So verwandeln Sie ein Android-Telefon in 8 Schritten in ein Dumbphone

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Für ein paar Wochen gegen Ende 2016 kaufte ich mir ein Flip-Phone. Ich wollte die Verbindung trennen und die Möglichkeit haben, vom Internet wegzugehen, ohne für Familie und Freunde unzugänglich zu sein. Und ich wollte mich daran erinnern, wie es war, etwas nicht zu wissen; das bedeutete kein Google oder Wikipedia.

Habe ich bekommen was ich wollte? Nicht ganz. Die von mir verwendeten Dumbphones waren nicht besonders gut. Also habe ich wieder ein Smartphone verwendet. Obwohl ich einige Funktionen hinzugefügt habe, auf die ich am schwierigsten verzichten konnte, habe ich die meisten Funktionen von Smartphones deaktiviert oder entfernt.

So können Sie Ihr Android-Handy in ein (meistens) Dumbphone verwandeln.

1. Deaktivieren Sie den Browser

Ein Smartphone ist wirklich kein Smartphone ohne Webbrowser. Diese App wird an Ihr Dock geheftet und ist eine der größten Probleme auf Ihrem Gerät. Klicken Sie auf eine Website, und bevor Sie es wissen, haben Sie Ihren Hals über vierzig Minuten lang auf den Bildschirm gestarrt.

Müssen Sie wirklich Artikel auf Ihrem Telefon lesen? Speichern Sie dies zu festgelegten Zeiten auf Ihrem Laptop. Wenn Sie das Lesen unterwegs unbedingt bevorzugen, können Sie den Browser während dieser Zeit aktivieren und dann wieder deaktivieren, wenn Sie fertig sind.

Dieser zusätzliche Schritt zwingt Sie, jedes Mal anzuhalten und nachzudenken, wenn Sie in den Kaninchenbau fallen.

2. Keine Email

E-Mail hat eine Möglichkeit, die Flugbahn unserer Zeit zu verändern. Durch eine Antwort eines Kollegen oder eine einfache Anfrage können Sie zwei Stunden lang vor Ihrem Computer arbeiten. Diese scheinen dringend, aber oft können sie warten. Unsere E-Mail-Sucht lebt davon, dass wir glauben, dass dies nicht möglich ist.

Ich habe die E-Mail-App von meinem Telefon entfernt. Wenn ich zur Not unbedingt auf E-Mails zugreifen muss, kann ich den Browser wieder aktivieren und die mobile Website besuchen. Dieser Aufwand reicht aus, um mich davon abzuhalten, häufig E-Mails auf meinem Telefon zu lesen.

Nicht jeder hat diese Option. Wenn sich Ihre Mitarbeiter an Ihre ständige Verfügbarkeit gewöhnt haben, ist es möglicherweise zu spät, die Erwartungen anzupassen, ohne den Job zu wechseln. Sie haben noch weniger Flexibilität in einer Umgebung, in der von allen Mitarbeitern erwartet wird, dass sie in Bereitschaft sind. Wenn Sie jedoch Student sind oder für sich selbst arbeiten, liegt viel mehr Kontrolle in Ihren Händen.

3. Behalten Sie nur wichtige Apps

Welche Aufgaben soll Ihr Telefon erledigen? Für mich ist es eine kurze Liste: Anrufe tätigen, Texte senden, Fotos aufnehmen und navigieren. Alle bis auf eine dieser Funktionen sind bei Flip-Phones längst Standard.

Wenn Sie einen Kompass oder einen Timer benötigen, ergänzen diese Apps Ihre weltweiten Aktivitäten und ziehen Sie nicht weg. Solche nützlichen Tools wie ein Taschenrechner führen nicht zur Telefonsucht. Es sind die Spiele, sozialen Netzwerke, Nachrichten-Apps und Video-Streaming-Dienste, auf die Sie achten müssen.

Befolgen Sie in der Regel den Rat von Cal Newport Digitaler Minimalismus und deinstallieren Sie jede App, mit der jedes Mal, wenn Sie darauf tippen, jemand Geld verdient.

4. Deaktivieren Sie alle Benachrichtigungen

Haben Sie entschieden, dass Sie sich nicht von einer Social-Networking-App oder einer bestimmten Gamess trennen können? Fein. Sie können weiterhin Kürzungen vornehmen, indem Sie Benachrichtigungen deaktivieren.

Lassen Sie sich nicht von einer morgendlichen Direktnachricht auf Twitter in ein zweistündiges Gespräch hineinziehen, wenn Sie joggen möchten. Dieses Spiel muss Ihnen nicht sagen, dass mehr Kraftstoff verfügbar ist oder dass Ihre Scheune fertig ist. Sie werden es herausfinden, wenn Sie sich hinsetzen, um diese Apps bewusst selbst zu öffnen.

Das ist wichtig. Benachrichtigungen sind ein großer Teil dessen, was uns das Gefühl gibt, außer Kontrolle zu sein. Bei jedem eingehenden Glockenspiel teilt uns das Telefon mit, wann wir es abheben sollen. Wir gehorchen öfter als wir möchten. Durch Deaktivieren dieser Warnungen nähern wir uns dem Gerät zu unseren Bedingungen.

Machen Sie eine Ausnahme für Anrufe und Texte. Immerhin ist dies ein Telefon. Wenn Sie andere Messaging-Apps (wie WhatsApp und Facebook Messenger) als Texte einbinden möchten, ist dies Ihr Anruf. Unsere sozialen Kreise kommunizieren alle auf unterschiedliche Weise.

5. Schalten Sie Daten und WLAN aus

Unsere Telefone benötigen keine Datenverbindung, um Anrufe und Texte zu verwalten. Sie benötigen jedoch einen Internetzugang, um Tweets abzurufen, uns Facebook-Argumente zu zeigen, Arbeitsanhänge herunterzuladen und einen endlosen Strom von Blogs bereitzustellen. Das Ausschalten von WLAN- und Mobilfunkdaten ist der einfachste Weg, um diese Ablenkungen zu beseitigen.

Die meisten Android-Telefone verfügen über einen Schalter im Benachrichtigungsschatten für diese Verbindungen. Wenn Sie es nicht manuell anpassen möchten, können Sie dies auch tun Deaktivieren Sie Daten pro App So verhindern Sie, dass eine App mobile Daten unter Android verwendetWenn Ihre Apps zu viele mobile Daten verwenden, versuchen Sie, die Hintergrunddaten unter Android einzuschränken. So schalten Sie Daten aus und sparen Geld. Weiterlesen . Wenn Sie diese Änderung vornehmen, können Sie sich auf andere Aufgaben konzentrieren und die Akkulaufzeit Ihres Telefons erheblich verlängern.

Hinweis: Wenn Sie wie ich eine andere Messaging-App als einfache SMS verwenden, können Sie die Datennutzung nicht vollständig deaktivieren. Sie können jedoch Daten für andere Apps deaktivieren oder Daten nur zu Zeiten aktivieren, in denen Sie tatsächlich sprechen möchten.

6. Laden Sie Musik, Karten usw. herunter. für den Offline-Einsatz

Lokale Dateien benötigen keinen Zugriff auf das Web, sodass Sie Wi-Fi oder LTE nicht erneut aktivieren müssen, wenn Sie einen Podcast oder Ihre Lieblingslieder abspielen möchten. Dies reduziert die Häufigkeit, mit der Sie eine Verbindung zum Internet herstellen, und erspart Ihnen jedes Mal die Versuchung.

Sie können dasselbe mit der Navigation tun. Mit Google Maps können Sie Teile eines Bereichs für die Offline-Verwendung speichern, dies ist jedoch eher begrenzt. Ich empfehle, eine Alternative herunterzuladen, mit der Sie ganze Länder offline speichern können, z OsmAnd.

7. Installieren Sie einen Simpler App Launcher

Über die Benutzeroberfläche Ihres Telefons können Sie mehr Software installieren. Möglicherweise können Sie über Startbildschirme wischen oder eine App-Schublade öffnen, in der 20 Apps gleichzeitig angezeigt werden sollen. Wenn Sie bei einem solchen Layout alle bis auf acht Apps entfernen, fühlt sich Ihr Telefon möglicherweise kaputt an.

Ein alternatives Layout kann Apps so neu anordnen, dass Sie immer noch das Gefühl haben, ein Gerät mit vollem Funktionsumfang zu verwenden. Auf diese Weise scheint es nicht mehr so, als würden Sie sich zurückhalten. Wahrnehmung ist wichtig. Wenn Sie nach Optionen suchen, Trägerraketen für ältere Smartphone-Nutzer Die 6 besten einfachen Android-Starter für Eltern und GroßelternSind deine Eltern oder Großeltern durch ihr neues Android-Handy verwirrt? Ein einfacher Android-Launcher kann die Sache einfacher machen! Weiterlesen kann ein guter Anfang sein.

8. Google Play loswerden

Smartphones verfügen über mehr integrierte Software als Flip-Phones. Schauen Sie sich die Standard-Apps an. Möglicherweise haben Sie bereits einen Browser, einen Musik-Player und eine Möglichkeit, Notizen zu machen. Die obigen Screenshots zeigen, was auf dem Essential Phone vorinstalliert ist, das im Vergleich zu den meisten Android-Geräten nur wenige Apps bietet.

Wenn Sie Ihre Telefonumgebung vereinfachen möchten, installieren Sie keine einzige zusätzliche App aus dem Play Store. Du kannst sogar Entfernen Sie Google Play vollständig So verwenden Sie Android ohne Google: Alles, was Sie wissen müssenMöchten Sie Android ohne Google verwenden? Kein Google, kein Problem. Hier ist eine Anleitung, wie Sie auf Ihrem Android-Gerät Google-frei werden, um die Privatsphäre wiederzugewinnen. Weiterlesen ! Es gibt keine einfache Möglichkeit, dies zu tun, ohne ein benutzerdefiniertes ROM zu rooten oder zu installieren. Wenn Sie sich jedoch die Mühe machen, wird die Lebensdauer Ihres Android-Telefons verlängert, da die Hintergrunddienste von Google entfernt werden.

Gehen Sie zurück zu den Grundlagen?

Der ursprüngliche Punkt, an dem wir Telefone in unseren Taschen hatten, sollte zugänglich sein. Wir haben das seitdem verzerrt, um immer verbunden und immer aktiv zu sein. Dies hat direkte Auswirkungen auf unsere Gesundheit, unsere sozialen Interaktionen und die Art und Weise, wie wir unser Leben gestalten.

Ein Telefon ist ein Werkzeug. Wie ein Hammer oder ein Lineal gibt es bestimmte Aufgaben, die mich froh machen, dass ich eine habe. Aber mein Leben dreht sich nicht um andere Werkzeuge, und es sollte auch nicht um dieses kreisen. Die Gründe, die ich wollte Lass mein Smartphone fallen Warum ich mein Smartphone fallen ließ und stattdessen ein Dumbphone kaufteSmartphones sind möglicherweise nicht alles, was sie sich wünschen. Weiterlesen sind weiterhin gültig, auch wenn ich dies derzeit nicht wie erwartet tue.

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