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Planen Sie das Schlimmste und seien Sie angenehm überrascht, wenn die Dinge besser laufen als erwartet.

Ist das deine Einstellung zum Leben?

Die meisten von uns wissen es Planung und Vorbereitung Was machst du an einem Sonntag? 4 Tipps zum Planen und Ausbalancieren Ihrer ArbeitswocheEs wird schwieriger, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Arbeit und Leben zu finden. Die Woche hat 168 Stunden. Wo geht das alles hin? Hier erfahren Sie, wie Sie es zurückfordern können, indem Sie für die Woche planen. Weiterlesen sind wichtig, aber es ist leicht, sie zu vergessen, wenn wir damit beschäftigt sind, auf die alltäglichen Anforderungen des Lebens zu reagieren.

Nehmen Sie zum Beispiel den Ruhestand. Alle Arbeitnehmer freuen sich auf den Ruhestand, aber weniger als die Hälfte hat den Geldbetrag geschätzt, von dem sie gut leben müssen, nachdem sie aufgehört haben zu arbeiten.

Murphys Gesetz sagt uns alles, was schief gehen kann, also geht die Planung über die Erwartung normaler Umstände hinaus und bereit für Worst-Case-Szenarien. Was ist zum Beispiel, wenn die meisten Ihrer Altersguthaben an der Börse sind und es abstürzt?

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Diese acht Apps helfen Ihnen dabei, fehlgeschlagene Situationen zu antizipieren, zu planen und zu bewältigen. Verwenden Sie Technologie, um Murphys Gesetz zu übertreffen, und Sie werden nachts besser schlafen, von Reisen über medizinische Verletzungen bis hin zu vielen Gelegenheiten dazwischen.

Nach alldem, Studien haben gezeigt (PDF), dass zukünftige Planung die Lebenszufriedenheit erhöht, indem sie ein Gefühl der Kontrolle vermittelt.

amerikanisches rotes Kreuz

Was ist, wenn jemand, den Sie lieben, oder sogar ein Fremder in der Nähe zu ersticken begann oder Anzeichen eines Herzinfarkts zeigte? Würdest du wissen, was zu tun ist?

Das Amerikanische Rote Kreuz ist die internationale Behörde für Katastrophenhilfe, und jetzt können Sie ihr Know-how in der Tasche behalten. Mit Anweisungen zur Behandlung häufiger Probleme wie Blutungen bei schwereren Krankheiten wie Verbrennungen hilft Ihnen diese App, Murphys Gesetz in jedem Notfall mit schnellen und angemessenen Maßnahmen zu überwinden.

Es gibt sogar ein Menü "Vorbereiten", mit dem Sie sich vorbereiten können, bevor eine Katastrophe eintritt. Informieren Sie sich über Themen wie chemische Notfälle, Dürren und Erdbeben 3 Apps, um Sie vor Naturkatastrophen zu warnen [Android]Vulkanausbrüche, Erdbeben, Überschwemmungen - Mutter Natur scheint zurückzuschlagen. Naturkatastrophen sind genau das - natürlich - und sie ereignen sich seit Millionen von Jahren. In der Tat schulden wir ... Weiterlesen . Sie werden sich ruhiger fühlen, wenn Sie wissen, dass Sie bereit sind für alles, was das Leben - und Murphys Gesetz - auf Sie wirft.

Herunterladen: Erste Hilfe des Amerikanischen Roten Kreuzes für iOS | Android

Computer Crash: Backblaze (5 USD pro Monat)

Backblaze

Können Sie sich etwas Schlimmeres vorstellen, als nicht auf einen technischen Notfall vorbereitet zu sein? Wie wäre es, wenn Sie Ihren Computer und alles darauf verlieren? Es ist wahrscheinlicher als Sie vielleicht denken, da Laptops eine haben 5-10% Chance, innerhalb von drei Jahren verloren zu gehen oder gestohlen zu werden.

Unabhängig davon, ob Sie eine Menge fotografischer Erinnerungen auf einem persönlichen Laptop oder vertrauliche Informationen auf einem Arbeitscomputer verlieren, kann der Verlust ebenso verheerend sein. Bereiten Sie sich mit Backblaze Cloud Backup auf dieses Worst-Case-Szenario vor.

Nach der Installation sichert Backblaze Ihre Dateien, ohne den Computer zu verlangsamen oder auf sich aufmerksam zu machen. Die Speicherkapazität ist unbegrenzt und alle Ihre Dokumente, Fotos, Musik, Filme und anderen Dateien werden automatisch kopiert. Die Ruhe allein ist von unschätzbarem Wert, aber die tatsächlichen Kosten sind nicht viel mehr als ein schickes Kaffeegetränk.

Das Persönliches Backup kostet $ 5 / Monat nach eine kostenlose 15-Tage-Testversion. Geschäftsanwender können bezahlen 50 USD / Jahr pro Computer. Es gibt auch eine neue Option, B2 Cloud Storage, die sich an Entwickler und IT-Experten richtet. Zum 0,005 USD / GB pro Monat Sie erhalten unbegrenzten Speicherplatz, zahlen jedoch nur für das, was Sie verwenden.

Passwort Woes: LastPass (Frei)

letzter Durchgang

Das einzige, was schlimmer ist als der Verlust all Ihrer Daten, ist der Verlust des Zugriffs darauf, da Sie sich nicht an Ihre Passwörter oder die Sicherheitsfragen erinnern können, die Sie vor Monaten oder Jahren ausgewählt haben.

Viele Leute versuchen, sich ihre Passwörter zu merken, indem sie für die meisten oder alle ihre Passwörter verwenden Passwort benötigt Alles, was Sie über Passwörter wissen müssenPasswörter sind wichtig und die meisten Leute wissen nicht genug über sie. Wie wählt man ein sicheres Passwort, verwendet überall ein eindeutiges Passwort und merkt sich alle? Wie sichern Sie Ihre Konten? Wie macht... Weiterlesen , aber das ist auch nicht gut. Wenn ein Cyberdieb Ihre vertrauenswürdige Formel herausfindet, hat er Zugriff auf alle Ihre persönlichen und finanziellen Informationen.

Bereiten Sie sich auf eine Passwortkatastrophe vor und verhindern Sie Identitätsdiebstahl mit LastPass. Diese praktische App verschlüsselt und speichert alle Ihre Passwörter und spart Ihnen Zeit und Sorgen bei jedem Gerät, das Sie verwenden. Es werden auch hochsichere Passwörter für Sie generiert.

Du kannst Greifen Sie in der kostenlosen Version auf die meisten Funktionen von LastPass zu, aber a Premium-Mitgliedschaft für 12 USD / Jahr Sie erhalten unbegrenzte Synchronisierung auf einer beliebigen Anzahl von Geräten, die Möglichkeit, Kennwörter mit Familie und Freunden zu teilen, und größere Anmeldesicherheitsoptionen.

Herunterladen: LastPass für iOS | Android

Steuerplanung: FreeAgent (24 USD pro Monat)

FreeAgent

Steuern Steuern machen? 5 Microsoft Excel-Formeln, die Sie kennen müssenIhre Steuern sind bald fällig und möchten keine Gebühr für verspätete Einreichung zahlen? Nutzen Sie die Leistung von Microsoft Excel, um Ihre Steuern in Ordnung zu bringen. Weiterlesen auch in den schlimmsten Fällen vieler Menschen eine große Rolle spielen. Wenn Sie Unternehmer oder anderweitig selbständig sind, haben Sie möglicherweise bereits den Schmerz verspürt, nicht auf den Steuertag vorbereitet zu sein. Egal wie viele Quittungen Sie in eine Schublade gesteckt haben, im Büro des Buchhalters ist alles schiefgegangen, und Sie mussten Uncle Sam eine unangenehm große Summe abhusten.

Klingt bekannt? Jetzt können Sie sich mit der Online-Buchhaltungssoftware FreeAgent gegen Steuerkatastrophen rüsten, mit der Sie verfolgen können, wie viel Sie der Regierung schulden. Sobald Sie wissen, können Sie das Geld im Voraus beiseite legen, also Steuern zahlen Die 6 besten kostenlosen Steuersoftware zur Einreichung Ihrer Steuererklärung in diesem JahrWenn Sie es satt haben, für die Einreichung Ihrer Steuern zu zahlen, finden Sie hier die beste kostenlose Steuersoftware für die Einreichung Ihrer staatlichen und bundesstaatlichen Steuererklärungen. Weiterlesen ist nicht ganz so schmerzhaft

Sie können Ihr FreeAgent-Konto auch mit Ihrem Buchhalter teilen, um den Prozess zu optimieren. Stellen Sie sich vor, wie einfach es ist, Ihre Unterlagen mit einem Klick auf eine Schaltfläche zu teilen, anstatt all diese Belege und anderen Papiere in das Büro Ihres Buchhalters zu ziehen. Du kannst Probieren Sie FreeAgent 30 Tage lang aus ohne etwas zu bezahlen - dann ist es 24 $ / Monat.

Herunterladen: FreeAgent für iOS

kümmere dich um mein Geschäft

Kleinunternehmer werden auch die Vielfalt der Situationen zu schätzen wissen, mit denen Sie mit dieser App planen können. Von Verkehrsaktualisierungen und Bauwarnungen bis hin zu Bußgeldern und Vorschriften führt Mind My Business wichtige Informationen mit Crowd-Sourcing-Berichten zusammen, um den Eigentümern dabei zu helfen, das Murphy'sche Geschäftsgesetz zu umgehen.

Mind My Business ist derzeit nur in einigen Städten verfügbar, darunter New York, Chicago, San Francisco und Seattle. Eine Erweiterung ist jedoch in Planung, und Sie können Ihre Heimatstadt auf die Liste setzen. EIN Das Basiskonto ist kostenlosEin Pro-Konto mit mehr Benachrichtigungen und personalisierten Benachrichtigungen bietet In-App-Käufe zwischen 9,99 und 39,99 US-Dollar pro Artikel.

Herunterladen: Mind My Business für iOS | Android [nicht mehr verfügbar]

Reisefallen: Sitata (Frei)

Sitata

Unerwartete Situationen können in einer vertrauten Stadt frustrierend sein. Stellen Sie sich jedoch vor, wie beängstigend sie sein können, wenn Sie an einem neuen Ort reisen. Sitata hilft Ihnen, Probleme und Notfälle in ausländischen Destinationen zu antizipieren und zu bewältigen.

Lassen Sie sich auf Touristenfallen aufmerksam machen, auf die Ihre Mitreisenden bereits gestoßen sind. Finden Sie schnell das nächste Krankenhaus und die örtliche Notrufnummer. Und bleiben Sie über unerwartete Ereignisse wie Krankheitsausbrüche, Proteste und extremes Wetter informiert.

Herunterladen: Sitata für iOS l Android

sozialer Radfahrer

Sogar Reisende in ihrer eigenen Stadt brauchen manchmal Hilfe. Für Radfahrer sieht Murphys Gesetz oft wie ein Schlagloch aus, das aus dem Nichts kommt und ihren Reifen herausnimmt. Vermeiden Sie diese alltägliche Katastrophe mit Social Cyclist, bei der Benutzer Straßenzustände und Gefahren melden können, ähnlich wie bei einer Fahrradversion von Waze Waze: Ein soziales GPS für Ihren täglichen Pendelverkehr [iOS]Von allen Navigations-Apps, die derzeit auf dem Markt sind, hat Waze möglicherweise das beste Konzept. Der einzige Haken ist, dass es keinen "großen Namen" gibt (wie Google ... Weiterlesen .

Mit der App können Sie auch Fahrradverleihstationen in jeder Stadt anzeigen. Wenn Sie also an einem fremden Ort auf zwei Rädern unterwegs sind, müssen Sie nicht nach einem Platz suchen, an dem Sie Ihr Fahrrad parken können - oder es an Ihr Ziel schleppen.

Herunterladen: Social Cyclist für iOS [nicht mehr verfügbar] | Android

Persönliche Sicherheit: WatchMe911 (kostenlos)

watchme911

Bereiten Sie sich zu guter Letzt auf die Möglichkeiten vor, die sich ergeben können, wenn Sie alleine nach Hause gehen. WatchMe911 wird für Frauen vermarktet, kann jedoch für Menschen jeden Geschlechts und Alters nützlich sein.

Mit dieser App können Sie Notfallkontakte wie Familie und Freunde voreingestellt, um benachrichtigt zu werden, falls Sie verletzt oder anderweitig arbeitsunfähig sind. Sie können einen Timer für eine Aktivität wie einen Solo-Lauf einrichten. Wenn Sie am Ende Ihres Laufs keine Taste drücken, erhalten Ihre Kontakte eine Benachrichtigung und eine Karte Ihres aktuellen Standorts.

In einer beängstigenden Situation, wie wenn Sie alleine durch ein Parkhaus oder eine dunkle Straße gehen, können Sie den Panikmodus aktivieren, mit dem Sie mit einem Schlag den Notruf wählen können, falls etwas passiert. Sie können auch Benachrichtigungen "Ich bin angekommen" einrichten, um Ihren Nächsten und Liebsten von Ihrer sicheren Rückkehr zu überzeugen, ohne Textnachrichten an jede Person zu senden.

Herunterladen: WatchMe911 für iOS [Nicht mehr verfügbar]

Erwarten Sie das Unerwartete und planen Sie besser

Während Sie die ganze Zeit negativ denken, kann dies dazu führen gesundheitsschädliche AuswirkungenGelegentliches negatives Denken hat einige Vorteile. Das heißt, als defensiver Pessimist können Sie Pessimismus einsetzen, um mit Ängsten umzugehen und realistische Ziele für sich selbst zu setzen.

Viele Menschen gehen davon aus, dass das Setzen niedriger Erwartungen zu einer geringeren Leistung führt. Dies ist jedoch nicht der Fall. Stattdessen, Forscher finden das „Die Auswirkungen niedriger Erwartungen und hoher Angst auf die Leistung können durch die Strategien vermittelt werden, die Einzelpersonen anwenden, wenn sich riskanten Situationen nähern. “ Das heißt, die Art und Weise, wie Individuen Pessimismus anwenden, macht den Unterschied, wenn sie darauf schauen die Zukunft.

Ich mag die Art und Weise, wie Oliver Burkeman, Autor von Das Gegenmittel: Glück für Menschen, die positives Denken nicht ertragen könnenzeigt seine Präferenz für eine gelegentliche negative Sichtweise:

"Wenn Sie darauf bestehen, können Sie versuchen, den berühmten Selbsthilfehinweisen zu folgen, um das Wort" Fehler "aus Ihrem Wortschatz zu streichen. Dann haben Sie nur einen unzureichenden Wortschatz, wenn Fehler auftreten."

Unabhängig davon, ob Sie Ihre Ziele lieber mit Pessimismus oder Optimismus angehen möchten Zukunft und die Erwartung unerwarteter Hindernisse oder Rückschläge könnten Pessimisten und Optimisten gleichermaßen bei der Planung helfen voraus.

Wie wirst du alles planen? Planen Sie sowohl Misserfolg als auch Erfolg? Wie läuft es für Sie ab? Sagen Sie es uns in den Kommentaren unten!

Kayla Matthews ist eine leitende Autorin bei MakeUseOf, die sich mit Streaming-Technologie, Podcasts, Produktivitäts-Apps und vielem mehr befasst.