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Reiben Sie sich die Augen, wenn Sie den ganzen Tag auf denselben Bildschirm schauen? Beschweren sich Ihre Freunde und Familie darüber, dass Sie immer abgelenkt sind? Ist Ihr Telefon das erste und letzte, was Sie jeden Tag überprüfen?

Heutzutage verbringen wir mehr Zeit als je zuvor damit, auf unsere Smartphones und Tablets zu starren, und das liegt daran, dass sie im Laufe der Jahre immer mehr Haushaltsprodukte ersetzt haben. Hier sind einige, die Sie vielleicht, nur vielleicht, wieder verwenden möchten.

Wecker

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Viele von uns haben angefangen, ihre Handys als Hauptwecker zu benutzen, sobald wir einen in die Hände bekommen haben. Immerhin ist dies eine Funktion, die schon lange vor dem „Smart“ von Mobiltelefonen enthalten war. Dies hat seine Vorteile, wie das Einstellen einer Tonne von Alarme (ich möchte um 7 Uhr aufstehen, also hier einer für 6:00, 6:30, 6:40 und 6:55 Uhr), die Sie überall dabei haben (ideal für reisende Arbeiter), und Aufwachen zu etwas anderem als einem dröhnenden Piepton

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Bessere Möglichkeiten zum Aufwachen: Einzigartige Wecker-Apps für AndroidAufwachen! Ist es nicht toll, wenn dich morgens jemand aufrüttelt und absolut sicher ist, dass du wach bist? Wenn Sie ein Serien-Snoozer wie ich sind, wissen Sie alles darüber, wie Sie Ihren Wecker von fünf auf ... Weiterlesen .

Aber die meisten von uns wachen Tag für Tag ungefähr zur gleichen Zeit und am gleichen Ort auf. Und wenn man bedenkt, wie schnell Smartphones leer sind, schaffen sie es möglicherweise erst am Morgen, wenn sie nicht angeschlossen sind. Wenn Sie in einen separaten Wecker investieren, können Sie morgens immer noch pünktlich aufstehen und dies tun, ohne das Telefon zum ersten Mal zu machen, mit dem Sie interagieren. Sie können sogar bekommen eine mit einer Pufferbatterie, damit Sie immer noch pünktlich aufgewacht sind, wenn die Stromversorgung über Nacht flackert.

Und während Sie diesen Wecker auswählen, denken Sie daran, was er sonst noch tun kann ...

Radios

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Sie haben sich vielleicht daran gewöhnt, nur ein traditionelles Radio in einem Auto zu verwenden, aber eigenständige sind immer noch eine Sache, und sie sehen nicht mehr alle so aus.

Radios sind nicht schwer zu finden, und einige moderne benötigen keine altmodische Antenne, um den Empfang aufzunehmen. Für Menschen, die zu Hause überwiegend lokale Sender hören, kann dies eine erwägenswerte Investition sein.

Natürlich können Sie Radiosender mit Apps wie TuneIn über das Internet streamen. Damit haben Sie Zugriff, unabhängig davon, wie weit Sie von einem Turm entfernt sind Genießen Sie Podcasts, Musik, Talk & Sport auf Windows Phone mit TuneIn RadioDa ich mir bewusst war, dass ich wahrscheinlich gelegentlich zeitgenössischen Sound hören sollte, wurde ich zum 6-Musik-Kanal der BBC konvertiert, der eine erstaunliche Mischung großartiger Musikstücke aus den 1950er bis 2010er Jahren spielt ... Weiterlesen , aber das hat einen Nachteil. Online-Streams klingen möglicherweise live, können sich jedoch aufgrund der anfänglichen Ladezeiten und der Pufferung verzögern. Dies ist normalerweise keine große Sache, aber wenn der Sender Ihnen sagt, wie spät es ist, möchten Sie es vielleicht noch einmal überprüfen oder ein Standardradio als letztes Wort verwenden. Und ein batteriebetriebenes Gerät ist im Notfall immer noch eine gute Sache.

Bücher

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Ich weiß, viele von Ihnen wahrscheinlich (vielleicht sogar widerwillig) nur wechselte zum Lesen von E-Books Ein Leitfaden für Anfänger zum Einrichten einer E-Book-Bibliothek auf iPadsDas kürzlich angekündigte iPad mini und ähnliche digitale Tablets wie das Kindle Fire und das Nexus 7 sorgen für nahezu perfekte E-Reading-Geräte. Von der fast papierähnlichen Lektüre bis zum einfachen Herunterladen und Archivieren von ... Weiterlesen und du warst mehr Romane verbrauchen Der Aufstieg des E-Reading [INFOGRAPHIC]Ich habe eine schöne Papierbuchsammlung in meinem Büro mit 800 Titeln (und Zählungen), aber ein Teil von mir fragt sich, ob diese Bibliothek in etwa 50 Jahren eine seltene gefährdete Sammlung sein wird. Mit... Weiterlesen deswegen. Ich verstehe. Ich habe vor einigen Jahren angefangen, Bücher ausschließlich auf elektronischen Geräten zu lesen, und ich habe die Bequemlichkeit davon geliebt.

Aber hör mich hier draußen an. Physische Bücher bieten immer noch eine Reihe von Vorteilen, und die Ermutigung, das Telefon abzulegen, ist einer davon. Es ist großartig, abends nach der Arbeit mit einem guten Buch zu kuscheln, aber wenn Sie es auf Ihrem Smartphone lesen, sind es mehrere Mehr Stunden damit verbracht, dasselbe Gerät zu betrachten, an das Sie bereits einen Großteil des Tages geklebt haben. Wenn Sie ein Taschenbuch in die Hand nehmen, können Sie dieselbe Aufgabe ausführen, während Sie eine Pause von Ihrem Telefon einlegen, und es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie dabei abgelenkt werden.

Wenn Ihre gesamte Bibliothek digital sein muss, Verwenden Sie stattdessen einen dedizierten E-Reader Was ist der Unterschied zwischen E-Readern und Tablets?E-Reader und Tablets sind nicht dasselbe. Hier ist, was Sie über ihre Unterschiede wissen müssen. Weiterlesen . Es ist besser für Ihre Augen, Sie legen immer noch den Hörer auf und projizieren ein völlig anderes Verhalten für andere, wenn Sie einen Nook oder Kindle lesen, anstatt nur eine andere Person zu sein, die in ihrem begraben ist Telefon.

Zeitschriften & Zeitungen

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Sie mögen denken, dass der Fall für physische Magazine und Zeitungen der gleiche ist wie für Bücher, aber es gibt einige signifikante Unterschiede. Zum einen ist die digitale Auswahl bei Zeitschriften und Zeitungen nicht ganz so gründlich wie bei Büchern. Sie können also möglicherweise alle gleichen Bücher kaufen Wenn Sie Ihr Bücherregal in einem digitalen Format auf ein Telefon oder Tablet umstellen, können Sie auf eine Reihe kleinerer lokaler Veröffentlichungen verzichten, die nicht jede Ausgabe online veröffentlichen irgendwo.

Wenn Sie nicht in einer großen Metropolregion leben, werden Sie möglicherweise überrascht sein, wie viel dort passiert, wo Sie leben, wenn Sie die lokalen Veröffentlichungen nicht abholen. Sie zeichnen ein detailliertes Bild eines Bereichs, den mobile Nachrichten-Apps einfach nicht haben.

Es ist erwähnenswert, dass ein Großteil dieses Inhalts immer noch auf Websites verfügbar ist, auch wenn Sie nicht unbedingt einen kaufen können digitalisierte Version jeder Ausgabe Top 5 der besten Android Apps zum Lesen von ZeitschriftenZum Lesen von Zeitschriften auf Ihrem Android-Tablet oder -Telefon benötigen Sie diese Apps. Weiterlesen . Online-Artikel sind jedoch mit Links versehen und von einer beliebigen Anzahl von Ablenkungen umgeben, die Sie weniger sind Wahrscheinlich wird es durch das Aufheben eines Papiers oder einer Zeitschrift beim Essen eines Sandwichs in der Küche belastet Tabelle.

Das mag altmodisch klingen, aber es kann befreiend sein, eine Aufgabe zu übernehmen, die so stark mit dem Handy verbunden ist Geräte, wie das Lesen von Nachrichten, und die Möglichkeit, dies zu tun, ohne den Akku zu entladen und das gleiche alte Gerät anzustarren Bildschirm.

Spielekonsolen

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Es gibt keinen Mangel an Möglichkeiten, sich auf ein Smartphone oder Tablet zu kleben, aber die schiere Menge an kostenlosen Spielen macht es besonders einfach, stundenlang in sich hineingezogen zu werden. Obwohl dies derzeit einer der am meisten diskutierten Spieletrends ist, ist es bei weitem nicht der einzige Typ, der auf dem Vormarsch ist.

Brettspiele feiern ein großes Comeback. Während der Name verwendet wurde, um Gedanken zu sagen, sagen Monopoly, Süßigkeitenland, und Es tut uns leid!,Dinge haben sich geändert. Brettspiele wie Pandemic, Eldrich Horror, und Finsternis kann mit Erwachsenen bei einem Bier noch mehr Spaß machen als mit kleinen Kindern. Und wenn es um Kartenspiele geht, gibt es alles von extrem respektlos Karten gegen die Menschheit zum Comic-inspiriert Wächter des Multiversums. Selbst wenn Sie eine digitale Version von einigen davon finden, ist es jetzt ein guter Zeitpunkt, den Bildschirm herunterzufahren und sich mit einigen Freunden zu treffen.

Bei Videospielen lohnt es sich immer noch, an Ihrem dedizierten Computer festzuhalten. Konsolenspiele bieten eine tiefere Erfahrung als die meisten anderen mobilen Programme, und sie werden wahrscheinlich noch eine Weile dauern. Darüber hinaus ermöglichen sie mehr soziale Interaktion mit den Menschen um Sie herum als das Tippen auf ein Smartphone (das weltweit als Signal für „Lass mich in Ruhe“ anerkannt wurde). Selbst wenn Sie ein Einzelspieler-Spiel spielen, ist es immer noch etwas Geselliges, wenn ein Freund einen Stuhl hochziehen und zuschauen kann.

Und während dies für Spieler, die unter Eltern aufgewachsen sind, lustig klingt, ist es nicht gesund, sie anzustarren Ein Fernseher den ganzen Tag über, wenn Sie auf den großen Bildschirm schauen, kann eine schöne Pause sein, wenn Sie einen kleineren Fernseher viel näher an Ihren halten Augen.

Welche Artikel haben Sie durch Ihr Telefon ersetzt?

Schleppen Sie immer noch eine Digitalkamera herum? Wahrscheinlich nicht. Telefone haben es einfach gemacht, die Momente des Lebens festzuhalten, ohne ein zusätzliches Gerät herumschleppen zu müssen. und die wenigen Momente, die es dauert, um eine Aufnahme zu machen, summieren sich nicht dazu, viel mehr Zeit mit Ihrer zu verbringen Telefon. Öffnen Sie auch keine Taschenrechner-App, verwenden Sie keine Navigationssoftware anstelle eines dedizierten GPS oder hören Sie lokal gespeicherte Musik, anstatt einen MP3-Player mit sich herumzutragen. Ich werde bald nicht mehr zu einem Flip-Phone wechseln.

Es ist in Ordnung, unsere Telefone Dinge ersetzen zu lassen, solange dies nicht der Fall ist alles. Telefone sollten, wie alle Dinge im Leben, in Maßen genossen werden. Wenn Ihr Telefon nicht in der Lage ist, den Bildschirm so lange eingeschaltet zu halten, dass Sie von einer Ladung zur nächsten wechseln können, ist es möglicherweise nicht die einzige erwägenswerte Lösung, ein Modell mit einem größeren Akku zu erwerben. Das Ding braucht wahrscheinlich eine Pause, und Sie könnten auch.

Bildnachweis: Electrohome Wecker (Amazon), Sentinels der Multiverse-Erweiterung (Amazon), LeichenschauhausDatei

Bertel ist ein digitaler Minimalist, der von einem Laptop mit physischen Datenschutzschaltern und einem von der Free Software Foundation empfohlenen Betriebssystem schreibt. Er schätzt Ethik über Funktionen und hilft anderen, die Kontrolle über ihr digitales Leben zu übernehmen.