die Android-Anwendung genauer an. Wenn Sie ein iPhone-Benutzer sind, überprüfen Sie die Links am Ende des Artikels, um weitere Informationen zu erhalten.

Während Sie die Android RunKeeper-Anwendung verwenden, können Sie Audio-Hinweise zu Leistung, Distanz, Herzfrequenz und Trainingszielen erhalten, während Sie Ihr Tempo im Auge behalten. Bevor Sie beginnen, können Sie entweder Ihre Route manuell eingeben oder GPS aktivieren, um Sie während des Laufens zu verfolgen. Als Nächstes legen Sie die Art der Aktivität fest, die Sie ausführen, um den Kalorienverbrauch ordnungsgemäß zu verfolgen. Unabhängig davon, ob Sie aus Ihren Lieblingsrouten auswählen oder mit GPS aufnehmen, kann Ihre Karte einfach gespeichert oder später geteilt werden. Sie können dann planen, ob Sie ein kurzes Intervalltraining oder etwas machen möchten, das Ihren Fitnesskurszielen gewidmet ist.

Die Android RunKeeper-Anwendung kann Ihre Musik während des Laufens steuern, sodass Sie auch Ihr RunKeeper-Coaching hören und Fotos von Dingen aufnehmen können, die Sie unterwegs sehen. Grundsätzlich soll es Ihr Training einfach und unterhaltsam machen. Später können Sie nachverfolgen, wie hart Sie gearbeitet haben, und Ihre Statistiken anzeigen.

Mit der Android-Anwendung können Sie auch Ihre Trainingsziele festlegen. Zum Beispiel, um Gewicht zu verlieren oder lange Strecken zu laufen oder für ein Rennen zu trainieren. Ziele werden zusammen mit Ihrem Fortschritt in Ihrem Profil angezeigt, aber Dinge wie Ihr Gewicht bleiben privat. Obwohl Sie Ähnlichkeiten mit den Fitnessklassen haben, werden Sie durch das Setzen von Zielen nicht in die Fitnessklassen aufgenommen. Sie müssen dies separat tun.

Weitere Health Graph API-Apps

RunKeeper ist Teil eines riesigen Netzwerk von Apps die die Health Graph API verwenden. Dies bedeutet, dass sie häufig Informationen austauschen und zusammenarbeiten können, um Ihnen genaue Informationen zu allen Aspekten Ihrer Gesundheit zu liefern. Wenn Sie also Ihren Schlaf, Ihr Gewichtheben oder Ihre Nahrungsaufnahme verfolgen möchten, können Sie diese Apps ausprobieren, um die perfekte Paarung zu erzielen.

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