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So ziemlich jeder Interesse an einem gesünderen Lebensstil trägt heutzutage eine Art Fitness-Tracking-Gerät.
Aufgrund ihrer Beliebtheit sind verschiedene Aktivitäts-Tracker für Kinder auf den Markt gekommen. Neben einer kleineren Größe für die Handgelenke von Kindern bieten sie eine Reihe weiterer Funktionen, die sich an Kinder richten.
Während die Optionen für Kinder großartig klingen mögen, haben Eltern verschiedene Optionen, um ihren Kindern zu helfen, ihre Aktivitäten zu verfolgen. Die meisten modernen Smartphones können Schritte verfolgen, und Standard-Aktivitäts-Tracker bieten möglicherweise eine bessere Option für Kinder.
Wir werden uns einige Vor- und Nachteile der einzelnen Optionen ansehen und einige spezifische Tracker hervorheben.
Was sind kinderfreundliche Aktivitäts-Tracker?
Aktivitäts-Tracker für Kinder sind eine relativ neue Option in der Welt der Fitness-Tracking-Geräte und haben einen großen Vorteil gegenüber anderen Optionen. Da sie speziell für Kinder entwickelt wurden, passen die Geräte problemlos an kleinere Handgelenke.
Einige Optionen passen für Kinder ab fünf Jahren. Die meisten sind jedoch für ältere Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren gedacht, die normalerweise kein Smartphone tragen, aber dennoch ihre Aktivitäten verfolgen möchten.
Ein weiterer Vorteil ist, dass diese Tracker normalerweise robuster sind als andere Optionen. So können sie Stürzen, Stößen und fast allem anderen standhalten, was ein Kind täglich durchmacht. Dies könnte dazu beitragen, die Gedanken der Eltern zu beruhigen, die sich Sorgen machen, dass ihre Kinder die Elektronik beschädigen.
Eltern sollten sich auch freuen zu hören, dass viele der Tracker für Kinder helfen, Fitness zu spielen 6 Websites und Apps, die Sie für Ihre Gesundheit belohnenEs kann schwierig sein, motiviert zu bleiben, um fit zu werden. Mit diesen Apps und Websites werden Sie jedoch dafür belohnt, dass Sie richtig essen, Sport treiben und Gewicht verlieren. Weiterlesen mit Herausforderungen gegen Freunde, Belohnungen und mehr.
Ein großer Nachteil sollte für jeden Elternteil offensichtlich sein: Kinder neigen immer dazu, Gegenstände zu verlieren. Im Gegensatz zur Apple Watch oder anderen teureren Trackern gibt es keine Möglichkeit, den Standort eines verschwundenen Geräts zu ermitteln.
Wenn Sie nach einem kinderfreundlichen Tracker suchen, haben Sie zwei Möglichkeiten.
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Das Garmin Vivofit Jr. 2 kann viel mehr als nur die tägliche Aktivität eines Kindes verfolgen. Eltern können das kostenlos nutzen iOS oder Android Begleiter, um alle wichtigen Informationen anzuzeigen und sogar regelmäßig Aufgaben und Aufgaben für Kinder zuzuweisen.
Sie können diesen Aufgaben einen virtuellen Münzwert zuweisen, den Kinder gegen benutzerdefinierte Belohnungen einlösen können, die von Kindern und Eltern ausgewählt wurden. Für Kinder, die bis zur letzten Sekunde warten, um etwas zu tun, können Eltern auch Benachrichtigungen für bestimmte Aktivitäten wie Hausaufgaben machen oder Zähne putzen planen.
Und der Tracker selbst ist bereit, mit Kindern zu reisen. Am wichtigsten ist, dass der vom Benutzer austauschbare Akku trotz eines anpassbaren Farbbildschirms bis zu einem Jahr halten kann. Das heißt, Sie müssen sich nicht an das Aufladen erinnern. Es ist auch schwimm- und duschfreundlich.
Eltern können aus zwei Arten von Bands auswählen. Eine Stretch-Version ist für Kinder von 4 bis 7 Jahren und hat keine Schnalle. Die einstellbare Bandoption ist für Kinder ab sechs Jahren. Jedes Modell verfügt über Optionen mit Disney-, Star Wars- und Marvel-Charakteren.
Als einer der größten Namen auf dem Markt ist es keine Überraschung, dass Fitbit auch einen eigenen Aktivitäts-Tracker für Kinder anbietet.
Gemacht für Kinder ab acht Jahren Fitbit Ace sieht der Alta-Linie des Unternehmens ähnlich, hat jedoch einen schlankeren Formfaktor. Der Tracker hält einer Dusche oder anderen schnellen Wasserspritzern stand, und der Akku kann mit einer einzigen Ladung bis zu fünf Tage lang verwendet werden.
Das Ass kann Schritte, aktive Minuten und sogar die Schlafdauer verfolgen. Alle Informationen werden mit der Smartphone-App von Fitbit synchronisiert, sodass sowohl Eltern als auch Kinder den Fortschritt sehen können.
Um Kinder zu motivieren, müssen eine Reihe von Belohnungen und Abzeichen erworben werden. Kinder können auch eines von 10 lustigen Zifferblattdesigns auswählen, die Datum und Uhrzeit, Zielfortschritt und mehr anzeigen.
Käufer können zwischen zwei verschiedenen Optionen wählen - einem blauen oder einem violetten Band.
Andere kinderfreundliche Aktivitäts-Tracker, die berücksichtigt werden müssen
Selbst mit dem wachsenden Segment von Aktivitäts-Trackern für Kinder verblasst es im Vergleich zur Anzahl der Optionen auf dem allgemeinen Markt.
Das bedeutet, dass mehr Optionen zur Verfügung stehen, um den besten Tracker zu finden, der zur Routine Ihres Kindes in einer größeren Auswahl von Preispunkten passt. Ein weiteres Plus ist, dass Sie keinen neuen Tracker kaufen müssen, wenn ein Kind ein Teenager wird, im Gegensatz zu einem kinderfreundlichen Modell, das zu klein werden könnte.
Das größte Hindernis bei der Suche nach einem erwachsenen Tracker, der für ein Kind geeignet ist, besteht offensichtlich darin, ein Band zu finden, das für kleinere Handgelenke geeignet ist. Bei älteren Kindern sollte jedoch normalerweise eine kleinere Option für Erwachsene funktionieren.
Hier finden Sie großartige Optionen für Kinder und Erwachsene.
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Während es auf dem Markt eine Reihe von Fitbit-Alternativen gibt, bietet die Fitbit Flex 2 bietet eine Reihe von netten Funktionen zu einem günstigen Preis.
Das dünne und kleine Band sollte zu den Handgelenken älterer Kinder passen. Und da die Band schwimmsicher ist, können Sie sie im Pool, im Meer und in anderen aquatischen Umgebungen tragen. Damit ist sie das einzige Fitbit, das diese Unterscheidung bietet. Der eingebaute Akku kann mit einer einzigen Ladung bis zu fünf Tage halten.
Zusammen mit den üblichen Fitness-Tracking-Funktionen verfolgt die Band automatisch den Schlaf und sogar das Training. Die Lichter am Flex 2 zeigen den Fortschritt in Richtung des Ziels eines Kindes an. Wenn sie ein Smartphone haben, bietet der Tracker auch Anruf- und Textbenachrichtigungen an.
Der Flex 2 bietet eine Reihe verschiedener Bandfarben.
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Mit einem Gewicht von nur 1,3 Unzen ist der schlanke Withings Activite Pop ist auch eine gute Wahl für ältere Kinder. Es kombiniert eine normale analoge Uhr mit einem Aktivitäts-Tracker, der Schritte, Entfernung, verbrannte Kalorien und sogar Schlaf zählt.
Der Tracker wird mit beiden synchronisiert Android oder iPhone AppAber das Uhrendisplay zeigt Kindern immer, wie nah sie an einem täglichen Aktivitätsziel sind. Sie müssen nicht nur wasserdicht sein, sondern müssen sich auch keine Gedanken über das Aufladen machen, da der Akku bei normalem Gebrauch bis zu acht Monate halten kann. Es stehen verschiedene Farboptionen zur Verfügung.
Aktivitätsnachverfolgung mit integrierten Smartphone-Funktionen
Eine weitere Möglichkeit, die Aktivitäten eines Kindes zu verfolgen, ist etwas, an das viele vorher noch nicht gedacht haben: ein Smartphone. Nahezu alle modernen iPhone- und Android-Geräte können automatisch die Schritte eines normalen Tages verfolgen.
Auf Android-Handys können Sie das kostenlos herunterladen Google Fit App dafür. Für iPhones finden Sie alles, was Sie brauchen umfassende integrierte Apple Health App Sinn machen für die Gesundheits-App Ihres iPhonesMit der Apple Health App können Sie die Kontrolle über Ihr Wohlbefinden übernehmen. Hier erfahren Sie, wie Sie beginnen können. Weiterlesen .
Es gibt auch eine Reihe von einfachere und leicht verständliche Schrittzähler-Apps 12 kostenlose Schrittzähler-Apps, die besser als Fitbit sindMöchten Sie Ihre Schritte ohne einen teuren Fitbit verfolgen? Diese Schrittzähler-Apps für Android und iPhone erledigen den Job genauso gut kostenlos! Weiterlesen das kann Schritte und tägliche Aktivitäten verfolgen. Diese Route ist perfekt für Kinder, die bereits ein Smartphone verwenden.
Für jüngere Kinder ist dies jedoch nicht immer die beste Idee. Die meisten Eltern möchten jüngeren Kindern wahrscheinlich kein teures, zerbrechliches Telefon geben. Und das ist noch nicht einmal zu erwähnen Datenschutz und andere Probleme das kommt zusammen mit einem Smartphone.
Ein großer Schritt vorwärts für Fitnessaktivitäten bei Kindern
Da Fettleibigkeit bei Kindern weiterhin ein großes Gesundheitsproblem darstellt, suchen viele Eltern nach einer Möglichkeit, Kinder zu motivieren, in ihrer Kindheit und darüber hinaus gesund zu bleiben. Jeder Fitness-Tracker und sogar ein Smartphone können dabei helfen.
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Brent wurde im sonnigen Westen von Texas geboren und wuchs dort auf. Er absolvierte die Texas Tech University mit einem BA in Journalismus. Er schreibt seit mehr als 5 Jahren über Technologie und genießt alles, was mit Apple, Zubehör und Sicherheit zu tun hat.
